Pequenas cousas que cambian a autoestima

Anonim

Seguramente todas as nenas teñen momentos cando dubida do seu atractivo e acepta eloxios con Creak. Para que a timidez natural non pasase a baixa autoestima, aconsellamos a practicar os nosos consellos. Créame, cambiará a túa vida para mellor.

Desenvolvemos habilidades comunicativas

Os psicólogos cren que a conciencia de si mesmos desenvolve a través de comunicarse con outras persoas. Por este motivo, é importante non só o máis rápido posible para comunicarse con amigos, colegas e familiares, senón tamén traballar no seu propio discurso. Segundo as estatísticas, os homes forman unha idea dunha persoa en 15 segundos, mulleres en 1 minuto. Durante este tempo ten que ter tempo para finxir-se co mellor lado. Un narrador competente e interesante prefire causar unha reacción positiva do interlocutor que unha persoa escondida e secreta. Como moitas habilidades, a capacidade de comunicarse desenvolve a través da práctica, polo que non dubides en coñecer xente nova e chegar a empresas descoñecidas.

Comunicarse con outras persoas e non pechar a si mesmo

Comunicarse con outras persoas e non pechar a si mesmo

Foto: pixabay.com.

Cambiar a postura

A posición da parte traseira e a cabeza afecta directamente ao seu discurso e aparencia. Cando estender os ombreiros, levantar lixeiramente o queixo e parecer levantarse, o seu discurso provén dunha voz monótonónica pura e non pasaxes. O mesmo coa aparencia: a postura directa provoca involuntariamente un sorriso e levanta os músculos da cara. Si, e unha figura dun home cunha fermosa postura. Outros: estómago. Piso, peito. Fucking, o pescozo é máis longo. Polo tanto, non te negas o pracer de ser aínda máis bonito que o habitual.

sorrir con máis frecuencia

Dende que contamos a un sorriso, vale a pena notar que unha persoa configurada positivamente provoca a resposta ao redor da resposta. Entón, que sombrío e grave adoita asusta o resto. Smile - a arma principal, que é capaz de organizar calquera, así que usalo. Non dubides na imperfección dos dentes lisos ou non é suficiente esmalte branco - todo isto, se o desexa, pode ser corrixido do dentista.

sorrir con máis frecuencia

sorrir con máis frecuencia

Foto: pixabay.com.

Cambia a imaxe comezando con trifles

Unha persoa que non está contenta de si mesmo pódese ver de inmediato. Intenta atraer tanta atención posible. Para superar tímido, aconsellamos que comece con cambios na roupa. Deixalos primeiro ser invisibles, por exemplo, poñer a roupa interior de encaixe para jeans familiares e unha camiseta, levántanse en tacóns baixos. Créame, realmente cambia a actitude cara a ti mesmo e, en consecuencia, a actitude dos que o rodean. Coidar da súa propia saúde, beleza corporal, pelo e uñas. Non esqueza facer maquillaxe de luz e colocar, aplicar unha pinga de perfume á pel. Despois do tempo, notarás que estamos contentos de considerar a túa reflexión no espello. Isto converterase nun incentivo para os cambios internos para mellor.

Le máis