En Gran Bretaña e Australia, había alarmas por un longo tempo: a xente cae máis normas recomendadas, que é prexudicial para a saúde. Ademais, un bronce natural é substituído por un solario - tamén é inseguro para a pel, e moitos deles non saben. Neste material, Womanhit recordarache todas as regras de seguridade para que obteñas a vitamina D, pero non sufriu unha pel inflamada despois dun par de días.
Preparación para a saída á natureza
Para o bronceado, os bloggers adoitan aconsellamos que desconecten coidadosamente a pel e despois de caer baixo os raios solares. Lembre que a regra é aplicable só no caso de que faga unha peeling 2-3 días antes da viaxe. Máis tarde, é imposible examinar a pel: é vertido con pezas grosas de ferramenta cosmética e ao mesmo tempo irritado. Se ten unha pel oleosa, basta dar unha ducha fresca despois do procedemento e aplicar unha crema hidratante. Ao mesmo tempo, para a pel seca necesitas unha ferramenta máis nutriente: a crema de aceite ou negra é adecuada.
Pista mercar unha ferramenta do sol. Non mire o aceite cun factor de 5-15, para comezar só a crema ou pulverización 50+. Mesmo se está escuro da natureza a un home, pode queimar o sol do mesmo xeito. Non arrisque a saúde do ben de salvar un par de días: é mellor ir ao río ou ao mar varias veces que queimar nun par de horas. Na cabeza dun sombreiro con campos anchos, que pecha a cara - queima máis rápido e peor é restaurado, xa que a graxa da pel que atrae a humidade é menor que, por exemplo, en nádegas ou no estómago.
Tempo de curtimento óptimo - 15-30 minutos Un par de veces por semana
Foto: Unstlash.com.
Lugares particularmente perigosos
En Internet, moitas veces podes atopar traxes de baño publicitarios cun factor UV: non teñas nel. Calquera roupa, se está feita de tecido con tecido espeso, protexe case o 100% do sol. Primeiro de todo, cubra o rostro, os ombros e o peito, a pel fina sobre estas zonas, que é fácil de queimar. Podes usar unha camiseta ou camiseta, se vai nadar ao mediodía. Lembre que de 11 a 16 médicos non se aconsella a tomar sol, xa que o sol está no cenit e quenta máis que pola mañá ou ao pór do sol. Os nenos de bronceamento son prexudiciais, precisan manchar con crema de protección cada 2-3 horas e usar nun traxe de baño e tocado.
Na praia non termina todo
Despois de Tan, ducha para lavar a pel de sal ou criatura viva, que se atopa en auga doce. Enrole unha humidade extra e aplícase a todo o corpo con compoñentes de soporte de humidade e curación. É glicerina, vitamina A e E, urea, aloe, pantenol, e así por diante. Como parte da maioría dos fondos contra o bronceado, serán, polo que non pode preocuparse: compre un produto nunha farmacia ou unha tenda de cosméticos profesionais, se non quere xestionar a composición.
Lembre que a adquisición do bronce é necesario gradualmente - 15-30 minutos ao sol no tempo correcto para que nun par de semanas a cor da pel volveuse máis escura. Non esqueza pintar as pecas e grandes manchas de pigmento cun lapis branco para non provocar o seu cambio baixo a acción de Ultravioleta.