Verdadeiro e os mitos sobre a recepción do baño

Anonim

No baño podes mentir o que queiras e levalo polo menos todos os días. Non. Tome un baño por valor de non máis de 20 minutos, é unha gran carga no corazón.

Debido á carga do corazón, non paga a pena bañarse en absoluto. Non. Se realiza as condicións do baño correcto. A temperatura da auga non debe exceder 38-40 ° C, e a auga non debe pechar a zona cardíaca.

O baño quente elimina o estrés e a calma os nervios. Si. Bañarse reduce a excitabilidade nerviosa. Se a auga é de 36,6-36,8 ° C, entón tal baño ten un sedante, relaxante, é dicir, un efecto sedante.

Baixo a ducha, pode animar, pero non hai baño. Non. Baños frescos, temperaturas de 25-30 ° C, de 1 a 4 minutos, aumentan o metabolismo eo efecto de tonificación.

O baño quente axuda a aliviar o espasmo dos buques e da dor. Si. Os baños termais teñen un efecto calmante, resinking, antiespasmódico e doloroso. E axuda a reducir a síndrome de dor con radiculite, micável, mositas, enfermidades das articulacións.

É imposible tomar un baño en insuficiencia cardíaca. Si. Con insuficiencia cardíaca, os baños quentes están contraindicados. O feito é que baixo a acción de auga quente, os receptores especiais desencadeanse nos buques e sobe a presión arterial.

Baixo a presión reducida, un baño quente axudará. Non. Cunha bañeira de hidromasaxe, os buques están en expansión e a presión pode diminuír drasticamente. Unha persoa pode perder a conciencia e o estrangulamento.

O baño quente está contraindicado na diabetes. Si. En diabetes do primeiro tipo, dependente da insulina, é imposible tomar un baño: o nivel de azucre pode diminuír a unha marca crítica e a persoa cae na glicemia a quen.

O baño quente axuda coa cistite. Non. De feito, só os baños cálidos son útiles neste caso - 37,5 ° C, coa adición de herbas medicinais: as temperaturas máis altas levarán a un deterioro do estado.

Os baños quentes son prexudiciais para as veas. Si. Na experiencia-sufrimento varices veas, o superenriquecido pode provocar a inflamación das veas e a formación de trombo.

A bañeira de auga quente mellora a condición da pel e mostra escoria e toxinas. Si. Os baños quentes aumentan o metabolismo e estimulan a circulación sanguínea, contribúen á auto-limpeza de todo o corpo.

O baño non pode ser tomado embarazada. Non. Se unha muller embarazada non ten patoloxías, un baño quente e a duración da súa recepción non é superior a 10 minutos, entón pode gozar deste procedemento polo menos os 9 meses.

O baño axuda cun arrefriado. Si. Se a temperatura do paciente non é superior a 38 ° C, entón o baño quente con herbas medicinais axudará a limpar o tracto respiratorio. Pero non se recomenda mentir nela por máis de 5 minutos.

O baño quente non pode ser tomado con enfermidades xinecolóxicas. Si. Coa MOMA do útero, non se poden tomar os quistes dos ovarios e outras enfermidades dos baños quentes.

Le máis