5 segredos Maxim Fadeev

Anonim

Maxim Fadeev raramente agora dá concertos debido ao estado de saúde: perde a súa audiencia. Non obstante, isto non interfire coa promoción de tales artistas famosos na nosa escena, como: Serebro Group, Nargiz, Linda, Gluca'o, Julia Savichev. Pero o exceso de peso non deu a traballar con calma. Ao alterar 180 centímetros pesaba 152 kilogramos.

O productor comezou a tímido a súa aparencia, comezou a unirse aos Balachons Snepeless, deixou de dar unha entrevista. Intentou perder peso por 26 anos, finalmente caeu nunha historia moi fea. Sobre a recomendación de colegas, comezou a tomar a droga para reducir o peso, pero non só non o axudou, senón que só empeorou un estado de saúde. Pero os defraudadores vendeu unha cura para Fadeeva.

"Eu comín moi pouco, eo peso permaneceu igual", o artista admitiu nunha das entrevistas. Entón Max desenvolveu o seu principio de poder, grazas ao cal perdeu 70 kg de exceso de peso.

Número secreto 1.

Fadeev bebe moita auga. Calculou que 1 kg de peso debe representar 40 ml de líquido. No seu caso, foi de 6 litros por día. É dicir, ten que beber moito.

Número secreto 2.

O principal produto no frigorífico Max - Broccoli. Come, como outras verduras, cun procesamento mínimo de temperatura, e con máis frecuencia con RAW.

Número secreto 3.

O productor non come nada doce, sen repostería, non usa alimentos graxos e rexeitou completamente a sal.

Número secreto 4.

Mire a Max, crees que tal home pode converterse nun vexetariano? Por suposto, non, pero a carne e os peixes están preparados para unha parella ou só cocido en folla - sen aceite.

Número secreto 5.

Entre os froitos, Fadeev dá preferencia ao estacional. Ama as mazás verdes.

E, por suposto, non hai que esquecer que, polo menos 20 minutos ao día, cómpre pagar a actividade física. E camiñando por bo tempo - xa é bo.

Le máis