Parece que en Psicología todo é sinxelo: unha persoa sa é a que escoita a si mesmo e exerce os seus desexos se non contradicen a lei e as normas de moral. Verdade, todo está mal na vida: moitas persoas adoran sufrir e realmente non queren cambiar nada, aínda que se queixan constantemente sobre unha angustia. Para estar satisfeito coa súa vida e gozar todos os días, contar sobre as regras universais do libro do famoso psicólogo.
Faga o que quere
Partindo do traballo, rematando cunha vida persoal, ten que ser guiado por unha regra: facer a forma de que queira. A combinación de intelixencia lóxica e emocional axudarache a facer unha solución moito máis que o consello de coñecidos ou a historia de Internet, facer de todos os xeitos ao teu xeito. Un psicólogo considera que unha persoa sa da natureza non pode xurdir pensamentos "non ecolóxicos" que feriron os sentimentos doutras persoas.
Goza da vida
Foto: Unstlash.com.
Non fagas o que non queres facer
Se non che gusta a idea de correr pola mañá ou traballar fóra da oficina - por que facelo? Calquera situación pode ser cambiada de forma positiva. Verdade, vai esixir o seu tempo e participación: terá que aprender aínda máis, chegar a opcións alternativas, construír a súa propia imaxe e traballar moitos outros factores. Se estás preparado para isto, acto!
Falar inmediatamente sobre o que non me gusta
É terrible imaxinar cantas relacións foron destruídas debido á restrición banal de socios. A miúdo pensamos que nas túas propias palabras podemos ofender ou disipar o teu ser querido. Verdade, estas crenzas case sempre teñen nada que ver coa realidade. Pense por ti mesmo e non por outro. Está claro que non lle gusta que a persoa teña a oportunidade de resolver este problema ou explicarlle por que non quere cambiar nada.
Non respondes cando non se pregunta
As suxestións non nacidas están inflixidas absolutamente a todos, aínda que sexan expresados de forma positiva. O hábito de aprender a levantar os nenos, distribuír diñeiro, comportarse co sexo oposto e así por diante - un ton malo. Se unha persoa está interesada na súa opinión, pide abertamente isto: "Masha, dígame como me inscribe nesta situación ..." Aficionada Neste asunto é un mal hábito do que é mellor desfacerse de todos.
Responda só á pregunta
Seguramente viches na película escenas divertidas, onde a nai conta ao neno: "Que fixeches?" Despois de que el comeza a explicar que non quería romper o vaso, aínda que a súa nai tiña en mente o sofá estragado polo zume. A situación da situación está dispersa, con todo, o significado é o mesmo: non hai necesidade de responder máis do que pediu e comentar toda a situación ou presentar as acusacións de retorno á pregunta. Guiados por este principio, reducirás notablemente o número de conflitos con outros.
No diálogo, responda só a pregunta
Foto: Unstlash.com.
Descubrir a relación, falar só de ti mesmo
Palabras como "eu me ofensivo, porque ..." ou "Non me gusta, cando ..." dirán ao interlocutor moito máis sobre a situación do conflito e os seus sentimentos que abertas acusacións do seu enderezo. Non podes saber o que sente a persoa e por que o fixo, e non doutro xeito, ata que el mesmo o di sobre iso. Entón por que o reprende só? Crer en indiscutible para as persoas: os erros fan todo, o principal a tempo para recoñecelos e resolver o problema.