En 40 a vida só está gañando forza, pero cada última década require un cambio. De acordo, é máis agradable recordar o que fixeches, e non sobre a perda, polo que eu paso tempo e significa cumprir os teus soños, pero para lograr o teu, é necesario reconsiderar a túa vida para que non teñas que estar no teu camiño ..
Obteña a túa saúde
En 20 anos de algunha maneira non pensa realmente sobre o que pode comer e que non pode, pode durmir por unhas horas ao día e completamente en silencio. Dependendo do estado do corpo, pode facilmente vivir neste modo ata 30 anos. Non obstante, ao longo do tempo, este estilo de vida seguramente estará no momento máis insoportuno e as enfermidades menores poden crecer en crónicas.
Aínda que non se sinta empeorando, revise a súa dieta: elimine unha gran cantidade de sal e azucre, renuncia á fariña, deixe que a súa norma sexa o uso de froitas e verduras frescas para a tempada.
Tamén tome a regra para ir á cama a máis tarde que a medianoite para que o corpo poida recuperarse pola mañá.
Idade: só unha figura
Foto: Pixabay.com/ru.
Benestar financeiro non no último lugar
Consellos da área "Vivir unha tarde", "agora ou nunca" son anos eficaces e razoables a 20-30, pero despois de que paga a pena pensar en onde tomará cartos en caso de emerxencia.
Mesmo unha pequena cantidade que vai pospoñer a mensual, será unha "almofada de seguridade" confiable no caso de que ninguén poida axudar, excepto vostede.
A familia é a cousa máis importante, pero non todo entende isto
Foto: Pixabay.com/ru.
Desgarrar a relación que non trae satisfacción
Ademais, non é só un marido ou un compañeiro temporal: para envenenar a súa vida pode alguén, a partir de parentes destrutivos e rematando con amigos que inspiran un complexo de inferioridade. Lembre, se algo non o convén nunha persoa, non está obrigado a soportarlle, independentemente da influencia da súa vida. Se é difícil decidir por un paso tan serio, busque axuda a un psicólogo que vai traballar con vostede a situación para que poida tomar a decisión correcta.
Dedícate máis tempo
Agora falamos dun egoísmo saudable, que carece de moitas mulleres. Desde a infancia, estás aprendendo desde a infancia para ser sensible, moitas veces poñemos os desexos dos outros por riba dos nosos. Vostede e tanto deu a xente a maioría das nosas vidas, agora é hora de ir e entender o que quere.
Non rexeite os seus hobbies
Foto: Pixabay.com/ru.
O máis importante é a túa familia
Por suposto, viaxar con amigos, carreira e hobbies traen-nos unha sensación de satisfacción doméstica e sen eles existen bastante aburridos, pero en calquera situación as necesidades da súa familia deben estar en primeiro lugar. Mesmo se planeas unhas vacacións chic, algúns anos gardáronse nel, unha situación desagradable pode ocorrer co teu próximo á que a túa axuda necesitará, non hai tempo para viaxar e entretemento. Desafortunadamente, algunhas persoas entenden demasiado tarde.