En Internet, a broma vaga: "Se Instagram está pechada, entón a xente morrerá con fame: é imposible comer algo ata que a foto do prato cae nas redes sociais". Rindo de risa, pero hoxe poucas persoas recordan que só hai dez anos non gravamos cada paso no mundo virtual. Mentres tanto, as dependencias didjitales non só teñen psicolóxico, senón tamén un fondo puramente biolóxico.
De feito, as nosas cascas non son máis que outro tipo de moenda primitiva, que está practicando a maioría dos primates e perdoame os oponentes da teoría de Darwin. Activa o descubrimento de Chanel, e verás que os monos constantemente cavan na la do outro, polo que establecen lazos psicolóxicos con familiares e eliminan a tensión. A comunicación humana tampouco é só un intercambio de información valiosa, senón tamén para evolucionar a preparación, polo que logo dunha agradable conversa cos amigos, sentimos relaxación e marea de forza. O proceso de redes sociais aínda máis simplificado. Agora tamén, as palabras innecesarias non son necesarias. Como un grupo "Tecnoloxía" cantou: "Prema no botón - obterá o resultado", con todo, para chamalo puramente positivo con todo o desexo que non funcionará.
En vez de desprazar a cinta, é mellor traballar
Foto: Unstlash.com.
Moitas persoas cren inxenuamente que os instintos están en certa medida, pero a realidade é tal que no proceso de evolución case completamente confundidos. Tal é a taxa para a aparición do home da virtualidade do pensamento, que inevitablemente asume e hábito de compararse cos demais: o mesmo castor, construíndo unha presa, non mira a creación arquitectónica complexa do seu veciño no río. Pero, se o século pasado, un desexo de superar as aforas pecaron na maior parte dos aristócratas, pazos construídos e esculturas ordenados de Michelangelo, a continuación, no mundo moderno todo simplificado: a competición no número de viaxes eo plungelessness Dos beizos están en Instagram, ea conta vai aos notoriais huskies. As consecuencias son ben coñecidas: a perda de auto-confianza e os estados depresivos no caso de falla ou perda de auto-identificación como resultado do éxito. Este último, por certo, a violación das fronteiras persoais dos malos desexos abandonou inevitablemente peixes, deixando comentarios gady baixo publicacións.
Non obstante, a paixón excesiva polas redes sociais é prexudicial non só para a saúde psicolóxica. A luz permanente da pantalla móbil é un efecto destrutivo sobre a retina do ollo. Faise máis fino, o que pode levar á súa distrofia e pausas, e se non fai unha coagulación láser de forma oportuna, entón ao destacamento: cando as zonas cegas negras aparecen ante os seus ollos. A enfermidade é insidiosa, a maioría das veces non se mostra ata o último, polo tanto, os fanáticos para loitar contra as redes sociais desde o teléfono, é necesario asistir regularmente a un oftalmólogo e comprobar a condición do ADN dos ollos.
Rexeitar gadgets antes de durmir
Foto: Unstlash.com.
Ademais, a cinta móbil está lanzada antes de ir á cama, un xeito doado de gañar un insomnio crónico, porque toda a mesma luz azul da pantalla fai que sexa difícil desenvolver unha melatonina hormona responsable do sono. E, por suposto, problemas coa columna cervical. Anteriormente, eran satélites de Booksers, e hoxe é suficiente para mirar os detrontos queimados nos teléfonos que sangaban en teléfonos no vagón de metro a indicar: os terapeutas de masaxe non permanecerán sen traballo. O consello aquí pode ser exactamente un: intente observar a moderación e traballar o hábito de gastar en redes sociais non máis dunha hora. Os fins de semana, paga a pena practicar Diditel-Detox, por exemplo, declarar sábado ou domingo pola tarde libre de redes sociais.
Os nosos consellos para ti ...
Hoxe en día, os resorts de Didjital-Detox aparecen en todo o mundo, onde non hai Internet móbil: están abertos no Himalaia, nas illas privadas e ata nos Alpes.
Os científicos concluíron que, a fin de preservar a saúde psicolóxica e física nas redes sociais, non hai máis de dez horas á semana, por suposto, sempre que non sexan constantes para o seu traballo.
Se está constantemente a ver redes sociais de móbiles en lugares públicos, entón sabe: o teléfono debe ser regularmente limpado con servilletas de alcohol. Os microbiólogos, realizados en estudos de teléfonos intelixentes, descubriron a bacteria de meninxite, pneumonía e ata estafilococco de ouro nas súas pantallas.