Todo o mundo adora durmir nalgunha postura particular. Alguén do lado, alguén pola aldea, alguén no estómago. E poucos conectados a este valor. E de feito, a postura nun soño afecta moi a saúde humana. Un - causa engurras prematuras, o outro - o segundo queixo e osteocondrosis. Polo tanto, necesitas saber que posturas nun soño son perigosas.
Cal é a aparición de engurras acelerala? No estómago. Cando durmir no estómago, as dobras están formadas na cara, que a tempo convértense en engurras.
Cal é a pose de sono causa dor nos ombros? Do lado, a man baixo a cabeza. Moita xente quere durmir ao carón. Pero se durmir ao meu lado, non coloque a man baixo a cabeza. Pode parecer tan cómodo. Pero cando a man dá un peso de 5 kg a varias horas seguidas, pode levar á infracción dos nervios que se producen no ombreiro e antebrazo. Debido a que a dor nos ombreiros tamén pode ocorrer.
Cal é a publicación de sono contribúe á aparición do segundo queixo? Na parte de atrás. Non é desexable durmir nunha almofada alta. Porque por iso, pode aparecer un segundo queixo. Tamén sobe o risco de desenvolver a osteocondrosis cervical.
Cal é o máis útil para durmir? Posúen do embrión. O sono na pose do núcleo elimina a tensión da columna vertebral e relaxa. O máis importante é que a almofada encheu o espazo que se forma entre a cabeza eo ombreiro.