Parece que os problemas poden traer o procedemento de mañá estándar desde o que comeza o día de case todos? Os dermatólogos advirten: se non hai problemas de saúde graves, o número ideal de visitas de alma é cada dous días.
A auga non debe estar quente
Foto: Unstlash.com.
De feito, a ducha é necesaria para desfacerse da cantidade excesiva de bacterias sobre a pel, que, cun gran clúster, prexudica o corpo. Non obstante, xunto coas almas de bacterias nocivas, lavan e son útiles, que apoian a pel en boas condicións.
"Indicacións" á recepción frecuente de procedementos de auga de:
- Atletas.
- Veciños das rexións do sur.
- Empregados dalgunhas industrias.
Cal é o perigo de alma frecuente?
Ademais de desfacerse de todo tipo de bacterias, as almas quentes lavan o revestimento natural da nosa pel, o que axuda a manter o equilibrio óptimo de auga nas capas superiores da pel, sen deixar comer. Polo tanto, a visita frecuente á ducha pode levar a varios problemas, por exemplo, a irritación pode aparecer, comezando e ata desenvolver eczema.
O feito é que a nosa pel mantén un mércores azedo, polo que calquera composición alcalina que solicite na pel completamente destruír o pH natural, e esta é unha forma directa de obter unha porción "boa" de bacterias e virus nocivos.
Frecuentemente visitando a ducha pode falar sobre o trastorno mental
Foto: Unstlash.com.
¿É tan malo?
É exclusivamente sobre a ducha quente eo uso de axentes de limpeza agresivos para todo o corpo. En canto ás mans, caras e outros lugares "estratéxicos", a súa hixiene é obrigatoria todos os días. Non obstante, teña en conta que cada parte do corpo require a súa propia ferramenta: a cara, por exemplo, non tolerará a xabón para as mans e as mans, á súa vez, non será suficiente para purificar con medios suaves para a pel tenra.
Como pode unha axuda especialista?
En casos raros, un trastorno mental pode ser a causa da alma. Expresa nunha dolorosa necesidade de tomar unha ducha. Moitas veces pode incluso non notar o hábito de quedarse na ducha por moito tempo, e isto pode servir de "chamada". Se notas esa característica, estar atenta ao teu estado e, se é necesario, consulte a un especialista. A miúdo estes trastornos padecen persoas con educación superior e alto nivel de intelixencia.
Non te esquezas da sobreestimación
Foto: Unstlash.com.
Como tomar unha ducha sen consecuencias desagradables?
- Sen auga quente! Só quente.
- Intente gastar non moito tempo na ducha. 15 minutos será suficiente.
- Non use medios agresivos para a ducha - substituílos por xeles suaves.
- Se estás moi ben esfregar a pel, non teñas nada máis que irritación.
- Despois da alma, asegúrese de aplicar un axente hidratante por pel.