Librar de cousas innecesarias
Probablemente, moitos escoitaron o dito: chegar á túa vida algo novo, desfacerse dos antigos. Póñase un gol, por exemplo, a un dos fins de semana para percorrer o garda-roupa e sintonizar o feito de que finalmente pode tirar o que querían parte, pero non foron resoltos. Entón axusta os cambios na túa vida.
Crear un clima festivo para os outros
A alegría que entrega a outras persoas volverá a vostede. Podes atopar diferentes tarxetas postais virtuales en internet. Asine as direccións e envialas. Verás como mellora o teu humor despois de recibir unha resposta. Por certo, pode lembrar o método tradicional: enviar tarxetas postais por correo. A selección das tarxetas postais de Ano Novo tamén é unha boa forma de cobrar un bo humor.
Nurura Arcianov.
Facer unha casa brillante
Árbore de Nadal, velas, guirnaldas, xoguetes de Nadal - todo isto fará un salto de vacacións no seu humor. Cando abra unha caixa con xoguetes antigos, recorda como, xunto cos meus pais vestidos e pensados sobre as próximas marabillas. Os psicólogos tamén se recomenda para aumentar o claro para facer a iluminación no apartamento máis brillante, as guirnaldas parpadeantes estarán só no tema. Queixo ao longo das fiestras ou paredes.
Decorar Office.
Os psicólogos recomendan poñer unha pequena árbore de Nadal sobre a mesa de cada empregado. Mirándoa, recordará os momentos agradables asociados ás vacacións.
Pense en música e aromaterapia
Na véspera das vacacións, prepare unha selección de pistas de ano que crearán o humor correcto. Sentindo que o enfoque do novo ano axudará aos cheiros tradicionais - aromas de agullas e mandarinas. É suficiente para comprar velas aromáticas cos cheiros de cítricos, agullas de abeto e canela. Un baño relaxante con aceites cítricos tamén mellorará o seu benestar.
E lembre que non hai só unha noite importante e máxica por diante, pero o ano que seguramente lle traerá alegría e felicidade.