Como separar as túas crenzas de estraños?

Anonim

Moitas persoas quéixanse de que é difícil separar os seus pensamentos e crenzas doutros. Nin sequera notar isto, pronunciamos centos de slogans, cuxa orixe da nosa conciencia pode ter unha natureza diferente.

Por exemplo, ese "gran diñeiro é sempre o roubo", "O verdadeiro amor é só unha", "a amizade entre un home e unha muller non ocorre" - moitas veces non é nin sequera soportado por experiencia persoal. Isto dixo á nai ou á avoa.

"Os homes menten", "os nenos non poden aguantar moito nas súas mans, e entón rompemos", a moza estaba involucrada.

A miúdo guíamos estas crenzas e axúdanos. Pero ao final, os casos son aínda máis comúns cando queremos facer algo ou dicir, pero teñen medo á condena dos seus seres queridos e amigos. Imaxina como se vería a túa vida se non fose considerado o feito de que outros poidan pensar en ti mal?

E isto é só POLBIE! Teño que escoitar regularmente que a xente non sabe o que queren, porque non poden separar os seus desexos e necesidades doutras persoas. As mulleres viven aos seus fillos, maridos. Os homes fan todo por mulleres, botando as súas tarefas. Como ser entón?

O soño da nosa heroína é un excelente exemplo do traballo do subconsciente sobre a discrepancia dos seus e outros desexos e crenzas. Nin sequera necesita interpretación. Acaba de admirar como o traballo terapéutico e bo que podemos facer nun soño, como coidadosamente podemos tratar a si mesmo e os nosos obxectivos.

Entón, durmir: "Nun soño, levo un diálogo comigo. Digo: "Só hai tantos, teño moitos pensamentos, ideas, plans. Que é o meu, que non é? Como separar? " E respondo a min mesmo: "Todo é sinxelo! Describamos pensamentos en diferentes cores: vermello - estraños e azul - mina. Ao redor de min vibra o aire, vexo os meus pensamentos visualmente ao seu redor. E comezar a pintalos. Vermello - Strangers, Blue - Mine. E resulta que hai un pensamento vermello aleatorio que me rodea, pero o azul está construído na escaleira ou na estrada. E comece a moverse ao longo del. Con isto esperto. "

Ben, que di? Magnífica metáfora para os nosos soños. Alien, aparente e desordenado perde o seu significado xunto ás súas propias tarefas e plans. E entón aínda é o verdadeiro pensamento doutras persoas. Para a súa propia vida, son estranxeiros.

E que soños de ti? Envía os teus soños e preguntas por correo [email protected].

María Dyachkova, psicóloga, terapeuta familiar e adestramentos líderes do Centro de Formación de Crecemento Persoal Marika Khazin

Le máis