O graduado da "fábrica de estrelas" eo ex participante do Grupo Virgin "Tutsi", Masha Weber sempre foi unha rapaza espectacular. Ás veces parece que desde o inicio da carreira, non cambiou nada. Escoitou as consideracións do cantante sobre o seu estilo de vida.
Non me rexeito Eu comín o que amo, comida rusa ordinaria: borsch, chuletas. Tamén podo ás veces pizza e pasta. Pero coñezo unha medida en todo, xa que na miña profesión hai que sempre estar ben e axustado. Pasou moi activamente todos os días: disparar, viaxar, ensaios, casa. Polo tanto, sempre estou en forma. Unha vez por semana, intento facer unha masaxe e adestramento do corpo común, por suposto, o mesmo.
Non puido soportar máis de tres días de dieta .. Lembro, probei a dieta de Duucan cando necesitabas perder un par de quilogramos extra antes de disparar o clip. Pero, xa que esta dieta está a perder peso rapidamente, todos os quilogramos tamén se volven rapidamente. Polo tanto, non o recomendaría. Se queres estar en boa forma, levar un estilo de vida saudable e comer ben e non esperamos a dieta.
Estou preparándome, sen axudantes .. En canto teño un luxo, como o tempo libre, e se hai para quen cociñar, podo cociñar algo. Se non hai ninguén na casa, vou ir ao café e cantar alí. Só para min non vou incomodar a cocción.
Os deportes na miña vida non apareceron hai moito tempo .. Odiaba antes de que todo o exercicio de vida, porque entregaron desconforto. Pero co paso do tempo, co adestrador e exercicios adecuados para min, os deportes convertéronse en pracer con beneficios para a saúde. Atópome regularmente ao ximnasio, intento 2-3 veces por semana. Estes son principalmente cardio e adestramento de enerxía.
"Os deportes da miña vida non apareceron hai moito tempo"
Foto: Instagram.com.
Teño un bo cabelo, non me importa .. Acabo de lavar, uso de aire acondicionado, facer máscaras. Ironing, uso a pinzas, sen segredos do que están en bo estado, non. Creo que é todo sobre a xenética. Pero en xeral, á cuestión de escoller un mestre que está involucrado no meu cabelo, trato con bastante coidado. Polo tanto, nunca estraguei o cabelo no salón de beleza. Neste sentido, tiven a sorte.
Teño 32 anos de idade, e eu, por suposto, pasou ao cosmetólogo repetidamente. Foi cololarable antes de todo tipo de inxeccións: os procedementos de mesoterapia, fixeron botoks cando tiña 24 anos e non era absolutamente ningunha necesidade. Pero agora vai saír dela - teño medo de inxeccións, non me gusta, desagradablemente. Entón, se falamos de coidados faciais, entón só fago unha masaxe especial na cabina e limpeza para a cara. As mozas que están a asistir á súa aparencia, aconsellarían a plasmaliving e, quizais inxeccións a aqueles que non teñen medo deles, pero só se non hai contraindicacións e, máis importante, non antes de trinta anos. En xeral, eu faría o último turno - é mellor tratar de só coidar a cara, a masaxe, non esquecer o soño eo estilo de vida correcto.
Non vexo nada malo para aumentar os beizos ou engurras suaves. Se os beizos son delgados, e queres que sexan máis, pódense facer chubby - Non vexo nada malo. Se tes, por exemplo, as engurras na fronte, tamén se pode facer Botox. Só hai que probar en cantidades razoables e un bo especialista, non debes ter medo. Non me chamaría un adversario de tales procedementos, se fose necesario.
"Receita de Babushkin" para o pelo
Aínda na súa mocidade intentou unha máscara de pelo do ovo. Recoméndase unha máscara similar que faga se ten consellos e cabelos secos, crecen lentamente, hai unha caspa. Ovo bater un batidor a unha masa homoxénea, distribuír por toda a lonxitude do cabelo, usar un sombreiro para a alma, como unha hora e despois lavar a máscara.
Pataca agrada
Foto: Pixabay.com/ru.
Machine Pataca Cars Weber
Esta receita está lonxe da dieta, pero é adecuada para aqueles que non comen carne, pero ás veces queren mimar-se cun saboroso prato. Grande de patacas no deseño clásico é as patacas cocidas ao recheo cremoso. Os franceses tamén mesturan a crema con leite - entón esta salsa está moi empapada en patacas, funcionará moi suave e amable.
Ingredientes: Patacas de tamaño medio - 0,7 kg; Crema de graxa - 70 ml; 1 cunca de leite; Queixo sólido - 150 g; trimestre noz moscada; Sal e pementa negra ao gusto; Coágulo de allo, crema de manteiga 30 g
Método de cocción: Patacas claras da casca, cortadas en aneis finos. Antes de cocer, ten que poñer as patacas nunha tixela con auga fría e deixar por 40-60 minutos para eliminar o excedente de amidón. Forma de cocción de manteiga de fregamento e colocada na neveira. Rale queixo nun gran ralador, limpo
E esmagado. Prepare a salsa de vertido. Para iso, mesturar o leite, ⅓ porcións de queixo, noz moscada, sal e pementa. Nun pequeno incendio, deixe ferver, arrefriar, engadir crema e allo. Os aneis de pataca deben ser reservados á metade preparación. A continuación, establece-lo con capas no formulario para a cocción, regar cada capa de salsa cociñada. Cubra a forma dunha folla para cociñar e poñer no forno. Ás durante uns 30 minutos a unha temperatura de 170 graos. Despois diso, obtén a forma, elimine a folla e espolvoree o queixo restante. Poñer no forno por outros 7 minutos. Podes seguir o resultado: cando o prato está listo, adquire unha codia ruddy. É necesario servir de forma cálida como un prato independente ou como un prato lateral.