Cociñar bebidas para a inmunidade

Anonim

Cúrcuma con leite

Kurkuma úsase para aumentar a inmunidade, mellorar o funcionamento do sistema circulatorio e na dor nas articulacións. É importante lembrar que a cúrcuma mostra o fluído do corpo, polo que en tempos da recepción da bebida que necesita para beber máis auga.

Cúrcuma con leite

Cociña: Europa do Leste

Categoría: Bebidas

Tempo de cocción: 20 minutos

O prato calcúlase en: 10 persoas (a)

Necesitarás: 3/3 Turmérico apilado 3/3 cuncas 1 cunca de gusto

Método de cocción:

un

Curcum diluír en auga, poñer lume. Sobre o lume medio, cociña por uns 10 minutos, mexendo constantemente. A mestura debe engrosar e lembrar a unha pasta.

2.

A mestura é xenial e eliminada no frigorífico. Está almacenado ata 30 días.

3.

Leite o vaso de leite e diluír nela 1-2, C.L. Pegar de cúrcuma. Engadir mel. En vez de leite, a mestura pode ser reprodutiva en auga fervida. Beba 1 cunca por día.

Cocktail con kiwi.

En Kiwi, moita vitamina C, vitaminas do grupo e potasio. Grazas a isto, o cóctel é unha excelente prevención de infeccións, cobra enerxía.

Cocktail con kiwi.

Cociña: Mediterráneo

Categoría: Bebidas

Tempo de cocción: 10 minutos

Prato borrado: 2 persoas (a)

Necesitarás: Kiwi 2 Shrbanan 1 grao a gusto

Método de cocción:

un

Kiwi e banana limpa da casca.

2.

Punch cunha batidora ao estado do puré, engade un pouco de xeo.

Lemon Kvass.

O kvass de limón mellora a inmunidade, mellora o metabolismo, ten un impacto positivo sobre o traballo do sistema cardiovascular e do tracto gastrointestinal.

Lemon Kvass.

Cociña: Europa do Leste

Categoría: Bebidas

Tempo de cocción: 30 minutos

Prato despexado: 12 persoas (a)

Necesitarás: limón 2 stshar 6-7 culleres de sopa. 30 Gizum 1 culler con horometio 3 litros

Método de cocción:

un

Engade azucre e coloque a auga. Ferva.

2.

Comprender a ralladura dos limóns. As froitas cortadas á metade, espremer o zume, cortar a carne, eliminando o óso.

3.

Cando a auga doce faise cálida, engade a zest, o zume e os limóns da pulpa, as pasas e a levadura.

Catro

Deixar KVASS por fermentación por 2-3 días a temperatura ambiente.

cinco.

Kvass está listo se a zest xurdiu ata a superficie. Colar, verter en botellas engadindo varias pasas a cada unha en cada un. Pechar con cubertas e eliminar no frigorífico.

Té con Rosehip.

A decocção de Roshovnik considérase un pegado e multivitamínico. A groselha ten un efecto antiinflamatorio antiimordático e antiséptico. Este té non só reforza a inmunidade, senón que é útil para a gastrite, mellora o traballo do corazón e do estado dos buques.

Té con Rosehip.

Cociña: Europa do Leste

Categoría: Bebidas

Tempo de cocción: 15 minutos

Prato borrado: 2 persoas (a)

Necesitarás: Rosehip 1 cda. Currentes actuais 1 tbsp.l.vode 2 apilado a gusto

Método de cocción:

un

Rosehip and Black Grould en Thermos, Despeje 2 vasos de auga fervendo.

2.

Insistir nunha hora.

3.

Tensión de té e engadir mel.

Le máis