10 regras de descanso perfecto: actrices de consellos

Anonim

1. De antemán e ben ben.

Na maioría das empresas, as datas de vacacións son habituais para coordinar con antelación e antes do inicio do primeiro día de vacacións, debes ter todo planificado e preparado para que as vacacións preciosas non sexan escritas para resolver pequenos problemas, a formación do orzamento, en realidade, a elección da dirección ..

2. Escolla unha empresa agradable.

Selección da empresa na viaxe, non compromete. Como ir con alguén, algo confunde ou molesta algo en alguén, ou se simplemente non sempre atopas unha linguaxe común, só tes que ir só. Se estás só, non estás acostumado a viaxar, entón é mellor transferir datas de vacacións para aqueles días nos que alguén é máis agradable para ti.

3. Tente resolver todos os problemas presionando.

Se algunha pregunta non resolta ou o caso que nunca trouxo ao final, perturbarache ao longo das vacacións, apenas podes relaxarte, así que engada o máximo esforzo para asegurarte de que todo depende.

Nana Makhorashvili.

Nana Makhorashvili.

4. Non perda tempo de vacacións.

Se realmente non necesitas traballar no momento das vacacións, non o fagas. As vacacións son o momento en que realmente pode permitirse o luxo de relaxarse ​​e non cargar a cabeza de asuntos constantes para escribir cartas e chamadas telefónicas. Planifica as túas vacacións con antelación e bloquea estas datas como "fóra da oficina" para evitar o traballo regular ao contrario do teu desexo de descansar.

5. Non esaxere con coleccións nocturnas.

De vacacións, todos queren e poden permitirse á noite nunha barra ou unha discoteca, saltar a cunca ou bonita para ter éxito - quen está máis preto. Pero para facelo en vacacións tradición diaria non é sempre paga a pena, porque a finais vai voltar a casa con mal benestar, coa cara verde e cun batido para fóra do modo sleep. As impresións de vacacións rápidamente varrerán.

6. Non esperes todas as vacacións!

Si, moitos de nós crónicamente non caen, pero se dormes pola tarde e noite todas as vacacións, podes arrepentirte moito ao teu regreso, porque non terás tempo para ver a maior parte do que planificamos e que se usan ao modo de sono habitual, entón será difícil.

7. Hai máis de natureza.

Se queres realmente gañar forza, debes estar na natureza o máis rápido posible: no aire fresco, ao sol, preto dos encoros. Nos ambientes urbanos, pasamos días enteiros en catro paredes, non vexamos o sol e non sempre come ben, polo que verás como tes un efecto beneficioso en ti camiñando no aire fresco ou nadando no mar.

Máis na natureza

Máis na natureza

Foto: Unstlash.com.

8. Decide a novela do Resort.

Que nos pode levantar unha maior carga de inspiración que as reunións románticas? Lembre isto e non priva a ti mesmo de tal oportunidade para distraer do alboroto e mergullarte nunha agradable comunicación estreita. Mire ao redor - probablemente alguén pór os teus ollos en ti! Non penses no que levará, o máis importante - Pasar tempo positivo.

9. Crear novos coñecidos.

Non só unha cita romántica é útil durante as vacacións, senón tamén calquera comunicación interesante, especialmente con representantes doutras culturas: vai aprender novo, expandir os horizontes e reabastecer a equipaxe das impresións.

10. Non volva á primeira xornada laboral.

Entre regresar a casa de vacacións e acceso ao traballo debe pasar por varios días ou polo menos un. É simplemente necesario para adaptar o corpo e a mente, se non, estar no lugar de traballo, inmediatamente criará a todos e todo.

Le máis