Psicósomíticos, é dicir, un fondo psicolóxico da enfermidade, xa non é algo do campo da imaxinación da imaxinación inflamada de alguén, senón unha dirección completa de investigación e asistencia. Unha serie de popularizadores deste tema, por exemplo, Liz Burbo, que fixo unha breve resumo das causas psicolóxicas e mentais da enfermidade, é coñecida por todo o mundo. Cando alguén próximo di que no calor do verán foi soprado no aire acondicionado, ou a gorxa doe de beber a enfermidade fría, estas historias xa non se ven de forma convincente. Por suposto, hai procesos inmunes, o noso corpo é un operador de mil millóns de virus e microorganismos, que están activados co debilitamento da inmunidade. E, a fin de non dar ás enfermidades, é necesario tentar, hai un alimento saudable, descansar, xogar deportes ... Todo isto é. E ao mesmo tempo, o noso corpo é unha fonte incrible de sinais e síntomas que aseguran que nos reflexionen que estamos facendo a ti mesmo e á túa alma. O noso corpo ten a súa propia "lóxica". A enfermidade é un testemuño de estrés experimentado recentemente. A base do estrés foi sentimentos e necesidades contraditorias, a satisfacción era simultaneamente imposible, polo que o corpo atopou unha "saída creativa" - para estar enfermo. Pero non só se enferma así, e así que a enfermidade reflicte claramente a esencia de sentimentos e desexos inaceptables.
Nos lanzamentos posteriores da columna, darémoslle exemplos de como a enfermidade "reflicte", xa que estamos falando de que necesidades, conflitos ou tarefas que postponed e descoñecido esquecido. O corpo neste sentido está enojado: definitivamente reflectirá a nosa neglixencia en relación a ti mesmo. E é mellor navegar nestes temas, paga a pena introducir algúns principios.
un) Angina non de borrador .. Este principio permite cambiar da busca dun "inimigo" externo, que dentro do corpo reaccionou a el. En vez de loitar contra a comida que comemos e que "causa" alerxias, paga a pena contactar co corpo e explorar que os procesos levaron ao feito de que o corpo non ten outra oportunidade de chegar ao propietario, excepto que espolvoree o seu corpo con acne ou bloque a garganta para facer unha pausa ou crear inflamación desde dentro. Todo isto ocorre co obxectivo de atraer a atención a unha tarefa especial que o home ignora. E esta tarefa reside, sobre todo no campo de manifestarse no mundo, no campo do comportamento consciente, non é como elixir a medicina correcta.
2) Beneficio da enfermidade .. Ás veces para ferir é máis que normal. A saúde absoluta é un mito, como a fe no verdadeiro amor - un para a vida. A pesar de todo o amor entre si, hai pelexas, escándalos, crises, conflitos entre as persoas. A saúde é a mesma historia. Ás veces estamos enfermos, pero ata este proceso ofrécenos certas oportunidades: máis relaxarse, prestar atención a ti mesmo, outros poden mostrar máis coidado. Os beneficios son diferentes. Por exemplo, pasei a observar as familias onde os nenos están enfermos "especialmente", temendo que coa súa familia de saúde e pai se divorcien. E a enfermidade vincula á familia, especialmente a enfermidade do neno. Se está enfermo por moito tempo e duro, busque non o beneficio máis obvio.
3) Obxectivo de órganos .. O noso corpo é un mecanismo complexo, cada corpo ten as súas propias funcións. A enfermidade dun órgano particular é unha mensaxe a un determinado tema nas nosas vidas. A enfermidade é sorprendente que o órgano, cuxa función está rota como resultado do comportamento ou as instalacións nas que o home cre. Por exemplo, problemas de xinecoloxía en mulleres que non están en Lada coa súa feminidade. Sábese que a infertilidade - un 99 por cento só a cuestión da preparación psicolóxica ou non sabe de converterse nun pai.
catro) Metáforas do discurso .. "Non dixérono", "Estou farto de ti", "corazón ralado", "Non hai pernas", "Respire cheo de seos", "Séntese no pescozo", "o sangue nas veas aínda é "," Séntase no fígado "" Perdín. " Inconscientemente nas nosas metáforas de deslizamento, que indican as zonas problemáticas do noso corpo ou sistemas que están agora baixo o golpe: os órganos dixestivos, de respiración, o sistema musculoesquelético, o sistema cardiovascular, case todos eles están reflectidos no discurso diario. Debes escoitar a ti mesmo e a outros para comezar a notificar que órgano ou sistema require unha atención especial e coidado do seu propietario.
cinco) Necesidades insatisfeitas e sentimentos accesibles No corazón de cada síntoma. Esta é quizais a cousa máis importante. Os nosos sentimentos e necesidades están experimentando físicamente no corpo. Acumulándolles, e non expresando, o corpo comeza a adaptarse a: Construír unha graxa, a corda, pola contra, perder peso, perder forma. Os sentimentos teñen unha certa "casa" no corpo. Por exemplo, a vergoña vive na cara e o medo - no estómago, a rabia que nos sentimos no peito, ea culpa está detrás dos ombreiros. Sostendo sentimentos e sen satisfacer as súas propias necesidades, arrisquemos exactamente nestas áreas para obter o buque máis diferente das lesións e as enfermidades.
6) Medo a reunirse con vostede .. Traballar con persoas que teñen diferentes graos da gravidade da enfermidade, descubrín que moitos deles non queren saber sobre o que os levaron a esta situación. Son inherentes a actitude supostamente positiva e optimista para o mundo, como "Non penses no mal, sempre sorrir". Preséntase que tal pensamento e noutras palabras, ignorando os sentimentos e negación do estado real dos asuntos, case sempre leva á depresión. E a depresión, que é suplantada, garante un buque de enfermidades de carácter diferente.
Agarde a novos problemas onde analizará exemplos específicos, pero por agora, construír un contacto duradeiro co corpo, responderá con gratitude.
María Dyachkova, psicóloga, terapeuta familiar e adestramentos líderes do Centro de Formación de Crecemento Persoal Marika Khazin