Unha época do ano gústache máis que outros? Algunhas persoas gustan de longos días cálidos de verán, e outros son máis frescos de días de outono. Pódese explicar as nosas preferencias estacionais? Pode!
Por que preferimos certas tempadas?
A pesar do feito de que hai poucas investigacións sobre a psicoloxía das preferencias estacionais, os investigadores descubriron que os cambios estacionais de temperatura e luz poden afectar o humor e o comportamento. Por exemplo, crese que nacido nos meses de primavera e verán son máis propensos a ter un temperamento excesivamente positivo e son máis propensos a experimentar cambios afiados de humor. Por outra banda, nacidos nos meses de inverno son menos propensos á irritabilidade.
Aínda que poida parecer estraño, os psicólogos foron conscientes da poderosa influencia da época do ano de humor. Sábese que os meses de inverno máis curtos ás veces fan que as persoas sexan un trastorno afectivo estacional, que é unha especie de depresión. Os estudos tamén demostraron que a ofensiva da primavera pode levar a un aumento temporal de actitude positiva dependendo do tempo que a persoa gasta ao aire libre.
Os resultados sorprendentes dun estudo incluso descubriron a relación entre os trastornos mentais eo mes de nacemento dos participantes na investigación en Inglaterra.
Dependendo da xeografía, mesmo dentro do mesmo país, as preferencias difiren
Foto: Unstlash.com.
Non obstante, calquera explicación científica do noso amor por calquera tempo específico do ano tamén debe ter en conta as diferenzas xeográficas. O lugar onde vivimos, eo clima típico desta rexión pode desempeñar un papel importante na elección da tempada. Por exemplo, nos Estados Unidos nalgúns estados occidentais normalmente hai meses de outono frío, que son rapidamente substituídos por neve. Doutra banda, en moitos estados orientais é a miúdo máis suave do tempo de outono, o que demostra unha transición magnífica e colorida desde o verán ata o outono. En consecuencia, os residentes do Sur serán positivos para o outono que os que viven no norte.
Por que a luz afecta o humor
Non é ningún segredo que a luz pode afectar significativamente o seu humor. Os días soleados brillantes poden darlle unha sensación de felicidade e alegría, mentres que os días escuros e aburridos poden causar a súa tristeza e falta de inspiración. A luz tamén pode influír nas súas preferencias persoais dentro de certas tempadas do ano.
No ritmo circadiano do seu corpo, ou aproximadamente un ciclo de vixilia e somnolencia de 24 horas, afecta a luz solar. Unha diminución da cantidade de luz solar fai que o corpo asigne hormonas que causan períodos de Speargee. A falta de luz solar nos meses de outono e inverno está asociada ao chamado trastorno afectivo estacional. As persoas que experimentan os síntomas deste trastorno poden sentirse deprimidos nos días escuros e curtos do ano. Tamén poden experimentar fatiga, apetito elevado e perda de interese nas clases que adoitan gustar.
Os que sofren de SAR poden preferir máis primavera solar e meses de verán cando teñen menos posibilidades de afrontar os síntomas deste trastorno estacional. As persoas con SAR poden ser útiles para aumentar o tempo de permanecer ao sol todos os días e probar a terapia de luz.
Que fala a túa tempada favorita sobre ti?
A temperatura e o nivel de iluminación poden desempeñar un papel na determinación de que hora do ano máis lle gusta, pero as súas preferencias persoais tamén din algo sobre as súas calidades persoais? Aquí tes algunhas posibles tendencias que a túa tempada favorita pode mostrar.
Spring. .. Nalgunhas partes da luz, a primavera é un período en que os días de inverno curtos son substituídos por aumentar a temperatura e o deseño de xardíns de espazos abertos. Se a primavera é a túa tempada favorita, podes anhelar novas impresións e a tempada de primavera ofrece a oportunidade de actualizar que necesites despois dun longo frío inverno.
Primavera - É hora de actualizar
Foto: Unstlash.com.
Verán. En moitas rexións do mundo, o verán é máis longo, cálido e brillante días. Se o verán é a túa tempada favorita, pode significar que che guste saír e levar un estilo de vida activo. Os meses de verán cálidos son hora de viaxar e relaxarse na natureza. Probablemente vostede é propenso á sociabilidade, os extracertos e a xente probablemente o describan como un optimista, representativo e asertivo.
Caída. Lembra como escribiu Pushkin sobre o outono! Mentres que nalgunhas partes da luz da primavera considérase unha época de renovación, o outono tamén é un excelente momento para comezar unha "nova vida". As cores laranxa brillante e un tempo máis fresco outono causa o seu desexo constante. As próximas vacacións inspiran a moitos de moitos pensan no último ano e fan plans por un ano por diante.
Inverno. Se consideras os fríos meses de inverno coa túa época favorita do ano, pode significar que normalmente estás un pouco pechado. Use unha camisola quente e riqueza o cortador no sofá cunha bebida quente para escapar do frío, - probablemente o día perfecto para ti.