A celulite é un sinal sexual secundario nas mulleres, polo que o alivio característico das nádegas e as pernas pódese observar mesmo en modelos finos. Se a "paisaxe lunar" volveuse máis afiada e pronunciada, pode falar sobre a presenza de trastornos endocrinos. Os xinecólogos vinculan a celulite con disfunción ovárica e adnexita, flebologistas - co desenvolvemento das varices. Para facer fronte á celulite, é necesario normalizar o metabolismo e, en primeiro lugar, o funcionamento dos sistemas de sangue e linfáticos, restaurar a microcirculación.
Beba polo menos un litro e medio de auga pura por día. Para estimular a eliminación do fluído, faga un sorprendente cada 20-30 minutos durante o día.
Limite o consumo de sal e comida asada , fumar, can, salchichas, maionesa.
Ensínache a miúdo, pero pequenas porcións .. A dieta debe ser rica en carne de baixo contido de graxa, peixe, verduras, froitas.
Lanza fumar. En fumadores, a celululite desenvolve máis rápido e máis frecuentemente leva a complicacións.
Comezar a practicar deportes. Pode ser sendeirismo, natación, tenis, bicicleta, correndo.
Tome unha ducha de contraste. Pero o corpo debe acceder con precaución.
Natalia Gaidash.
Natalia Gaidash, k. M., dermatólogo, cosmetólogo:
- Cando a celulite, a microcirculación sanguínea é perturbada e ocorre no sistema linfático. As áreas afectadas son convertidas ao "pantano", onde se acumula un líquido excesivo saturado de toxinas, as células de graxa están atrapadas polo tecido fibroso. A celulite é segura só nas etapas iniciais. Os seguintes síntomas están alerta: o edema das pernas, a palidez da pel eo cambio na súa temperatura, entumecimiento e dor nas áreas afectadas pola celulite, a fragilidade dos buques. Neste caso, necesitas unha axuda especializada. Para combater a celulite, utilízanse todos os tipos de masaxe: a partir de métodos manuais a hardware, como GLP. Un bo efecto recibe un levantamento de RF con terapia de baleiro, terapia de ozono.
Axiña que pares a loita e volte á forma de vida habitual (rexeitar ao deporte, comer comida nociva, fumar) - "casca de laranxa" aparece de novo.
Se queres competir coa celulite na casa, entón facer masaxes, evitar áreas onde hai "asteriscos" vasculares e venas estendidas. Non use compostos para envases que conteñen pementa de queimaduras vermellas. Se despois de aplicar calquera composición sente queima, a calor, a dor, lavar inmediatamente. Estes procedementos están contraindicados, se ten problemas coa presión, as enfermidades cardiovasculares, a menstruación ou pode estar embarazada.