Número de produto 1.
As porcas son ricas en microelementos que son necesarios para o mellor traballo de todo o organismo e do cerebro en particular. Son suficientes para comer un pequeno práctico por día. Por certo, están perfectamente apagado de fame. Axuda a mellorar a memoria e as sementes de cabaza.
A noz é semellante ao cerebro
pixabay.com.
Produto número 2.
O peixe contén fósforo, que é simplemente necesario para a prevención da enfermidade de Alzheimer. Os nutricionistas aconsellan a elixir variedades de baixo contido de graxa. O cerebro non necesita unha nutrición menos regular e útil que o estómago.
O peixe dá fósforo.
pixabay.com.
Número de produto 3.
A espinaca non é o máis delicioso e, polo tanto, non é un produto común, senón en balde, é moi útil. Os médicos recomendan que consuman regularmente verduras verdes, melloran a reacción.
Fai unha espinaca batida
pixabay.com.
Número de produto 4.
Antes de resolver unha tarefa importante, come unha mazá. Vai axudar ao cerebro "dixerir" a información recibida. Quizais durante o lanche, darás a túa cabeza para tomar unha solución non estándar.
Apple axudará a concentrarse
pixabay.com.
Número de produto 5.
Segundo os científicos, se engades zume de Roma, sabio e cúrcuma en bebidas, pode evitar a demencia senil.
Beba bebidas útiles
pixabay.com.