Cando se trata de beleza, o dopaxe non está prohibido. Pola contra, recomendado. Nutricosmética: o desexado "Xuventude en tabletas" - vai ás masas. As pílulas multicolores agora son tomadas para o almorzo, o xantar e a cea. Aínda que non en vez de comida. E non en vez de cremas.
Segundo as enquisas, o 87% dos habitantes de Europa Occidental están intentando seguir os principios da beleza e da saúde. E os médicos que significan con confianza: cada un de nós recibe o 80% da porción necesaria de vitaminas. Por que é que resulta?
O noso estilo de vida preguiceiro é a culpa. Estamos movendo pouco, podemos comer pouco, polo tanto, obtemos vitaminas con comida. Ademais, a necesidade de elas prácticamente non cambiou desde entón, cando a xente usaba peles e cazaba mamuts todo o día. E comín, respectivamente, por tres.
Ademais, os nosos antepasados afastados viviron entre bosques e campos puros, e non nas condicións dunha metrópole, onde o esgotamento do coche e o fume do tabaco absorben con éxito algunhas das vitaminas xa no corpo. E a súa comida non era unha parella. Case todos os alimentos modernos - desde a sopa de casa para almacenar produtos semi-acabados - preparar a calefacción. E isto é exactamente o que as vitaminas non son categóricamente toleradas. Dous outros enemigos - Luz e osíxeno (Ler, "Almacenamento" e "Transporte"). Polo tanto, o valor de vitamina das mazás, ambas que chegaron a nós de Holanda e do seu país, que colocaron no balcón, por desgraza, non son xeniais.
Aínda pensas que podes calcular de forma competente a túa dieta? Entón aínda hai un par de feitos. En primeiro lugar, a cantidade de sustancias útiles nas verduras e froitas varía significativamente dependendo do canto do globo e en que tempada foron cultivadas pola cal a química e en que cantidade foron procesadas. E en segundo lugar, algúns deles están "divididos" polas súas substancias útiles moi relutantes. Por exemplo, os tomates producen licopeno: unha substancia importante para a nosa pel, que restaura a súa densidade e protexe contra os radicais libres. Nós producimos en grandes cantidades, pero renuncia - insignificante. Curiosamente, a biodisponibilidade do Ricopean aumenta precisamente cando se quenta, e sobre todo ... en tomate pasta. Serías capaz de calcular isto?
Entón como ser? Despois de todo, cada unha das vitaminas necesítanos para a saúde e para a beleza. A resposta é obvia: a forma máis sinxela de obter toda a "utilidade" necesaria cun complexo multivitamínico.
Nutrikosmetics axudará a devolver a beleza e a saúde do cabelo e da pel ...
Beleza en comprimidos
Moitas veces xorde esa pregunta: se se distinguen a vitamina común e os "complexos de beleza". Contámoslles. Marcar "Beauty" simplemente non poñer tanto. Significa que esta droga, ademais do conxunto estándar de elementos vitais, contén substancias que actúan directamente sobre aqueles ou outros tecidos do corpo feminino, mellorando a condición da pel, o cabelo ou as uñas. As comprimidos de beleza xa son chamados cosméticos do futuro. Non obstante, din que algún día reemplazarán por completo cremas e máscaras, é como repeler: o día virá, cando non haberá libros, nin teatro, sen cine - unha televisión sólida. Os fabricantes competentes de noctors propios recomendan combinar os seus produtos con cosméticos externos. Despois de todo, canto non alimenta a pel desde dentro, aínda necesitará a crema como no axente, que devolve instantáneamente a súa sensación de confort e protexe contra a acción dos raios ultravioleta e os problemas meteorolóxicos. E, ao contrario: a crema non pode substituír as accións das multivitaminas. Funciona nunha área limitada de coiro e elimina os síntomas individuais, por exemplo, a seca ou a irritación da pel, mentres que os complexos de vitaminas actúan sobre todo o corpo no seu conxunto e eliminan a causa.
Xa non significa mellor
¿É posible combinar fondos de non recargas entre si ou con vitaminas comúns? Non hai resposta definitiva. Todo depende da composición das drogas. Algunhas pestanas de beleza actúan tan con éxito de inmediato en varias direccións, que poden, por exemplo, para mellorar a elasticidade da pel e, ao mesmo tempo, tratalo do acne. O principal é non esaxerar os especialistas que advertiu. En busca da beleza hai un risco de "dobrado" na súa dieta dous complexos vitamínicos idénticos e obter sobredose.
Sobredose, ou hipovitaminosis - de ningún xeito un horror e non un son baleiro. Xulgar por si mesmo: o organismo dun adulto consta de 70-100 millóns de células. Cada cela é unha pequena fábrica bioquímica que funciona de forma continua: ata tres millóns (!) Reaccións por segundo, sen pausas de xantar, vinte e catro horas ao día, toda a vida. Para que este complexo "coche" funcione ben, o corpo necesita nutrientes seleccionados na proporción individual. As necesidades bioquímicas de diferentes persoas son diferentes. Fuma, ten estrés, fai deportes ou máis preto da computadora? Novo ou vello, delgado ou diluído? Todos estes factores dependen de como a dose de certos nutrientes é necesario para ti a diario. O fumador, digamos, con cada cigarro perde 30 mg de vitamina C. E é improbable que esta deficiencia poderá encher só a costa de mandarinas.
"As vitaminas axudan a" configurar "o noso corpo, como unha orquesta xogada, di o médico de Hamburgo e o investigador Hasso Talman. - Pero, a fin de non ter éxito na caucópia, non debería "lanzar" nutrientes sen analizar. Calquera excedente, como calquera inconveniente, traerá máis mal que ben. " Polo tanto, as vitaminas son mellor escollidas individualmente e despois de consultar cun especialista.
Establecer a fondo, que elementos de macro e rastrexo faltan o seu corpo, pode, por exemplo, analizar o cabelo. O procedemento é sinxelo: é necesario chegar ao médico e "parte" con varios fíos do espesor total de catro partidos. Son cortados da raíz, desde a parte occipital, máis preto do pescozo, para que o peiteado estea mimado. O resultado está listo en dúas semanas. E pódese obter o "deseño" nas vitaminas pasando o sangue da vena.
... e contribuír a manter a aptitude da figura
Sete pasos para a beleza e a saúde
Nuticoitosmética - de ningún xeito unha invención moderna. Algúns dos Dragree xa son varias décadas. Fai un tempo, a emoción entre os estadounidenses provocou unha tabletas de curtimento. Anunciáronse como unha alternativa segura ao solarium, ata que se descubriu que estaban perfectamente manchadas non só a pel, senón tamén os órganos internos. E só agora os produtos farmacéuticos alcanzaron un nivel tan alto que se fixo posible crear axentes realmente eficaces e seguros que afectan positivamente a condición da pel, o cabelo e as uñas. O mercado de Indexosmetics en Europa estímase en 360 millóns de dólares, nos EE. UU. - 2.400 millóns, e estas cifras continúan crecendo. Os expertos argumentan: o único que restrinxe o seu rápido desenvolvemento ... este é o seu rápido desenvolvemento. Necesitamos tantas tabletas, po e bebidas que comezamos a confundir e dubidamos, non confíes e ao final non compro nada.
As nutritosméticas hoxe son tomadas para resolver unha variedade de problemas.
1) As tabletas anticelulitas funcionan a costa dos compoñentes que melloran o metabolismo ea microcirculación nos tecidos subcutáneos. Eles melloran a microcirculación sanguínea e as linfas, normalizan a saída do fluído do tecido e reducen o inchazo.
2) non "anti-celulite", pero claramente para aqueles que seguen a súa figura - os medios que están deseñados para dar ao corpo das mulleres a cantidade óptima de vitaminas e minerais para que poida estar nun ton e levar un estilo de vida activo, E tamén enche o seu inconveniente, se está sentado nunha dieta estrita. Moitas veces, estes complexos inclúen ácido lipoico, que activa o metabolismo e reduce os niveis de colesterol no sangue.
3) Quizais, cada un de nós por unha ou outra necesidade de subvencionar a vitamina C. Recomendado polo menos 50 mg é insignificante cando combate o estrés ou a infección, o fume, a toma de anticonceptivos ou só teña coidado coa súa aparencia, porque a vitamina C é moi importante para preservar a mocidade da pel. Lembra isto!
4) As vitaminas e os biodulados para a beleza da pel son os representantes máis vivos dos Noctors, xa que o resultado está na cara. Como regra xeral, os antioxidantes protexen a pel dos devastadores efectos dos radicais libres, substancias que activa a produción de coláxeno, rexuvenecemento e mellora dos compoñentes de circulación sanguínea, introdúcense en tales drogas.
5) Unha serie de vitaminas operan en tres direccións principais: pelo, uñas, coiro. Normalmente, tales complexos inclúen vitaminas do grupo B e betacaroteno, que intencionadamente se preocupan pola pel, axudando a preservalo suave e fresco. O ácido fólico, a vitamina A e a biotina melloran a estrutura do cabelo. As sales de calcio e os compostos de metionina son quentados con uñas, facéndoas fortes e elásticas.
6) Aínda que estea en perfecto e nas uñas, o cabelo, a pel non se queixa, de cando en vez, especialmente nos momentos de estrés, enfermidades, deportes intensivos, o corpo necesita unha montaxe de vitaminas - para manter a ton e que a beleza non se confunde. Para tales casos, tamén se proporcionan vitaminas especiais.
7) Un dos novos hobbies está a beber cosméticos. Non é de estrañar. Tales bebidas son agradables para o estómago, teñen alta biodisponibilidade, finalmente, coa súa axuda pode sacar a sede. Tales bebidas prometen a vitaminización da pel, a nutrición e a hidratación, mellorar a cor eo ton, o sol a longo prazo e reducir as engurras. E en xeral - rexuvenecemento no nivel celular de todo o organismo.