¿Pensas a miúdo sobre o que a túa alma quere verdadeiramente? Moitas persoas responderán negativamente a esta pregunta, xa que permanecen a metade da súa vida en modo piloto automático ou seguen os modelos de comportamento. O resultado é o estrés crónico, a insatisfacción coa calidade de vida, a ausencia do horizonte de calquera perspectiva.
Cada un de nós ten unha opción. Escoller ser ti mesmo, confiar en ti mesmo, pasar por onde a alma chegou ao chan. ¿Que é necesario para facerse harmonioso, exitoso e eficiente?
Busca o camiño cara a ti mesmo
Podes responder as seguintes frases afirmativamente:
• "O que fago é unha verdadeira vocación. Teño o pracer de facer o meu traballo. "
• "Non depende das avaliacións doutras persoas, senón que tratan positivamente a crítica constructiva".
• "Eu teño a miña propia opinión sobre todo".
• "Nunca me considero unha vítima, son responsable das túas accións".
• "Encántame este mundo, amable coa xente".
Se isto é certo, vostede é unha persoa autosuficiente que sabe o que quere da vida. E se non? Entón é hora de cambiar, eo primeiro paso sobre este camiño é deixar de facer o que non trae pracer. Non creo que haxa unha marabillosa receita ou maxia máxica capaz de facer unha persoa exitosa nun momento curto. Eu, como psicólogo, especialista en NLP, pode motivarvos, ensinar aos practicantes, pero por iso ten que cambiar o seu pensamento e estar preparado para asumir a responsabilidade polas consecuencias dos seus cambios.
Anna Saintanenikova.
Sexa honesto contigo
Responder sincero a preguntas: que estou preparado (a) facer todos os días? Cal é a miña paixón? Que enerxía vou comezar o meu propio negocio? Se de cando en vez desaparece o desexo de actuar ou non causa unha paixón, entón isto indica unha perda de contacto con el.
Ten o dereito de ser quen queiras, sente. Aprende a xestionar conscientemente o teu destino. Pregúntate: que teño medo? Que medo me bloquea da autoestima? Crea que moitas veces son destes pensamentos que xorden da auto-satisfacción. Aprende a tratar cos teus propios medos. Permítelle cometer erros. Elimina os antigos hábitos e patróns de comportamento.
Darse conta de que na maioría dos casos os problemas que lle suceden son o resultado de reaccións automáticas formadas baixo a influencia de limitar as crenzas que impiden o crecemento espiritual. Cambio. Superar as súas debilidades. Este é o desenvolvemento de poder persoal.
Escolla a motivación da aspiración
Se se esforza por revelar o seu potencial interno, pase barreiras e dificultades. Sintonizar un gran traballo. Aumente a túa habilidade. Lembre: facer éxito no seu negocio, o talento non é suficiente. É importante obter a autodisciplina, para organizar correctamente as prioridades, mover sistematicamente ao destino de destino.
Aquí tes un exercicio efectivo sobre a motivación. Crea unha imaxe na túa imaxinación, engade emocións e sonas, e despois, antes de durmir, xoga-lo en auto-hipodado ou meditación.
Desfacerse dos antigos hábitos e patróns de comportamento
Foto: Unstlash.com.
Concentrarse no que che trae ao obxectivo principal
Diariamente tomar medidas para o seu verdadeiro destino. Se o día que cumpriches moito traballo, pero ningún deles che trouxo máis preto do obxectivo, viviu en balde. En lugar dunha sensación de satisfacción, experimentarás só irritación e fatiga.
Vivir no presente
Conciencia: iso é o que nos dá unha sensación de integridade de todos os días. Realice os seus pensamentos e emocións que causan. En canto fagas isto, as habilidades dunha actitude positiva para a vida formaranse máis rápido, o que significa que acelerarás o teu camiño ao éxito.