Alma de chocolate: estudamos o efecto do cacao no noso corpo

Anonim

Cando o té ou o café está aburrido, a man en si esténdese ao paquete de cacao, especialmente se o corpo "é amigable" é malo con chocolate escuro. Descubrimos que o cacao é realmente un produto bastante útil que merece con precisión a aparencia na nosa casa. Falemos dunha bebida milagrosa con máis detalle.

E que hai?

Por certo, a composición dos feixóns de cacao é bastante complicada. Os tubos, as graxas e os ácidos orgánicos son só unha pequena parte dunha composición rica. Non obstante, as graxas en cacao son máis que outros elementos, polo que os produtos do po de cacao poden ser chamados calorías, pero todo non é tan asustado, se non é abusado. Pero imos ser útiles: é difícil atopar outro produto no que o contido das vitaminas do grupo sería tan alto.

Sobre o beneficio

Era unha vez que a bebida de cacao foi utilizada na medicina. E esta non é unha broma! A bebida do po de cacao foi usada para tratar enfermidades de mama, trastornos do estómago e os franceses foron aínda máis, comezando a aplicar a cacao como un medio na loita contra os ataques dun mal humor. De algunha maneira, poden ser entendidos: o cacao realmente aumenta o humor. Hoxe, a ciencia atopou formas máis eficaces de combater os datos por enfermidade, e a bebida de cacao trasladouse á descarga de bebidas por diversión.

Os beneficios de cacao foron coñecidos hai uns séculos.

Os beneficios de cacao foron coñecidos hai uns séculos.

Foto: www.unsplash.com.

Desfacerse das toxinas

A bebida de cacao é rica en antioxidantes, e aquí están moito máis que en té verde, que é o líder no contido de antioxidantes. Como sabemos, os antioxidantes teñen un efecto positivo na prevención de enfermidades graves, polo que non debe ignorar este momento.

Axuda a buques

Coa idade, é necesario prestar especial atención aos buques, e este momento moitos prefiren ignorar e moi en balde. Como estudamos estudos de científicos estadounidenses, o cacao axuda a mellorar o fluxo sanguíneo e, en certa medida, axuda a evitar o estancamento ea formación de placas nas paredes dos buques. Como resultado, o sistema cardiovascular funciona moito mellor, pero iso non significa nada que se poida contar con este tema só a bebida: é só un elemento auxiliar.

O humor é só xenial

Volvamos aos nosos franceses que usaron cacao como o primeiro antidepresivo. Por suposto, o cacao non vai axudar a xestionar a depresión, senón levantar o humor despois dun duro día de traballo ou cobrar enerxía o fin de semana - por favor! A cousa é que o cacao contribúe ao desenvolvemento da serotonina, que é unha hormona de alegría.

Le máis