Magazine na mBan #370

Crios milis: An bhfuil cúram ort faoin neckline craicinn

Crios milis: An bhfuil cúram ort faoin neckline craicinn
Is é an limistéar decolte ceann de na tairisceana is mó ar an gcomhlacht, tá cúram craicinn sa réimse seo tábhachtach chomh maith le cúram craicinn an...

Recipes le glasraí óga

Recipes le glasraí óga
Anraith zucchiniComhábhair: 2-3 zucchini, 150 ml bainne, ubh, 300 ml de bhrath glasraí nó feola, 1 tbsp. Plúr, salann, 70 g de im, glasa.Modh Cócaireachta:...

Pomegranate: Comhcheangail taitneamhach le húsáideach

Pomegranate: Comhcheangail taitneamhach le húsáideach
Bhí an grenade ar cheann de na delicacies is taitneamhaí de thréimhse an fhómhair-gheimhridh. Agus, mar a tharla sé, ní maith liom é an oiread sin. Ní...

Tuairim Tuirseach: Conas rianta de easpa codlata a cheilt ag úsáid makeup

Tuairim Tuirseach: Conas rianta de easpa codlata a cheilt ag úsáid makeup
Rith beagán níos mó ná leath na bliana, agus tá tú ídithe, amhail is dá dtiomáin tú rinc arís agus arís eile? Tuigimid! Níl sé seo 2020 éasca do dhuine...

Emilia Clark: "I gceann íseal, tá sé deacair breithniú a dhéanamh ar Khalisi"

Emilia Clark: "I gceann íseal, tá sé deacair breithniú a dhéanamh ar Khalisi"
Rugadh Millie, mar a chairde é, a rugadh i dteaghlach an innealtóra fuaime agus an bhean ghnó, bhí suim acu san amharclann agus tháinig sé isteach in ionad...

5 phrionsabal Búdaíoch ar fiú iad a chleachtadh

5 phrionsabal Búdaíoch ar fiú iad a chleachtadh
Ní thosaíonn fíor-chlaochlú le hathruithe ar chuma, ach tagann sé as an taobh istigh. Ní bheidh stíl gruaige nua nó gúna álainn cabhrú leis an giúmar a...

Em agus Tolstayu: 5 chúis le 5 cúiseanna, cén fáth nach dtitfidh tú meáchan

Em agus Tolstayu: 5 chúis le 5 cúiseanna, cén fáth nach dtitfidh tú meáchan
Nuair a chailleann tú meáchan, seasann do chorp. Ar dtús is féidir leat go leor iarrachta a chailleadh. Mar sin féin, tar éis tamaill is féidir le meáchain...

Tá rún na háilleachta istigh SAM

Tá rún na háilleachta istigh SAM
Tá muid ag fulaingt, agus tar éis dúinn go bhfuil ár n-orgánach go léir, ina bhfuil, mar is eol, tá gach rud idirnasctha. De ghnáth bíonn tionchar diúltach...

Bailíonn Margarita Sulankina plátaí maisiúla

Bailíonn Margarita Sulankina plátaí maisiúla
Ní dhearna cánacha ach coirnéil i bhfad i gcéin na Rúise turas ar an saol turas! Tolyatti, Cheboksary, Taimyr, Petropavlovsk-Kamchatsky ... Ina theannta...

Táimid ag cailleadh iad: cén fáth a dtagann an ghruaig amach

Táimid ag cailleadh iad: cén fáth a dtagann an ghruaig amach
Gruaige earraigh - feiniméan minic. Tá deacracht ag an ghruaig sa gheimhreadh, nuair nach ndéanann vitimíní sa chorp go praiticiúil, mar sin ní bhíonn...

Ba mhaith liom gach rud: conas fáil réidh le mian obsessive

Ba mhaith liom gach rud: conas fáil réidh le mian obsessive
Uaireanta bíonn smaointe obsessive nimhe níos láidre ná mar a thuigimid. Cuimhnigh cé mhéad uair a rith tú ag na seónna láimhe leis an mála láimhe atá...

Athraigh an Bóthar: Cén fáth a gcaithfidh tú aisling a dhéanamh go comhfhiosach

Athraigh an Bóthar: Cén fáth a gcaithfidh tú aisling a dhéanamh go comhfhiosach
Is cuid lárnach agus an-tábhachtach de chineál an duine é an cuardach. Tá cuardach leanúnach ag daoine. Iad siúd a bhfuil airgead acu ag lorg airgid mór,...

Pearsanta mar Spórt: Conas is féidir le fear do chruth a shábháil

Pearsanta mar Spórt: Conas is féidir le fear do chruth a shábháil
Sa titim, is minic a chaitheann muid dumbbells faoin tolg agus caithimid rubar le haghaidh Yoga go hamanna níos fearr - níl an samhradh go luath. Ach cén...

Irina Dubtsova: "Ach le chéile beidh muid ag dul i ngleic le gach galair!"

Irina Dubtsova: "Ach le chéile beidh muid ag dul i ngleic le gach galair!"
"Inniu, ar an oíche roimh 1 Nollaig - an Lá Domhanda na n-áiseanna troda - ba mhaith liom an fhadhb seo a phlé. Freastalaíonn an lá seo i gcuimhne dúinn...

Tuigtear réaltaí an bailiúchán nua Anastasia Zadorina

Tuigtear réaltaí an bailiúchán nua Anastasia Zadorina
Tá páirtithe spóirt go maith toisc gur féidir an comhchoiteann féin a dhéanamh le cabhair ó ghrianghrafadóir gairmiúil. Bloghasha Alina Topalova, amhránaí...

Conas pian a laghdú i laethanta criticiúla?

Conas pian a laghdú i laethanta criticiúla?
Cén fáth ar féidir le mná a bheith tinn le bolg?I bhformhór na gcásanna, tarlaíonn pian mar gheall ar hormóin. Le linn an Siondróm Premenstrual, is féidir...