Féach conas a thosaíonn do chraiceann ag craiceann agus éiríonn sé diana go dtí an teagmháil, gortaíodh é i ndáiríre. Go háirithe má úsáideann tú do shaol go léir comhfhiosach le uachtair moisturizing agus ná déan faillí ar an gcuid eile den imeacht. Is í an fhírinne go bhfuil sa séasúr fuar, ní mór cosmaidí le haghaidh cúram craicinn a roghnú ag nua, ag tabhairt aird ar uigeachtaí dlúth sáithithe le vitimíní agus olaí. Inseoidh sé duit conas tú féin a chosaint ó mheathlú ar chaighdeán an chraicinn, agus cabhróidh sé leis an gheimhreadh a athbheochan gan chailliúint.
Cén fáth a dtriomaíonn an craiceann sa gheimhreadh
Feiniméin nádúrtha traidisiúnta don gheimhreadh: gaoth impetuous le sneachta, teocht -20-30 céim agus taise aer íseal. Nuair a théann tú taobh amuigh, gníomhaíonn aer fuar agus tirim ar an gcraiceann, a chuireann dlús le galú taise ón eipideirm thart ar 25%, de réir an Dermatologist Amreic Jessica Wu. Thairis sin, cruthaítear cealla dóite ar dhromchla an chraicinn níos tapúla: cruthaíonn nádúr an próiseas seo chun an craiceann a chosaint ó frostbite. Agus tú ag dul isteach sa seomra te, nochtar na pores agus cailltear taise fiú níos tapúla leis an aer tirim céanna, mar atá ar an tsráid.
Scrúdaigh comhdhéanamh an uachtar
Grianghraf: Unrecelsh.com.
Conas cúram a roghnú sa gheimhreadh
In ionad a bheith ag fulaingt ó éagóir uilíoch, tá sé níos fearr díriú ar na buntáistí: I aeráid fuar, tá an craiceann níos moille ná an cryo-masc cruthaithe ag an aimsir. Agus chun tacú leis i stát leaisteach, ní mór duit an cúram ceart a roghnú: uachtar tonach agus moisturizing. Cé go Shines an Ghrian Neyarko, agus dá bhrí sin "saincheisteanna" ina fhachtóir UV íseal sábháilte, is féidir leat a úsáid tonic aigéad. Mar chuid de Féach:
• aigéad bainne (aigéad lachtaigh);
• Aigéad aspartic (aigéad aspartic);
• aigéad pyrtrolidoncarboxyliblockyy (aigéad carboxylic perrolidone);
• aigéad glycolic (aigéad glycolic);
• aigéad salaicileach (aigéad salaicileach), etc.
Cuir tonic i bhfeidhm sula n-úsáidtear uachtar moisturizing - beidh sé exfoliate cáithníní craicinn marbh, tar éis é a ullmhú go céim ina dhiaidh sin. Agus uachtar á roghnú agat, roghnaigh comhpháirteanna eile. Is fachtóirí nádúrtha moisturizing agus cothaitheacha iad na cinn is mó. Má tá gach rud soiléir le cothaitheacha - beidh sé olaí agus vitimíní A agus E, ansin ba chóir an mion-crib a dhéanamh trí moisturizing:
• Aimínaigéid agus a meitibilítí: Arginine (arginine), glutamine (glutamine), feiniolalainín (feiniolalainín), tyrosine (tyrosine), tryptofan (tryptophan), isoleucine (isoleucine), aspagine (asparagine) agus go leor eile.
• Salainn neamhorgánacha: Clóirídí (clóiríd) - sóidiam (sóidiam), potaisiam (potaisiam), cailciam (cailciam), maignéisiam (maignéisiam), fosfáit (fosfáit).
• Glycerin (glycerin), úiré (úiré), glucosamine (glucosamine) agus creatinine (creatinine).
Moisturize an craiceann ag MySTs agus ná déan dearmad a ól níos mó uisce
Grianghraf: Unrecelsh.com.
Cad a athraíonn sa teach
Gcéad dul síos, is fiú a cheannach humidifier an aeir nó ar a laghad a chur ar na ceirteacha taisrithe ar an ceallraí chomh minic agus is féidir - casadh sé amach moisturizer homemade. Tá sé níos fearr fós an t-aer aeir chun rochtain ocsaigine a sholáthar. Ná déan dearmad go leor uisce a ól agus aiste bia oiriúnach gheimhridh a ithe.
Comhroinn ábhar le chailiní agus le gaolta níos sine, más mian leat iad a bheith óg agus álainn i gcónaí.