Níl aon rud níos measa, nuair a bhíonn sé os comhair oíche rómánsúil le do pháirtí, tosaíonn an guth inmheánach ag gaoth: "Tá tú uafásach gan éadaí," "Cad é a deir sé nuair a fheiceann sé marcanna sínte nua?", "Is dócha nach ndéanann tú Sás é a shásamh mar ba mhaith leis "agus etc. Is féidir leis na cailíní is suntasaí dáta a ghlacadh i impulse na gcéadfaí, cé go i ndáiríre ócáid le haghaidh imní agus ní raibh aon. Conas spleodar láidir a bhaint roimh ghnéas, fiú má tá a fhios agat faoi do mhíbhuntáistí beaga? Inseoimid.
Scríobh síos an diúltach iomlán
Ná fág smaointe i do cheann: tóg bileog bhán agus scríobh síos gach rud a thugann imní ort agus a chuir isteach ort. Is féidir leat rud ar bith a scríobh. Is é an rud is tábhachtaí sa chleachtadh síceolaíoch seo ná scríobh mar a scríobhann tú faoi chailín eile, is é sin, sa tríú aghaidh.
Déan iarracht an chúis a aimsiú
De ghnáth, rugadh smaointe diúltacha faoina n-imperfections féin faoi thionchar tuairim an phobail. Má thugann tú faoi deara go bhfuil naimhdeas duit féin, sonraigh nach dtaitníonn go díreach leat, ansin cuimhin leat cé a d'fhéadfadh a bheith in ann a leithéid a insint duit, is dóichí go dtagann d'fhhadhb ógántacht nuair a thosaíonn gnéasacht nuair a thosaíonn gnéasacht. Is minic a mheasann na tuismitheoirí go minic go bhfuil rud éigin salach, cosc, agus dá bhrí sin suiteálacha cosúil le: "Níor chóir go mbeadh cailíní réasúnta ag gabháil do chontúirtí den sórt sin." Má tá naimhdeas dá chorp féin agus a eagla ar ghnéas, fiú le grá amháin, ní fhágann tú tú a fhágann tú, bí cinnte go rachaidh tú i dteagmháil le speisialtóir a chabhróidh leis an bhfadhb a oibriú amach.
Níl gach rud chomh scanrúil agus a cheapann tú
Grianghraf: www.unsplash.com.
Faigh comhchuibheas leat
Má leanann an guth inmheánach a chur ina luí ort go bhfuil do chuid easnamh tubaisteach, "Mínigh" duit féin go bhfuil áilleacht an coincheap an-suibiachtúla, agus agus ó aon easnaimh sa domhan nua-aimseartha ach fáil réidh. Ina theannta sin, tógann do fhear tú mar atá tú, gan aird a thabhairt ar na rudaí beaga.
Fiafraigh go díreach
De ghnáth, is féidir le lánúineacha ina bhfuil caidreamh muiníneach a roinnt go praiticiúil aon taithí. Ná cóipeáil an diúltach, ísliú do féin-mheas fós níos ísle, má tá tú ag roinnt do chuid taithí le do fear. Táimid níos mó ná muiníneach go mbeidh a fhreagra thar a bheith sásta.