Chun tarraingteacht an chailín a shaothrú, déantar iad a réiteach ar na hathruithe cardinal i gcuma, ach bhí sé beag - chun an stíl gruaige a chur. Is é an ghruaig an chumadh ar ár n-aghaidh, mar sin ní dhéanann a bhfoirm difear go díreach ar an dearcadh atá againn ag daoine eile. Ní dhéanfaidh fiú an easpa leagan a Rush sa tsúil, má tá cuacha lonracha lush agat. Tugaimid rúin na gruagairí a dhéanfaidh do shéipéal a thiontú go suntasach.
Dóthain saille
Glacann cothú ceart go mbainfidh tú úsáid as méid leordhóthanach saillte laethúil: 1 ghram in aghaidh an 1 chileagram de mheáchan. Tá saillte úsáideacha le fáil i nglasraí agus im, glasraí (avocado), iasc (bradáin, bradán), síolta (líon, lus na gréine), cnónna agus táirgí déiríochta. Bíonn tionchar díreach ag a líon ar chaighdeán na gruaige, is é sin tugann sé fréamhacha bia gruaige agus a bhfás mear. Cinntítear glitter gruaige ag an bhfíric go bhfuil an ghruaig gaiste níos láidre ar dtús, rud a chiallaíonn briseadh níos moille agus damáiste trí nochtadh meicniúil.
Ba chóir go mbeadh go leor saillte i do aiste bia
Grianghraf: Pixabay.com.
Cúram ceart
Más mian leat an éifeacht a bhaineann le húsáid a bhaint as, ceannaigh cistí áit a mbeidh keratin, frithocsaídeoirí, olaí agus silicones. Cruthaíonn silicons scannán tanaí taise-shealbhú ar dhromchla na gruaige agus scálaí smoothed, ag déanamh gruaige réidh. Líonann próitéiní áiteanna damáistithe, agus olaí gliú leideanna seceny. Le húsáid leanúnach, beidh toradh stórála faoi deara, mar sin ná bíodh súil agam go gcuirfidh an seampú agus an masc le haghaidh iarratais amháin an ghruaig ar ais. Molaimid duit masc a chur i bhfeidhm, ní ar feadh 5-10 nóiméad, mar atá léirithe sna treoracha, agus fág thar oíche é, ag cur an caipín cithfholctha ar an gcithfholcadh, ionas nach dtitfidh tú an pillow. Tar éis gach níocháin, cuir titim ola nó serum silicone i bhfeidhm ar an fhad.
Haircut tráthúil
Cé go bhfuil an ghruaig beagnach céad faoin gcéad comhdhéanta de keratin agus tá a chuid sna fréamhacha, cé go dtagann cuid de na cothaithigh go dtí na foircinn. Ar an gcúis seo, déanann haircut tráthúil go bhfuil sé níos éasca don ghruaig "obair", rud a ligeann duit an fad atá fágtha a fháil ó bhia ag riandúile. Tugann gruagairí comhairle a ghearradh gach 3-4 mhí má tá do chuid gruaige ag fás go gasta. Agus na daoine sin nach bhfuil an ghruaig iontach bronnta ag an dúlra, téigh go dtí an máistir gach sé mhí nó níos lú agus níos fearr chun aire a thabhairt dá cuid gruaige.
Téigh go dtí an gruagaire uair amháin gach sé mhí ar a laghad
Grianghraf: Pixabay.com.
Ag leagan le haer fuar
Cé go gcreidtear go ndéanann triomú gruagaire dochar dá cuid gruaige, ba mhaith linn an miotas seo a dhíbirt. Má tá tú tirim do chuid gruaige i mód fuar, ansin ní hamháin go mbeidh siad díobhálach, ach beidh siad níos fearr ná mar a bhí siad roimhe seo. Ceannaigh gruagaire nua-aimseartha le héifeacht ianúcháin a shéideann sruth cumhachtach aer. Chomh maith leis, tá sé riachtanach a cheannach brasadh, a bheidh tú wipe do chuid gruaige le linn styling. Ní mholaimid duit spraeanna cosanta agus téachtaithe teirmeacha a úsáid. Clúdaíonn an chéad cheann an ghruaig le truaill dhlúthchosanta, mar sin tá siad níos tapúla ná éillithe. Tarraingfidh an dara ceann taise as an ghruaig, rud a chiallaíonn go bhfuil sé sobhriste.
Nósanna Imeachta Shine Gruaige
Má tá gruaig saille agat ar dtús, ní athraíonn nósanna imeachta lannú ansin é. Déan botox nó keratin ag an máistir sa salon ar chosmaidí gairmiúla - tá na cumadóireachtaí seo níos sáithithe ná iad siúd a dhíolann i siopaí líonra. Maidir le gruaig tanaí, molaimid cúrsa a dhéanamh de nósanna imeachta a fhágáil uair sa bhliain ar a laghad, tá sé níos fearr san earrach iad chun iad a athchóiriú tar éis frosts gheimhridh agus gaotha. Is fearr muinín a bheith agat as an máistir ionas gur phioc sé suas nósanna imeachta de réir cineáil, dath agus uigeacht gruaige.