It is wichtich om te ûnthâlden dat neat jo lokkich kin meitsje as jo dat sels net wolle. Tink oan de ferhalen as se levere troch minsken, hawwe alles dat winsk hat, fiel my net lokkich. Nei alles is faaks lok net yn materiële foardielen, mar yn binnenhinsjhoan.
Bliid wêze yn wat is
It liket derop dat it banaal ding, mar hoe wichtich it is! Fan hoefolle jo tankber binne foar wat jo hawwe, jo ynterne tefredenheid mei it libben hinget ôf. As jo altyd net genôch foar jo binne, en de freugde wurdt mjitten yn it keapjen fan in nij ding, auto's of apparteminten, dan besykje it gefoel dat it gefoel fan ûntefredenens jo faaks besykje. Sjoch werom nei it feit dat jo al hawwe (net needsaaklik allinich finansjele bonussen rekkenje - d'r is sûnens, bern), en leau my, d'r binne dejingen dy't tige wolle hawwe wat jo hawwe, mar Se hawwe net sa'n kâns.
Tink net oer min
De measte minsken hawwe in geweldige fermogen om te tinken oer hoe't alles sil wêze, wylst jo net altyd op in positive manier sille wêze: "sil wurde wûn", "Salary sil ferrifelje", ens. Tinke oer it minne , jo lûke negative gefolgen, dus it is heul wichtich om yn josels te leauwen en wite dat alles goed sil wêze. Earst kin it miskien net maklik wêze, mar al gau sil in nuttige gewoante foar jo in poerbêste helper wêze yn in suksesfolle oplossing foar in protte problemen.
Christina Mribova
Dreame en visualisearje
Spitigernôch wite net alle minsken hoe en doch it. Immen tinkt dat dreamen dreamen binne, en it is mooglik om alles mooglik en hurd wurk te berikken. Fansels, hoefolle jo wurkje en hurdwurkjen, jo wolfeart en ymplemintaasje fan alle bedoelde doelen sille ôfhingje, mar it is like wichtich om te dreamen. Ferlykje josels in winske doel as ding, jo jouwe jo eigen ûnderbewuste team om se te ymplementearjen. It is magysk mei suksesfolle gefallen, suggestjes foar de ymplemintaasje fan 'e bedoelde.
Ferpleatse jo favorite ding
Routine saken ûntsnimme it libben fan 'e ferve en leaver ferheegje dan se ynspirearje. Dêrom is it heul wichtich om in favorite aktiviteit te finen dy't fuort soe wurde fierd en beskuldige fan positive emoasjes. Djoer deryn, jo rêst moreel en fol mei de enerzjy dy't ferantwurdelik is foar jo psycho-emosjonele steat. It kin needwinning wêze as sport, kursussen of webinars, tekening - elk bedriuw dat jo mei jo holle draacht.