Kies in nije swimsuit, meitsje de rûte fan 'e reis út en, fansels slute alle projekten op it wurk ... - foardat jo nei de see fan sinnesier binne, en ferjit fan' e oankeap fan Sunscreen is maklik. Om sa'n fiasko te bart, en it is it wichtichste, dat jo krekt hawwe wat jo nedich binne, wy hawwe al de haadfragen sammele op dit baarnend ûnderweis en hawwe it meast folslein besocht te beantwurdzjen .
Hoe kieze in SPF-faktor?
It hinget allegear ôf fan it plak wêr't jo fan plan binne om de beskermjende agent te smarjen. SPF-faktor 15-20 sil de metropoal passe. Mar as de hûd ljocht is, is it feilich te wêzen feilich en nim SPF 30. Gean nei Relax yn Jeropa? Dêr is it klimaat net heul oars fan ús, en as de hûd Sunbat en komselden bart, is it ús om ús te beheinen oan 'e SPF-faktor 20, as jo noch net burn - keapje SPF 30, en yn' t gefal wannear De hûd is bleek en sjocht, amper, jo binne in bytsje fan 'e sinne, - om SPF 50+ te helpen. Gean nei in hyt lân fan type Fietnam of bali? Nim de SPF 50+ fuortendaliks! Yn dit gefal makket it net út hokker soarte hûd sil lije. Tidens de fekânsje kin de beskermjende faktor wurde fermindere. Wier, yn 'e lêste dagen is oalje mei SPF 10 net wurdich: it is fansels, it sil hyurisearre wurde, en de tan sil sels en moaier útsjen, mar de beskerming mei dizze oalje is gewoan grappich. It is makliker te sizzen, d'r is hielendal gjinien.
Wat is it ferskil tusken gemyske en fysike filters en wat better?
Fysike filters (SPF) binne beskerme tsjin strieling fan it type B en ferbaarnen. Dizze strieling lanseart Melanin-produksje, en earne yn twa of trije dagen op it strân leit, begjint de hûd te tsjusterjen. CHEMISCHE FILTERS (PPD-ynskripsje) rêding fan strieling Type A. It provoseart net mear baarnt, mar allergysk yn 'e sinne, pigmentaasje en uterlik fan rimpels, plus fergruttet it risiko fan melanoma. Dêrom advisearje saakkundigen oankeapjen fan fûnsen wêryn beide soarten filters oanwêzich binne.
Hoe kin beskermjende crème oanfreegje?
Jo moatte it generaal smoare, sadat de flesse gau kin einigje. De laach moat opmurken wurde op 'e hûd, jo sille in bytsje fet fiele. It is needsaaklik om it ark foar fyftjin minuten te passen foardat jo útgean. Dit is wichtich, om't minsken mei bleate learen tiid hawwe om te ferbaarnen, oant no ta allinich flitsen mei crème. Dus wêrom risiko's? Derneist hat de remedy tiid nedich om te absorbearjen. Dus learje it korrekt oan te passen. In strip fan crème sjonge mei in polslange nei it punt fan 'e middelste finger - dit is it bedrach nedich foar elke sône: nekke, abdomen, werom, rêch, earms. Normaal hannelet de crème sawat twa oeren, dan moatte jo de laach bywurkje. As jo swimme, moat it ark waterdicht wêze. Sokke produkten binne binnen twa oeren oer twa swims fan tweintich minuten. Hâld gewoan yn gedachten dat foardat jo in crème opnij oanfreegje mei gemyske filters (en wy hawwe al fûn dat sûnder har op it strân dat it net nedich is om te razen. It feit is dat yn twa oeren de filters wurde oksideare en begjinne mear skea oan 'e hûd te bringen dan ultraviolet. Mindend in nije laach op dizze resten makket gjin sin.
Beskermje de hûd fan Ultraviolet-strieling net allinich op fekânsje
Foto: pixabay.com/ru.
Is it mooglik om sûnder beskerming te dwaan as ik al in bytsje twist haw?
Net. Fan strieling fan it type yn 'e tan, it soargen, om't Melanin al ûntwikkele is. Dat jo binne amper ferbaarnen. Mar de strieling fan type A (en it is folle gefaarliker) sil gelyk hannelje, en dêrom fotobores en it risiko fan Melanoma sil net oeral gean. Dêrom dat de famkes dy't nei it solarium gean om it strân net te ûnthâlden oer de crème, kom net út.
Wurdt it yn it heule merke brûkt om de remedie te brûken mei SPF?
It sil net oerstallich wêze, om't de strieling fan type A net wurdt fertrage, sels net mei glêzen yn 'e auto. Wier, it measte fan 'e tonale en BB-crèmes hawwe al beskerming tafoege fan' e sinne. Yn dit gefal is it net nedich om de middels te smarren mei SPF.
Is it genôch op fekânsje om allinich beskermjende crème op it gesicht te tapassen?
Ja, as jo in jonge hawwe, absolút sûne hûd en jo wenje en ûntspanne en ûntspanne yn miljeufreonlike gebieten. Yn 't algemien binne betingsten tichtby fiksje. Yn 'e realiteit, sûnder ekstra fûnsen, is it net nedich, om't goede hydraterende, en folsleine beskerming tsjin negative eksterne faktoaren. Dêrom, teminsten in ljochte moisturizer, dy't wurdt oanfrege foar beskermjende crème. En nachts brûk Serum mei hyaluronyske soer: it sil it lykwicht fan focht weromsette nei sinnige baden.
Is it tastien lichemscrème te tapassen?
De filters yn har binne itselde, it ferskil yn 'e tekstuer en kombinaasje fan soarchsume komponinten. Mar as it gesichtscrème foarby is, kinne jo in lichem tapasse foar in lichem mei in hege graad fan beskerming, om't dizze sône rapper is as baarnend. Of helje it produkt op mei it mark "foar it gesicht en lichem". Se passearje alle nedige testen foar allergyen.
Hoe kin jo soarchje foar de hûd fan 'e hannen en skonken?
Mei palmen en fuotten wurdt de crème wiske folle rapper, dat is wêrom't se sa faak baarnend binne. Om dit net te barre, update de laach elke njoggenentritich minuten. En foar bêdtiid is it winsklik om de herstelcrème te tapassen. Yn syn komposysje, sykje nei glycerine, hydraterende hûd, en panthenol, genêzen kreakke gebieten.
Net allinich de hûd lijt oan 'e sinne, mar ek hier
Foto: pixabay.com/ru.
Hawwe hier lêst fan 'e sinne en beskermje se se grif?
Ja, foaral as jo skildere hawwe of droege krullen. In spesjaal ark sil in laach meitsje op in krulstôk, foarkomme dat it ferlies fan focht en it ynstoarting fan kleurpigmenten foarkomt. Yn it pakket sykje, sjoch nei IPD, PPD, PA, Uva en UVB-yndeksen, as it ynskripsje "breed beskermingspektrum" (Brede Spectrum). Tagelyk kin de gewoane oantsjutting fan 'e SPF net fongen wurde, om't de filters yn lichemsfoarsjenningen en hier oars brûkt wurde en de beskerming rekkene yn' e twadde gefal is noch net leard. Sels as de wearde oanjûn is, is it frijwat sawat. Spray wurdt om in heal oere oanfrege foardat it de sinne ynkomt, om't it tiid hat nedich om te aktivearjen, en elke twa oeren moatte jo de applikaasje bywurkje, lykas yn it gefal fan lichemsophâlder. Faak kinne jo foldogge oan it advys om gewoane oaljes te brûken om te beskermjen tsjin 'e sinne, se hawwe in hege SPF-faktor. Eins binne natuerlike oaljes leech. Thermyske beskermingprodukten binne ek net geskikt. Se beskermje hielendal net.
Wat as de hûd noch baarnde?
Solar Burn is neat, yn feite ferskilt net fan 'e gewoane: earst de hûd blussen, en dan ferskine pynlike sensaasjes. Fansels, it baarnjen fan 'e sinne safolle as siedend wetter of steam, lykwols de kommende dagen nei't jo ferbaarne, sille burns boarne meitsje en kin rêde. Spitigernôch binne de stralen fan 'e sinne heul sljochting: jo kinne fuortendaliks net fiele dat ferbaarnd, om't de hjitte stadichoan opnommen wurdt troch de hûd stadichoan opnommen. Mar dochs sil it effekt wêze, lykas se sizze, is evident. Yn it gefal fan in ferbaarning, wiet it doek mei koel wetter en heakje oan it troffen gebiet fan it lichem. Unthâld: gjin oalje. In film meitsje, it is as beskoattele oerskot hjittens, dy't ús troffen hûd stadichoan ûnderskiedt, en it probleem is allinich ferbettere. En om Kefir te smarren - dit is de foarige ieu. Gelikensprodukten binne sletten troch poriën en kin liede ta ynfeksje. Waarm bad mei kamille-fersmoarging sil pynlike sensaasjes sitte. Nei it tapasse de koelmiddel nei it tan. Ideaal, as d'r in hyalisonyske soer is dat bydrage oan 'e rappe restauraasje fan' e hûd, en de aloeaze gel dy't dehydraasje besparret. Soak dizze gel servetten en tapasse it om elke tsien minuten binnen in oere te ferbaarnen. Brûk in sterke griene tee, giet it yn in flesse mei in sproeier en set it yn 'e kuolkast. Spray tee oan baarnde gebieten sa faak mooglik. Jo kinne ek komprimearingen meitsje fan welding - it sil de pine en sensaasje fan baarning ferwiderje. En it wichtichste: As blisters op 'e hûd ferskine, rieplachtsje dan in dokter: yn dit gefal moatte jo net meidwaan oan selsmedikaasje.
Sa't jo kinne sjen, de heule wichtichste ynformaasje oer de beskerming oer de beskerming fan 'e sinne past yn ferskate siden, en it is net lestich om it út te finen. Net-goede regels observearje, jo sille weromkomme mei in brûnen tan, en net mei ferriedlike spoaren fan ferbaarnen. In moaie fakânsje tawinske!