Resepten út húsfrou
Salade "Harbour"
Yngrediïnten: 1 chicken boarst, 1 tbsp. Sitroensop, 50 ml olijdoalje, 50 ml vientaal, 5 komkommer, 5 CUCRY TOMATOES, 1 Bulgië Pepper, ½ Beam fan griene ui, ½ Beam-parsley, sâlt, sâlt, piper. Foar Pannenkoeken: 2 aaien, 20 ml olivenoalje, sâlt. Foar saus: 100 ml natuerlike yoghurt, 15 G fan Ginger, 5 g mint (droech), 1 tsp. Sitroensop, 2 h. Mandarin sop, ½ tsp. Sûker, sâlt.
Cookingsproses: Chicken boarst sloech ôf, helje op yn 'e saus fan sitroensop, olivenoalje, sâlt en piper. Fry kip op plantaardige oalje, jou cool, snij yn in kubus.
Bakke aaien mei olivenoalje en sâlt, fry tinne pankoeken, snij yn strips.
Foar saus yn yogurt tafoegje gerdaat gember, knypte droege munt, sûker, sâlt, sitroensop en Mandarin. Miks.
Mix in kip mei gesneden komkommers en klokpepers, folje mei saus. Om fijn hakkast Greens te lizzen, fan boppe Salade, aai-noedels en helften fan Cherry Tomatoes.
Salade "Harbour". .
Chicken ham en wjukken mei plantaardich side-gerjocht "foar leaflik"
Yngrediïnten: 2 kipsplingen, 2 kippende kuikens, 10 g fan oranje sages, 1 citroen, 60 ml oalje, 30 ml plantaardige oalje, 3 Bollebs, 200 ml, 200 ml-ainich, sâlt piper. Foar in side-gerjocht: 350 g in mingsel "Hawaiian", 100 ml wetter, 30 ml vientable oalje, 1 komkommer, 2 CHUMRY TOMATOES.
Cookingsproses: Om ham en wjukken te picken yn in mingsel fan sitroensop, oranje en olivenoalje, sâlt en piper.
Onions snije yn ringen, squeeze, pour Apple-supegar mingd mei sâlt en piper. Gean foar 10 minuten.
Fry de wjukken en ham, set it bakblêd op, set in ingelektive ui boppe. Giet de oerbleaune asyn en bakke yn 'e oven foar 20-30 minuten by in temperatuer fan 180 graden.
Frozen Hawaiaanske mingsel (rys, Bulgaarsk piper, mais, griene erwten) fry op plantaardige oalje mei it tafoegjen fan wetter. Tsjinje as in garnearje oan kip, dekorearje it gerjocht mei plakken fan komkommer en kersen tomaten.
Chicken Ham and Wings mei in plantaardich side-gerjocht "foar leaflik". .
Resepten fan sjef
Waarme salade "tederheid"
Yngrediïnten: 2 chicken ham, 3 Bulgaarsk pepers, 300 G Champignons, 1 Bolle fan Walnuts, 50 ml Olive Suacer, 10 G fan Paprika (grûn), 10 Cherry Tomatoes, 20 G fan iisberch salade.
Cookingsproses: Kip, Bulgaarske piper en uien snije yn strie, champignons - platen. Fry op 'e olive oalie-uien, foegje dan in kip, paddestoelen en keppers ta. Bringe oant reedlikens. Diel grienten op in plaat, folje de soja-saus, sprinkelje mei hakke walnoten en fersierje Cherry Tomaten, droech paprika en sla.
Waarme salade "tederheid". .
Chicken Boarde mei grienten, tsiis en Polenta "Hello út 'e stêd Murom"
Yngrediïnten: 1 chicken boarst, 10 g paprika (grûn), 3 knyflok knoflook, 30 ml olive oalje, smookt sâlt. Foar de side-skûtel: 1 Zucchini, 1 Aggplant, 1 Tomaat, 250 G Kaas, 450 G Pollen, 50 G fan Parmesan, 5 G of Basilica (droege), 15 ml oalje. Foar saus: 100 ml kip bouillon, 100 ml crème (33%), 25 g maïs stivens, sâlt.
Cookingsproses: Chicken Boarsten om te pickle yn olivenoalje mei paprika, knoflook en smookt sâlt. Fry de kip op olivenoalje, bring nei ree yn 'e oven.
Fan 'e maismiel om it Polenta te koken, foegje gerappataat Parmesan oan, decompose neffens de mallen en koel yn' e kuolkast.
Zucchini, aubergine en tomaat snije yn sirkels en fry de grill yn 'e panne. Om de piramide te setten oan 'e PAN, tsiis, aubergine, Zucchini, brekt en tomaat. Om olive oalje te goaien, foegje droege basilik ta en stjoer nei 5-7 minuten nei de oven.
Foar saus, ferdampje crème, tafoegje kip bouillon, respektearje, tsjok stivens en sâlt nei smaak. Snij yn plakjes yn plakjes, Garnysk yn 'e buert, goaie saus.
Chicken Boarde mei grienten, tsiis en Polenta "Hello út 'e stêd Murom." .
"Dining tiid", earste kanaal op wykeinen, om 12.15