Hoe nacht, mar de winterfakânsje einigen heulendal. En as yn ús lân de earste wike fan it nije jier net wurket, en de twadde is ek fangt dan de sammele ronde, nimt immen in fekânsje en is net werom nei it lân, en yn 'e kantoaren, alle soarten "gearkomsten "Trochgean op dizze tiid" opmerkingen ", dan wurdt de tredde wike fan ús presys yn tsjinst riden.
Mar hoe wolle jo net! Tsjin 'e wei, psychologen beskôgje winterbalken net heul nuttich. Foar sa'n koarte perioade is it lichem noch net slagge om te herstellen en te fernijjen, mar ûntspanne ... it is net foar neat dat de regels foar in moanne moatte rêstje.
Wat te sizzen, op fakânsje selden, dy't de juste libbensstyl kin beheare. It feest is soms fier oer middernacht beklamme, it iten is oerfloedich en fet, en in protte alkohol. Om dizze dagen op te kommen, binne wy ek te let wenne, en fan 'e oantinkens oan' e alarmklok smyt yn in skrik.
Mar lykas wy dit momint fertrage, en it is tiid om in baan te nimmen, hawwe wy in heale dei om tegearre te kommen mei de krêften en gedachten.
Yn dizze tiid seagen wy folslein út it wurk, al ús saken en taken ferjitten. Dêrom nimme wy in stik papier, potlead en rag. Wy hawwe de earste items nedich om stadichoan te registrearjen, wat moat wurde dien by weromkomst nei it kantoar. De twadde is om alles te ûnthâlden dat wy ferjitten binne, om't ientalige gefallen gefallen hawwe, kinne jo better tastean om har te fokusjen op har gedachten.
Myn suster foar it gedachteproses helpt te wassen, ik waskje myn skûtels, en myn freon wiet. Bestel yn it appartemint en gedachten binne stadichoan en yn parallel. Shelf wrijven, ûnthâlden dat hy de sekretaris fan 'e sjef net lokwinske, brocht dit punt yn' e list, en waskje de badkeamer. Hjir, jo sjogge, de gedachte oan flater yn it rapport sil yn 'e holle opkomme.
Wy advisearje jo om alle nije jier-attributen te ferwiderjen: Mishuur, Krystbeammen, krânsen, om net langer ôf te lieden. It skjinmakke, skjinne appartemint kinne jo al ynstelle om te wurkjen oan wurkdagen. En yn dizze tiid in list mei gefallen op moandei.
It is tiid om persoanlike dingen te dwaan. Yn in froulike tas kinne jo in soad dingen fine. Mar yn 't algemien ûnthâlde jo wêr't se is? Net in lyts koppeling mei wa't jo dizze dagen nei it feest gongen, ek in rêchsek, mei wa't wy yn 'e bosk rûnen, en net iens in ûngelok, wêryn in basis fan salade kaam fan mem, en in wurktas. Hjir is it ek nedich om yn oarder te pleatsen - alles smyt út, mar de nedige fold.
Dit jildt foar klean. De garderobe is better om foarôf te rieden om te tarieden, om moarns net te rinnen op syk nei de rok, en gean net oer de gewoante fan in jurk mei sparkles.
No, en dan tiid om te gean. En d'r binne gjin partijen op 'e lêste dei! Nutrient masker, gember tee as molke mei huning en kalm Melodrama - dat is it heule programma foar de jûn. Saving fan in leagen betiid, om in goede keamer te hawwen.
Nei't jo dizze ienfâldige tips útfierd hawwe, hawwe jo kânsen om fleurich en enerzjyk te wurkjen.