It kompleks fan it slachtoffer is altyd dy minsken dy't der wis fan binne dat alles dat bart yn har libben bart net troch har skuld. Faak dizze ferklearring: "It libben makket my sa. Se liedt my. En as alles sa is, dan hawwe dizze faktoaren my frijsteld fan persoanlike dielname en persoanlike ferantwurdlikens. " Dat binne minsken dy't minsken brûke om allinich om sa oandacht te krijen, sympaty en begrutsjen foar leafde dy't safolle hat, mar oare manieren om leafde te wikseljen binne net beskikber. Alle mislearringen beskriuwe de befêstiging fan it feit dat se net wurdich binne fan emosjonele yntimiteit wêryn se safolle nedich binne. It is net beskikber foar har, om't se ûnderfining hawwe yn mislearringen, en dit is de ienige ûnderfining wêryn se leauwe.
Se fiele harsels unbeheind Heroes en oertsjûgje elkenien omjûn dat se wrakselje mei omstannichheden, mar omstannichheden binne boppe har. Lije en it útfieren fan har ûnrjochtfeardige libben, hoopje se dat har lijen letter relatearre sil wêze, yn guon, blykber, in oar libben. En as regel, sa'n ûnbewust bestean ûndergeskikt foar mar falske leauwen en, mooglik, ynstinkten kinne jo libje en hielendal net oer josels tinke en net oer jo libben. Nei alles, tinke se net dy antwurden dy't it sa handich en feilich binne om te libjen en dy't sa ûndjip binne en binne al net geskikt, mar sibben en oantreklik. Dit is in ivich skeel en wrakselje lykwols mei in dúdlik resultaat - de winsk om te ferslaan. En dit alles is op it nivo fan bewustwêzen wurdt wegere en feroardiele, mar yn it ûnbewuste senario is it. It slachtoffer fan omstannichheden is minsken mei ynterne beynfloede selsbehearsking, mei in djip gefoel fan ynferieurens en mei predisposness nei negative ferwachtingen.
Wat te dwaan om te dielen mei jo offer en begjin josels en jo libben te respektearjen?
Begjinne - stopje te praten oer jo ferliezen en insolvinsje oan elkenien dy't neist jo is.
Dit kin allinich dien wurde mei in psycholooch as psychoterapeut. As jo al hawwe besletten om diel te dielen mei dizze rol en mei alle senario's foarskreaun. Elke kear, genêze fan syn wûnen en genêze se úteinlik, kinne jo letter oer it petearje as in erfarne ûnderfining dy't oaren kinne helpe.
As jo it gefoel hawwe dat jo in slachtoffer binne fan al jo libben en alle omstannichheden dy't om jo hinne, wierskynlik, dan repelje jo fan mysels wirklike freonlike relaasjes, útstelle leafde en sukses yn jo libben útstelle yn jo libben. En folgje dan de rûte fan it al útfûnen senario.
Analysearje it offer.
It sil de earste stap wêze om los te reitsjen, earst fan alles, út it offersteuring.
Opofferlike tinken tinkt dat alles dat jo omjûn is, is de oarsaak fan jo problemen. It is mooglik, en it faaks bart it, dit tinken is it gefolch fan djip en lang fêststelde leauwen, dy't no jo idee útmeitsje, de ôfbylding fan 'e wrâld en jo libben, en it wichtichste en gefaarlik dat yn Sa'n situaasje is it it perspektyf en jo takomst. Nei alle, eksterne omstannichheden en wat hinget jo no direkt relatearre oan jo ynterne leauwen en steaten.
Nim ferantwurdlikens foar wat der no bart yn jo libben.
Net maklike taak as d'r gjin sokke gewoante is. Mar om ta te jaan dat jo sels te skuld binne om skuld te jaan foar wat der om jo hinne bart, - dit is de manier nei befrijing. Sûnt op dit stuit hawwe jo de autoriteit om alles yn jo libben te feroarjen en te libjen as jo dreamden.
Soms is it wichtich om te sizzen "stop".
Om alles te sizzen "stopje" alles wat bart, en begjin besluten te nimmen oangeande jo libben. Want by it nimmen fan itselde feilich, lykas jo tinke, oplosse, oplossingen boud op deselde gedachten en leauwen, jo geane nei deselde sirkel. Krije dy resultaten dy't oerienkomme mei jo ferwachtingen. Heech beskuldige, emosjonele ûnderfiningen binne soms sa sterk dat jo har ûntslach al jo libben kinne wijd. En al jo libben bewize dat dit wier is.
It is needsaaklik om elke dei om it fjild fan positive emoasjes te kreëarjen.
In persoan wurdt beynfloede troch alles dat yn him is, en alles dat it omringt.
Dêrom is stipe mei jo djippe útspraken en it sjen fan senario fan jo eigen gedrach, is it tiid om te sjen nei dejinge dy't jo omringt. Dit binne minsken dy't faaks jo behannelje, en miskien wolle dizze minsken sels kwea wolle. Makket net út. It is wichtich dat dit de fiif minsken is dy't jo binne yn emosjoneel nauwe relaasjes. Besykje út te finen dat se nei jo libben bringe.
Jo binne wat jo sjogge en harkje.
Dit jildt ek foar alle programma's op televyzje, muzyk, en films. It is wichtich heul selektyf en kieze dit, om't dit alles ek ynfloed hat.
En, wierskynlik, it wichtichste ding is goede gedachten yn relaasje ta josels.
Nim de regel elke dei, hoech de moarns wekker te meitsjen, mar dochs net út it bêd, fyn dy gedachten dy't jo de heule dei sille stypje. Tink oan 'e dei, tink derom wat moarns noflik wie, en jûns, foar bêdtiid, bestean dizze positive gedachten. It is hiel dreech. Nei alles is d'r al in bepaalde, automatyske gewoante fan tinken. En by earste donkere gedachten as de ôfwêzigens fan har sille it earste ding wêze dat jo oer neitinke. Wy binne sa regele. Wy binne regele om te ferienfâldigjen. Net wanhoop net. Tink derom: jo hawwe rjocht en kinne alles yn jo libben feroarje. En jo binne net de earste en net de lêste persoan oan wa't it sil slagje.