Dopamic Fasting - Alternatyf foar Pre-New Year Hysteria

Anonim

D'r is in feroaring yn it libben. Blykber tocht hy ien fertroude dame, doe't hy besleat dat har tweintichjierrich houlik in ferskriklike routine jout, en dêrom wie it tiid foar frijheid. Parting wie frij rêstich, om't de eardere echtpearen net ferdielde fanwege it gebrek oan dy en sloech net yn fjouwerkante meter, dy't, oars, oars wie, d'r wie frijwat. En dochs is de skieding in skieding. It like ús mei myn frou te meitsjen dat in mutter oan 'e frijheid ûntsnapt moat wurde stipe, en wy hawwe har útnoege om te petearjen ûnder de Boalen-andere. It antwurd fan 'e dames is net dat teloarsteld, mar foar in part ferballe.

"Allinich dit wykein net," sei de eksploazje fleurich. - foarút fan 'e nije jierferkeap, en ik moat jo konsumintgedrach opnij starte. Yn 't algemien haw ik dopamine fêst. " Ik stelle foar as om alles te begripen, en frege my direkt nei dit petear de âldere dochter as in persoan folle mear avansearre yn saken fan moade om it yn te oersetten. "Oh, goed, in heul modieuze garbage," In romhertige studint reagearre. - Typ op dei útsette it ynternet, drink allinich wetter, gjin bioskoop, datums, kuierjen. Ynstee, rinnen yn it park, tekening, meditaasje, observaasje fan 'e natuer. "

Ferbazend! It docht bliken dat minsken noch in nije kinne útfine, sels yn in situaasje wêr't it liket, alles is al útfûn. Wylst it blykt, is dopamine wat ús brein produseart yn ôfwachting fan wille. It wie fanwegen dizze dopamine, waarden wy yn konsumint makke, om't, neffens lespologen, wachtsjen op lekkernijen, nije tv-sjo's, ferkeapje en oare wille fan it libben beslach noflik. En dêrom hawwe wy soms allegear in ASCape nedich. Om te fielen wat honger is en wat wy it echt moatte kwytreitsje.

Foar my, dus it perfekte senario foar de gearkomste fan it nije jier. Wat is de ongelooflijke besparringen fan krêften en middels! It bliuwt allinich om te begripen wa't in unoffisifisearre fekânsje kin betelje. Skieden dame foar fjirtich mei kat en frije libbensstyl? Leaver, ja ... in lawaaierige famylje mei twa bern en in bondel fan sibben dy't konstant bedrigend binne mei har ynvaazje? It is net wierskynlik ... en in freon fan syn frou waard lutsen. Se sei, as wy har net foar it nije jier sille útnoegje, sil se noch mei har champagne en mandarijnen komme, en falle dan om te sliepen op 'e tapyt yn' e hal. Ik sil besykje de Kuranta-slach om har in lêzing te lêzen op dopamyske fêstjen. Fekânsje groetnis!

Lês mear