Cindy Crawford hat noch in hearlike figuer. Wat is net ferrassend: 51-jier-âlde supermodel liedt in sûne en aktive libbensstyl. Mar soms kin it betelje om te ûntspannen en fastfood te praten. Ferline wike presintearre Cindy har eigen burger. Hy studearre it resept foar in gerei fan ferneamde kaloryf.
'Ik bin opgroeven yn in lyts stedsje en sûnt bernetiid hâld ik fan it klassike Amerikaansk iten. En d'r is neat mear klassiker dan Burger as Burger of Cheeseburger, "Cindy erkent. Tagelyk lit it model sels it iten fastfood yn 'e seldsume ite, hoewol it net ferlykber iten oan syn bern ferbiedt. "Elke kear as se my freegje:" Mem, wolle jo ierappels? "- Ik sjoch nei har en tink dat it net wurdich is om my te wegerjen," seit Crawford. - Ik koe in fegetarysk wurde, mar it is net heul handich yn 'e famylje, wêr't elkenien fleis oanbiedt. En ik hâld net fan it koken foar elkenien apart. Dêrom haw ik bygelyks bygelyks tariede op alle pasta mei fleisballen en grienten. Just dan yt ik net pasta, en bern smarre grienten. Yn 't algemien yt elkenien wat hy wol. "
Elke dollar, omkeard fan 'e ferkeap fan Cindy Crawford Burgers, wurdt stjoerd nei in goeddiedige fûns fan assistinsje foar bern mei onkologyske sykten
Mar nettsjinsteande dizze oanpak foar it dieet - Cindy besleat om syn eigen burger te meitsjen. Op dizze stap promovearre it model de goede bedoeling: Elke dollar útwreide út ferkeap wurdt stjoerd nei in woldiedige fûns bystân foar bern mei onkologyske sykten. En yn 'e ûntjouwing fan syn resept fertroude Crawford net allinich op tradisjonele Amerikaanske keuken, mar ek yntrodusearre Meksikaanske motiven.
Burger út Cindy Crawford bestiet út twa boiler mei Pepper Halapeno en bespreved Avocado, Kaas, Leaf, Leafs, chips tortabille (nachos), hjers, mosterd en sauzen fan Miso en Salsa. De smaak is matich akuut.
Burger út Cindy Crawford
Trouwens ...
255 Kalorieën per 100 G is de fiedingswearde fan hamburger mei ien cutlet.
295 Kalorieën yn in hamburger mei twa kutels.
305 kaloaren wurde befette yn 100 g cheeseburger mei ien cutlet.
459 kaloaren yn 100 g cheeseburger mei twa cutlets.
Ferminderje de kalorie-ynhâld fan 'e Burger thús koken, jo kinne:
* Ferfange wite brea buns op heule nôt (minus 121 kalorie en plus 2 gram glêstzjen)
* Meitsje in lytsere cutlet en fan Lean Beif, Turkije as kip (minus sawat 200 kaloaren)
* Yn plak fan oankochte mosterd en ketchup tafoegje oan Burger Bakte uien, piper, tomaat
* Yn plak fan mayonaise, brûk in Savy Yoghurt.
Om it iten fan 'e kaloaren te reitsjen, kinne jo it hûs in oere skjinmeitsje (MINUS 240 Calorieën), spielje Ping-Pong (280 kalorien), gean gau (300 kalorien), wurkje oan in húshâldlike plot (324 kaloryen), meidwaan oan oefeningsfyts (380 kaloryen) of Aerobics (405 kalorien), spielje basketbal (450 kaloaren).