Ik bin djip oertsjûge dat skientme fan 'e binnenkant giet. Dêrom moatte jo jo ynderlike wrâld fersoargje. Alderearst giet it oer ús gedachten. Us bewustwêzen foarmet echt ús libben. De echte skientme hat neat te meitsjen mei in slank, sitten op diaden, skea, skea, it skilderjen fan hier en oare manipulaasjes dy't wy ride om unresistibel te wêzen.
Skientme is wat jo tinke oer josels, oer de wrâld om jo famylje. D'r is in guodútdrukking: "Wy binne wat wy ite", dy't seit dat ús iten ús lichem foarmet. Us gedachten binne iten foar ús bewustwêzen, se binne ek fiede en foarmje ús as se oaren sjogge. As in persoan wurdt dominearre troch "lekkere gedachten", hâldt hy fan himsels, de wrâld, is dwaande mei wat hy graach hâldt, tank foar wat hy hat, dan dat hy derfan is dat hy der oars útsjocht. It gloeit ynlânsk lok en goedwilligens. Mar as it famke konstant dwaande is mei sels-krityk is, is iets ûnfeilich mei immen misledige of kwea, is ien oergeunstich, en it wurdt ek opmurken, en it sepelt fan har op it ûnderbewuste nivo. Alle negative gedachten moatte ferneatigje. En dan sil jo skientme net allinich eksterne, mar komme ek fan 'e binnenkant.
Ik kin dit de wedstryd fan 'e winner fan' e Sit Miss Ruslân sizze. Ik waard omjûn troch sa'n verbazingwekkende moaie famkes, mar tsjin repetysjes, dy't se oer harsels prate, dat se net wite, wite se net hoe't se jo gedrage, ens. Myn fertrouwen is dat ik fiel Goed dat ik genietsje fan it proses, holp my te winnen, en net dat ik moaier bin as oaren as ik in langere skonk. Nei my waard ik heul faak skreaun yn 'e map en frege wat ik moat dwaan om te winnen yn' e konkurrinsje: wat in jurk soe moatte kieze, hoe kin in swimsuit kieze, wat better is om te sjen op kreative wedstryd. Ik beantwurdzje altyd dizze fragen dy't noch net de kleur fan 'e jurk as swimsuit beslút: minsken sjogge jo siel yn' t earstoan as jo mei freonlikens en leafde komme, en dan skynt jo skientme fan 'e binnenkant út' e binnenkant.