Wierskynlik ien fan 'e meast ungewoane problemen wêrby't in frou kin face yn' e striid foar in prachtich lichem - cellulite. Mei iens, net folle oantreklik yn 'e korpusthûd op dy plakken dy't moatte, yn teory, freegje dejingen om dizze omjouwing op it strân te bewûnderjen. Wy sille fertelle, hoe om te omgean mei de "Orange Crust" thús.
Massage droege kwast
In poerbêste manier as jo beslute om it lichem te bringen om te bestellen nei it strânseizoen. Dit soarte massaazje helpt lym- en bloedsystemen bettere funksje, wêrtroch jo jo betelje fan it probleem. Nettsjinsteande de elemintheid fan 'e metoade is it lykwols needsaaklik om in kwastje foarsichtich te selektearjen dat jo in massaazje kinne meitsje, om't it resultaat dit hinget.
Hokker borstel nimme?
- It is de foarkar om in kwastjen fan natuerlike fibers te krijen.
- Kies de kwast fan medium styfheid, om't de sêfte borstel it resultaat net sil jaan, mar de drege skea de hûd.
- Soargje derfoar dat jo noflik binne om de kwast yn jo hân te hâlden, om't de massaazje op syn minst 20 minuten kin nimme.
Hoe kinne jo in massaazje meitsje:
- Massage dogge altyd op droege hûd, wiet is it maklik om te strekken en te krijen en mikrotraums te wurden.
- Wy begjinne massearje fan 'e fuotten, dan stadichoan nei de skouders te ferpleatsen.
- Palmen en hannen wrijven yn 'e rjochting fan' e boarst.
- Wy hannelje netjes yn 't gebiet fan' e abdomen: Mild bewegingen massearje de mage tsjin de klok. As jo problemen hawwe op it fjild fan gynaecology, is de massaazje fan dit gebiet ferbean.
- Nei it ein fan 'e massaazje behannelje de hûd mei Coke of Cocoa-oalje.
Tariede op it simmerseizoen
Foto: www.unsplash.com.
Kofjebrein
Wy wite allegear dat de kofje in totale anty-cellulite agent is. Derneist hat kofje perfekt ynfloed op de tastân fan 'e hûd, hydrateert it en elimineart de ferbaarnd dieltsjes, en hat ek in tonyk effekt.
Hoe kinne jo scrub koekje:
- Tariede 3 tbsp. l. SUGAR, 3 TBSP. Olive oalje, heal in bakje grûngrasse.
- Mix kofje mei sûker.
- Tapasse oalje op 'e hûd, distribuearje op alle oerflakken, dan tapasse dan kofje mei sûker, in bytsje massaazje, mear aktiviteit sjen litte yn' e meast problematyske gebieten.
- Waskje fan it skrobjen waarm wetter. Werhelje de proseduere ferskate kearen yn 'e wike.
Apple Vinegar
Eyn stimuleart ek in poerbêste helper yn 'e striid tsjin hate cellulite. It helpt net allinich om Toxins te ferwiderjen, mar foarkomt ek fieding yn gebieten, meast gefoelich foar cellulite.
Hoe kin ik Vinne brûke:
- Mix de azijn en wetter yn gelikense bedragen. Foegje huning ta en tapasse op probleemgebieten. Lit de komposysje op 'e hûd foar in heal oere, dan waskje waarm wetter.
- Mix massageolie, lykas kokosnút mei asyn. Wy sette de hûd oan en jou him yngeand. Wy werhelje ferskate kearen yn 'e wike.
- In oar goed resept - wy mingje in teelepel huning en 2 teelepels granen, dan jilde wy oan problemen gebieten.