Koartlyn kaam it stressnivo ferskate kearen oplevere, it oplossen fan húshâldlike problemen, wy begjinne wy minder te tinken oer seks minder. It is lykwols net nedich om yn te jaan oan in panyk en seks útstelle oant de bettere tiden útstelle - no is de tiid goed om in partner te learen, om't it tiid in bytsje waard. Mar wat te dwaan as stress wurdt wille om te genietsjen op it paad? Wy sille helpe om dit probleem op te lossen.
Hawwe jo seks nedich
Earst moatte jo dúdlik bepale as jo wirklik hawwe fan gebrek oan seks of probleem yn jo partner, dy't net by de frekwinsje fan yntime kontakten past. Seks fereasket altyd de dielnimmende en winsken fan beide kanten, en dus as jo net binne konfigureare, litte wy sizze, yn 'e folgjende pear dagen om troch ússels te oerwinnen as Partner bliid wie. Besykje te praten mei In partner en ferklearje de situaasje, jo sille it miste it miste fan fange en no konsintrearje op josels en sette de gedachten en gefoelens.
Besykje te begripen wat der krekt net is
As regel kenne wy ús lichem folle better dan in partner, wat betsjut dat neat foarkomt dat wy genietsje fan genietsje en sûnder syn dielname. Spende in eksperimint: Brûk alle manieren om jo te helpen genietsje. As jo allinich mei jo allinich binne, mar tidens seks mei in partner hawwe jo gjin foldwaning, wierskynlik it gefal is it gefal net yn seks, mar yn jo hâlding foar de partner. Yn dit gefal is it needsaaklik om de reden te finen wêrom't jo net befredigjend fiele, om't jo allinich by jo man binne.
Prate mei de partner
Foto: www.unsplash.com.
Profitearje fan spesjaal middels
Soms, om it probleem fan it gebrek oan opwining te oplossen fanwege eksterne faktoaren, is it genôch om help te sykjen fan spesjale middels, bygelyks warmingibators. Dizze fûnsen ferbetterje de ynstream fan bloed nei de geslachten, wêrtroch ekstra stimulearring leveret, dy't net genôch is tagelyk as it lichem wrakselt mei stress en jo kinne josels net ûntspringt.
Net twinge
As de problemen mei de orgasme koartlyn begon, en se binne direkt relatearre oan eksterne faktoaren, is it net wurdich te soargen: sa gau as jo in mentale tastân oprjochtsje, sil de orgasme as leuk. Dêrom wint en ûnderfiningen fanwege it gebrek oan tefredenens op jo diel en op 'e partnerkant absoluut neat te dwaan.