'Ik wol myn ferhaal diele. Ik wie noait heul oars, ik wie dwaande mei krullend reedriden fan 3 jier, dan de boppeste skoft, AquaAerobics, ieten altyd wat ik woe. Doe bin ik troud, begon ik in mienskiplik libben mei myn man, en begon: Wurk - Hûs - wurk! It like dat d'r net genôch tiid wie om alles te dwaan, dus alles kaam op elk momint nei jo mûle ... Fan hjir en ekstra kilogram.
Op in dei besleat ik dat de tiid wie kommen om te feroarjen, en waard wegere op Zumba, wêr't ik oer @katefransfit waard leard, oanbean ús, famkes, oanmelde foar in maraton fan nuttige gewoanten! Natuerlik wegere ik net! En doe draaide myn libben oer. Net dat alles direkt is feroare, nee, fansels! Itengewoanten feroare, iten is mear wurden as mear, mar allinich it rjocht en heul lekker! De maraton dissiplineart hiel goed en jout poerbêste traap sels foar it meast lui. Ik bin al twa marathons trochjûn en stopje by wat ik net wol! Elke kear as de winsk ûntstiet - ik wol mear! Wat krij ik as gefolch fan 'e Marathon? It is in ferlies fan ekstra kilogram en sintimeter, in soad nedige ynformaasje oer lichemsoarch, effisjinte training! En fansels, lokkich! Ja, ja, it is om 5 kear deis lekker en rjochts iten te iten! "
Christina, 30 jier âld.
Stjoer jo "Live Stories" nei ús post: [email protected]. Wy sille de meast ynteressante ferhalen publisearje op ús webside en ûnderskiede in noflik motivearjende kado.