Sels foardat jo op it bêd lizze, kinne jo ferskate skruten besykjen meitsje om jo tastân te fasilitearjen.
Digestive Enzymen. Dokters advisearje fuortendaliks nei it feest om in ienmalige dosis te nimmen (meastentiids is it twa kear safolle as yn 'e ynstruksjes). Enzymen sil helpe om it gastrointestinale kanaal te ferlieme, foaral as d'r in protte snacks tegearre wie mei alkohol. De aktiviteit fan 'e pancreas sil ferminderje, en ferminderje dêrom it risiko fan' e oanfal fan pancreatitis. Ferminderje it rotten fan proteïnen yn 'e darm en stagnaasje fan ûnbedoeld iten, wêryn alkohol sammelt.
Sorbents. Koalstof aktivearre (1 tablet per 10 kg lichemgewicht) of mear moderne drugs absorbearje alkohol en produkten fan har recycling. Mar d'r is in betingsten: Nei twa oeren is it nedich om de darm te leechjen. Oars sil d'r in omkearde reaksje wêze. Dêrom binne sorbents better nommen doe't jo gewoan thús sammele en jo moatte noch by it koestere bêd komme.
Sitroensop, Vitaminen fan groep V. Nei it feest moatte jo Sitroensop oplosse mei wetter yn termen fan 1: 2. Sa'n drank fersnelt metabolisme en helpt de gong fan it lichem werom te lûken. Itselde jildt foar vitaminen. Mar it is net nedich om polyvitaminen te nimmen, nammentlik thiamine (b1) en pyridoxine (B6).
It is nei Feest ûnmooglik
Drink in soad wetter foar bêdtiid. It feit is dat it de moarnshaining sil fasilitearje, mar de Edema sil leverje. It is ûnmooglik nei it ûnderwerp fan molke drinken, om't it de pancreas, en kofje lade - it hat in oermjittige lading op it hert en fergruttet de aksje fan alkohol. In protte drank aspirine, paracetamol as sitrate. It is om dit te dwaan. Mar seis oeren nei de lêste swollen wijn. Aspirine kin mage-bloeden feroarsaakje. Paracetamol en Citrate-pear mei alkohol binne heul skealik foar de lever.
Kin moarns wêze
Spesjalisten advisearje fuortendaliks nei wekker om it Enema te meitsjen. Dit sil helpe om te folle kwyt te reitsjen en it wurk fan it lichem te fasilitearjen. Mar de laksingen binne net oan te rieden. Help yn 'e detoxifikaasje fan it lichem: sitroensop ferwidere yn wetter, duil, suvel, suvel, antikserde tariedings, bine (1 beker foar gebrûk), mineraalwetter, aspirine (better spin, 500 mg per 35 g lichemsgewicht). Ferwiderje de Osema en reitsje de hoofdpijn kwyt, dy't wurdt feroarsake troch de stagnaasje fan floeistof yn 'e yntercelike romte (begjin mei hyt wetter) of in kampanje nei it bad (mar allinich foar sûne minsken, sûnder hertproblemen .