D'r binne allegear eangsten. En dit is normaal. Mar ien ding, as spinnen bang binne - ynteressearje net, beynfloedzje net de kwaliteit en it libbensstandert. En folslein oars - as de eangst opkomt as bonken yn 'e kiel, foardat jo of famyljelok opheve of famylje. Ien fan dizze eangsten is de eangst foar konkurrinsje - konkurrearje fanwege klean as spante manieren, fanwege it byld fan gedachten of yntonaasje. Dat is, konkurrinsje wêr't it net is foar en grut.
Wêr groeit de skonken út?
D'r is gjin ferskil yn hokker gebiet dizze eangst is lam - de motiven en it proses om it kwyt te reitsjen sil itselde wêze. Twa redenen kinne ûnderskiede.
1. Jo wite net wa't jo binne en wat is jo unykens.
Binne jo bygelyks koeken bakke om te bestellen, lykas hûndert oare famkes fan jo stêd. Wy binne bang om in kâns te nimmen, jo identiteit sjen litte en fusearje mei in grize massa. Foaral dizze sûnde glamoureuze kuikens mei pompt lippen en boarsten. Se fange in uterlik, jo fange "lykas elkenien oars", en dan binne beide ferrast: "Wêrom haw ik oan in oare chick / bakker hannele?".
2. Jo binne bang om josels te wêzen.
Bang dat jo net sille wurde aksepteare, om't jo binne, bang foar feroardieling foar de miening of manor om josels te presintearjen, foar ferslaving yn klean of sels foar in minne gewoante.
Diagnose Dizze redenen is lestich en skriklik. Mar se moatte útwurkje om frij te sykheljen mei folsleine boarsten.
Wat te dwaan?
Begjin mei it feit dat josels hearre. Sit en antwurdzje josels op de folgjende fragen:
- Wat is myn posysje as persoan?
- en hoe is in profesjonele?
- Hoe binne jo froulju?
- Wêrom lit myn man net foar in oar litte?
- Wêrom bin ik unyk?
As jo dizze fragen net kinne beäntwurdzje, ferwachtsje dan net de antwurden op 'e man, de maatskippij, bosses, klanten, ensfh. Ek, ek, ek, is de situaasje ek mei eangst. Wêz net bang. Jo persoanlikheid sil jo fan 'e kliber wurde alle oan. Frijmoedigje de komfortensône. Lit him in skoot net in skoot sielje, lit de keamer efter de holle, mar gean út!
As jo alle fragen beantwurde, waard de wrâld iepene en iepenheid waard foar jo in nije komfortensône, mar de eangst foar konkurrinsje bleau noch, besykje twa effektive praktiken oan te passen.
Wy binne allegear oars, mar elk - unyk
Foto: pixabay.com/ru.
NLP - Foarút!
Om net bang te wêzen foar konkurrinsje, moatte jo josels goed konfigurearje: D'r binne gjin konkurrinten yn 't bedriuw te konfigurearjen, en de buorlju yn' e merke, yn relaasjes - net in rivaal, mar oare froulju. Dit is in elemintêre ûntfangst fan NLP. As jo josels konfigurearje dat jo konkurrinten hawwe, dan binne jo al yn 'e striid - jo moatte resultaten sjen litte, konkurrearje, konkurrearje. As jo yn sa'n steat binne, is d'r in fergriemende ôffal, om't jo te dock binne op 'e resultaten fan oaren, en jo prestaasjes opmurken hawwe. Gelikensens op oaren is de motivaasje "fan". Ja, earne is it wichtich om net minder te wêzen, mar better wurde, mar yn dit gefal is in sûne kompetitive geast nedich. As jo bygelyks beslute oer in dieet, kom dan tegearre mei myn freondin - it resultaat sil better wêze, om't jo inoar sille stypje, kompeartearje en ûnûntkomber wurde kompeart op skalen.
En wat hawwe Tyson?
Ûnthâlde as ús heit: "Fergelykje jo begjin net mei immen syn midden." Yn myn praktyk kom, kom ik elke dei oer mei it gebrek oan dizze regel en, as gefolch in ferskaat oan problemen. In jonge novice-sjonger fergeliket himsels net mei in oar begjinner, mar mei it al holden en erkend. As it sa wichtich is om te konkurrearjen, konkurrearje mei dejingen dy't op deselde balke by jo binne. Jo nei de wike fan klassen yn boksen sille net nei de ring gean tsjin Tamez Tyson, toch? En as jo fuortgean, dan sil neat mar pleagje selsbehearsking sil net berikke. Jo sille fjochtsje en miskien sels it ferskil slaan, mar is it it spultsje fan 'e kears wurdich? Sels as jo de karriêre fan 'e Grutte Boxer fiele, dan is dit Mike Tyson - hy sil ûnderfiningen, apparaten nimme, yn himsels fertrouwen yn himsels.
Hâld josels, leau yn josels, frijmoedich nei jo eigen doelen. Konkurrinsje is net ferskriklik as jo krekt wite wat jo as jo jo unykens groeven. Fokus op jo prestaasjes, feardigens, feardigens en kennis yn elk fjild fan it libben, en jo sille perfoarst útwurkje!