Om de ferlieding te wjerstean om alles yn in buffet te besykjen en fuortendaliks net te stjerren. En op fekânsje kinne jo it betelje, net folle ûnderfining foar de breedte fan 'e taille, as jo de regel fan ien plaat folgje. Kies dy gerjochten dy't jo it measte wolle priuwe en besykje har allegear op ien plaat te passen (ideaal trijekwart moat grienten en fruit besette). Wiskje de twadde oanpak: Wat jo net hawwe besocht tidens ien moarnsiten, lunsj of diner, kinne jo de folgjende kear nimme. En ek ite allinich wat jo wirklik lekker liken: ik hâldde net fan 'e Cupcake - set.
Hâld spoar fan wat alkohol drink. Foar fans fan cocktails binne d'r net it bêste nijs. Ien glês Pina Kolada of Margarita befettet kaloaren mear dan in cheeseburger as sûkeladebalke. En nim harsels net mei de yllúzjes dy't de cocktails dronken binne by it swimbad, kin útwurke wurde mei luie swimbad op in opblaasbare matras. Leaver flater as bier. En as jo wirklik in cocktail wolle, besykje dan har nûmer ien glês per dei te beheinen. En ferjit net in soad pure wetter te drinken: it sil rêde fan 'e kater en dehydraasje fan it lichem dat kin folgje nei it drinken fan alkohol.
In protte Hotels-kategoryen "All Inclusive" nei de tsjinsten fan gasten hawwe in goed útrist gym. Lykwols, in pear krêft sels om te sporten op fekânsje. En jo hawwe net nedich: Fyn josels in aktiviteit yn 'e dûs. Gean nei ekskurzjes, spielje Beach follybal, dûnsje mei animators, springe yn seewellen, rinne om it strân, besykje de foarstelde, wyn, ensfh. Ens ensfh. En H ruizje gewoan yn it sân lâns de Surf Line. Yn 't algemien ferpleatse.
De jûns-diskotes foarstelde yn in protte hotels kinne as in goede manier tsjinje foar sûn ferlies. Dancing is in ienfâldich, fleurich en nuttichste soarte fan fysike aktiviteit dy't sil helpe út 150 oant 500 kaloaren - it hinget allegear ôf fan hoe rap en yntinsiteit jo bewege. Dat fiel my frij oan jiggy en ride. Derneist krije jo nocht en positive emoasjes dy't in heul foardielich effekt hawwe op jo tastân as gehiel. Mar besykje noch sûnder te kostjen sûnder dislokaasje en pine yn 'e gewrichten.
Net nedich om te ferjitten dat de fekânsje selden bart. Dêrom, as nei trije desseren foar moarnsiten trochbringe ûnder it strân ûnder de strân, de aardbei "Daikiri" sipje, jo hoege net it gefoel fan skuld te fielen. It wichtichste is om in lykwicht te finen mei josels en genietsje fan 'e rest.