Victoria Bonya is ien fan 'e helderste famkes yn ús show-bedriuw. De earlike sels erkent lykwols dat it paad om perfekte uterlik te krijen wie nochal in thorny. De aktrise dielde mei de lêzers fan syn ûnderfining op himsels.
- Victoria, ûnthâlde jo jo earste eksperiminten om uterlik te ferbetterjen?
"It earste ding dat ik yn mysels wizige doe't ik sechstjin jier wie, en ik kaam krekt yn Moskou," Dit is myn tosken kurven. " Myn tosken wiene altyd wyt, grut, se binne hiel moai troch harsels, mar se wiene heul heul kurven. (Laket.) En ik woe dizze flater altyd korrizjearje. Ik herinner my doe't ik al sa'n kâns hie, kaam ik nei Orthodontist, siet yn in stoel, en hy fertelde my it folgjende: "Jo moatte fjouwer tosken ferwiderje." It wie oer de tosken dy't boppe de fangs geane. Hy sei dat ik grutte tosken haw, dêrom is d'r net folle plak yn 'e mûle. Se sizze, sûnder it, se sille gjin glimke kinne ôfsmite. Ik fertekte fjouwer rjochte tosken yn 'e heule mûle, mar tagelyk tocht ik: goed, nee, ik sil myn eigen tosken net jaan om te wiskjen! Se sei dat hy net iens wie. Mar foar my binne moaie tosken in dream, dat wie fansels, dat wie heul lestich om sa'n beslút te meitsjen. Mar ik haw it aksepteare en spyt net ien, om't ik in bytsje letter in ortodontist fûn dy't earmtakken fûnen sûnder ferwidering. Ik wie doe 20 jier âld. En al nei de tiid fûn ik in spesjalist dy't ik sei dat de ôfstân tusken de tosken gewoan hoecht de ferkearde as te wreidzjen en te ferwiderjen. En krekt koartlyn ferwidere se earmtakken, en ik haw de glimke berikt wêr't ik sawat in protte jierren lyn dreamde. Notice hoe't ik nei dizze fraach gie: Sûnder kap te jaan fan it skouder, mar ekstreem útreitsje elke stap. En dit ferhaal haw ik 20 jier naam 20 jier sûnder in fuss. Dus skientme moat mei de geast dwaan! In protte, hoewol, tink ik no dat ik tosken of fenners hawwe ynfoege, mar it is net. Ik haw sokke tosken fan 'e natuer, d'r is gjin inkele kroan, net ien veneer.
- Miskien sil elk famke efter de skouders hawwe ûnderfining mei iten eksperiminten. Hawwe jo ea siet op in dieet?
- der wiene eksperiminten yn myn libben en mei iten. Jo wite, ik kin mysels sizze: "Alles, ik drink wetter as tee." En drink wetter as tee. Ik kin net trije of sels fjouwer dagen ite. Ik haw my gewoan in doel set en it berikke. En op dit stuit is d'r noch in baan op josels. Jo begripe hoe sterk jo binne, en foar my hat it altyd ynteressant west om te witten hoe sterk ik bin. Want as it iten is wint boppe jo, begripe jo dat it ûnbedoeld is foar syn swakke punten en ôfhinklikens. Ik hie gjin treurige ûnderfining fan gewichtsverlies, gelokkich. Ien fan 'e wichtichste funksjes fan myn karakter wêrby't ik berne bin of kin opbrocht hawwe, gean it stevich nei myn doel. Ik besykje elk jier yn 't simmer te raawwen Dit is gjin dieet, mar it is in geweldige kâns om jo lichem te lossen, skjin it te skjin. Alle produkten binne net ûndergeand ferwaarming, mar tagelyk fiele jo it tij fan 'e sterkte. Wier, rau iten is net geskikt foar elkenien.
- Sportbelesting - is it oer jo?
- Ik doch sport as ik tiid ha. No beoefene sykheljen fan sykheljen dy't diele yn 'e Instagram. Ik gean nei in oar nivo fan bewustwêzen fan myn lichem, kunde mei myn lichem. Ik bin 40 jier âld, en no is it de leeftyd as myn lichem net mear jonger is en sil net wurde hâlden op 'e kosten fan jeugd en gewoan genêch. No begjint it fiksjeproses, en myn taak is sels mear kânsen te jaan om de skientme fan myn lichem te behâlden.
Kâld sil it model helpe om deis te wurkjen, sels as se hielendal net wol
Druk op SERVICE MATERIALS
- No besykje in protte de saneamde echte echte, fegetaryske kosmetika, hoe fielst dy oer ferlykbere nije items?
'Lit my wurde smiten troch tomaten op dyjingen dy't Vegan-kosmetika hawwe brûkt, mar ik leau dat dit in bytsje is troch delirium, hoewol, fansels is elkenien frij om te kiezen wat hy wol. Ik brûk net Vega-lippenstift, hoewol ik it besocht, is se goed, ik kies gewoan kosmetika dy't my past. Yn prinsipe is alle kosmetika foar my dejinge dy't ik krekt de tekstuer, rook, kleur en kleur en alles oars. Boppedat binne de kosten net altyd gelyk oan kwaliteit, dus alle djoere kosmetika binne geskikt foar my. Derneist ferantwurde ik foar in enoarm oantal wrâldwinkels en fûn gjin lippenstift, dy't nei my soe gean op 'e tekstuer: of it is te ticht, of is droech, as de kleur is net ien. Dat ik besleat ik myn lippenstift te meitsjen, en se hâlde my gek, dit binne lipstyk fan twa kleuren.
Yn 't algemien kinne guon soarchprodukten troch harsels makke wurde, thús. Bygelyks, d'r is in heul koele agent - in gesichtsmasker dat in lift-effekt hat. It wisket direkt fiif jier âld. Jo moatte in yolke nimme, in eetlepel oalje dy't jo wolle brûke foar it gesicht (ik brûk avocado-oalje), en in leppel fol. Jo kinne 2-3 druppels tafoegje fan teebeam-oalje. Mingje yn in homogene massa en tapasse op it gesicht foar 2 minuten. It masker is beferzen en jout in lift-effekt, it is gewoan in bom.
- It is gjin geheim dat yn kosmetology dy't jo heul goed binne. Fertel ús oer jo relaasje mei ferlykbere spesjalisten?
- Ik kin sizze dat it heul wichtich is om de juste kosmetolooch te finen - it is 90 prosint fan sukses. D'r binne hjoed in protte amateurs dy't tinke dat se wite, en se wite neat. Ik sis jo as dy persoan dy't om 'e wrâld fleach. Ik hie de kâns om te profitearjen fan 'e tsjinsten fan' e measte top-spesjalisten yn 'e wrâld, dy't in wegwerpige ynjeksjeproseduere hawwe op in persoan kostet 10-15 tûzen dollar. Mar ik kin it ek net betelje om konstant ynjekten te meitsjen, om't it djoer is, en gefolgen gefolgen yn 'e takomst. Hoewol d'r ien kosmetolooch is yn Los Angeles, dy't my asymmetry makke, dat ik einlings ferdwûn, dat ik de gefolgen ferdwûn yn Ruslân: Nasogubki en wangen dy't oerein binne.
- Jo binne aktyf dwaande mei it gesichtgym. Hoe lang hawwe jo besocht te besykjen facebilding?
- Ik begon nei it omgean mei faceBilding nei it opmurken dat ik in line lâns it ear hie - rimpelje, fold. Ik besefte dat it gesicht begon te regeljen, en ik wie it net mei iens. En ik ferdwûn ek de kontoer fan 'e nekke en kin. Ik begon gewoan hystery, ik wie net ree om te gean op operaasjes en splinters. Uteinlik begon it te sykjen nei technici dy't dizze situaasje korrigearje, en it hat my in jier naam. Ik haw de oefeningen sammele op 'e korrels. Bygelyks Japanske technici, Arabysk, út Yndia. It wie dwaande mei dwaan, en dit fold by it ear gie fuortendaliks. Ik haw krekt in koele massaazje fûn neamd in "tendonhelm". Wy massearje net allinich it gesicht, mar ek de holle. De tendonhelm hâldt ús spieren, it gesicht beheart net. Dêrfandinne it effekt fan opheffen. Of bygelyks om nasolabiale folden te ferwiderjen, moatte jo wurkje oan in stoomspier dy't de boppeste lippe opkomt en nei it each giet. Mar it is lestich om it út te lizzen, ik kin allinich sjen litte. En dan blykt net elkenien fuortendaliks út, sels nei my sjen. Dat no meitsje ik gewoan faceBilding foar it gesicht, ik haw sels in kursus ûntwikkele foar elk diel fan it gesicht en lichem. Ik haw bygelyks 25 minuten foar each. Dit is allegear sieraden. Ik kin sizze dat de dreechste oefeningen op 'e wangberijen binne, en it rapste resultaat is op' e nekke. En ik fûn in prachtige kursus dat ik op Instagram fûn, wêr't ik alle resepten diele: sels de holle massaazje en massaazje fan it gesicht, sadat de hûd prachtich wie en oanrekke.
Mei tank oan faceBilding, koe vonmy Bonya de skientme fan syn gesicht weromsette sûnder sjirurgyske yntervinsjes
Druk op SERVICE MATERIALS
- By besykje uterlik te ferbetterjen, kinne jo hast myn heule libben trochbringe. Hawwe jo leard hoe't jo no sels moatte nimme, stoppe dizze race?
- Ja, ik akseptearje mysels en myn lytse gebreken, ik hâld fan mysels in lange tiid lyn. As ik better wurd en de plooien op 'e mage sjen as oan' e kanten, hâlde se my. Ik oanreitsje har: myn fetfold. (Glimket.) Ik wit gewoan hoe rap myn folds wurde omfoarme ta it strakke figuer. Dêrom groeie ik se earst, en dan gean ik op en geane ik: twa wiken - en it resultaat is fanselssprekkend. As d'r gjin hormonale mislearingen binne, dan leau ik dat it famke net allinich gewicht kin ferlieze fanwegen luiheid. Luiheid, trouwens, ik haw ek, mar ik konkludearre mei har, en sy wie by my. Dat wy wurkje mei myn luiheid. (Laket.) Ik jou myn rôze, sels as ik oeral net wol gean. Ik stean op 'e stap, wifkjend, nei 20 minuten haw ik de earste Hispin, ik wol fuortendaliks mear wurkje. Dan kin ik net stopje en 2 oeren pasha yn 'e gym.
Yn 't algemien, as de famkes har uterlik net leuk fine, lit se my keare - litte wy sjen wat kin dien wurde. Immen moat gewicht ferlieze, immen - better wurde, om immen te lûken. As jo bygelyks bygelyks fan 'e skonken moatte ferwiderje, dat dêr sammelje, moatte jo blykber net moatte rinne - jo fuotten sille noch mear bloeie. Jo moatte gewoan in soad waarm wetter drinke, yn in glês - it is safolle opnommen tagelyk. Ien glês dronk, nei in heal oere - in oar glês. It sil begjinne te rinnen fan jo lym. En jo moatte om 'e stappen rinne om del: klim op' e 15e ferdjipping - en gean del, it is in goede ôfwettering.
It wichtichste is dat ik wol sizze tsjin alle famkes: in protte dingen kinne thús wurde dien, sûnder in gym en sûnder jild en djoere kosmetologen, prysters. Deselde peeling dy't 10-15 rubles kostet. D'r soe in langstme wêze - en it resultaat sil wêze!