Doe't in bern berne is, wit syn lichem net hoe't jo firussen en baktearjes wjerstean. Immuniteit begjint in bytsje letter te foarmjen as it lichem de omlizzende ynfeksjes komt. Meastentiids binne bern siik mei kjeld, wierskynlik jo ûnthâlde jo hoe't jo yn 'e legere skoalle jo praktysk net út bêd kaam, besykje te behanneljen.
No binne jo konfrontearre mei it probleem fan sykte fan bern, âlder, en as jo net wite hoe't jo de termyn fan 'e sykte fan jo poppe ferminderje, sille wy de tips helpe.
Yn beukerskoalle ynfeksje wurde trochbrocht troch mienskiplike dingen
Foto: pixabay.com/ru.
De haadtaak is omimmuniteit te stypjen, dy't tsjinnet as in natuerlike barriêre tsjin ferskate ynfeksjes. Hoe kinne jo syn stipe garandearje?
Wylst it bern folslein lyts is, besykje it langer langer nei syn boarstmolke te fieden nei syn boarstmolke, teminsten in jier. Memmelk is in ideale stifting foar it bouwen fan duorsume immuniteit.
As in bern yn steat is om te iten mei folwoeksenen, foegje safolle fruit en grienten mooglik ta as mooglik yn syn dieet, as d'r gjin kontraindikaasjes binne. Besykje net te werheljen: Alternative granen, bygelyks, hjoed, hjoed boekweit, moarn is rys ensafuorthinne. Sa kinne jo it optimale balâns fan vitaminen behâlde.
Fresh Air Walks hawwe in groeiend lichem nedich. Neffens statistiken rinne bern mei wa't âlders op syn minst twa oeren deis rinne, se hawwe folle minder faak peer, dy't it measte fan 'e dei thús trochbringe. Derneist kinne jo kuiers kombinearje mei oefening.
Lit it bern genôch sliep krije, om't sûne sliep helpt it lichem te herstellen en te aktualisearjen.
Lit it bern net hypoten as overheat. Ofhinklik fan 'e leeftyd fan it bern, kies passende klean: Dress in bytsje waarmer dan josels, om't it hast sûnder beweging leit, mar de jonges âldere, fan twa jier en fierder net te folle waarm. It is it bêste om Multilayer-klean te kiezen om it waarme sweater ôf te nimmen en it bern net te overheat jaan.
Lit de loft net yn 'e bernekeamer te droech wêze. Keapje in spesjale moisturizer en, tusken oare dingen, folgje de loft temperatuer: it moat teminsten 25 graden wêze.
De immuniteit fan it bern wurdt mei de tiid foarme
Foto: pixabay.com/ru.
As it bern nei beukerskoalle giet
Jo moatte geduldich wêze, want yn it earste jier sil it bern konstant sear dwaan. Dizze perioade sil net lang duorje en sille lykwols ekstreem nuttich wêze foar de skoalle wêr't it net moat wurde tastien, om't dit kin ynfloed hawwe op prestaasjes. Dêrom is it better om dizze "pasjint" yn 'e tún te oerlibjen.
Yn 'e tún binne bern ynfekteare fia iepenbiere items en boartersguod. D'r is al in kwestje fan oplieders dy't de suverens en steriliteit fan 'e keamer moatte behâlde. As dit net dien is, kin in útbarsting fan virale sykte barre, wêrtroch de ynstelling sil slute op karantine, en jo moatte thús mei it bern moatte sitte. Fansels kinne wy it wurk fan it wurk fan it Kindergarten-personiel net beynfloedzje, mar wy kinne it bern sels beskermje, it útfieren fan de folgjende betingsten.
De immuniteit fan it bern wurdt mei de tiid foarme
Foto: pixabay.com/ru.
Mei de lytste steat, lit it bern thús mei sibben as bliuwe by him. As d'r in rinnende noas is, meitsje dan in nasale waskjen en litte wy mear floeistof drinke. In goede opsje is om it skjinmeitsjen fan 'e keamer te meitsjen wêryn it bern leit, it te ventilearjen en in poppe wer drinke. Dizze gewoane tips folgje, fasilitearje jo de rin fan 'e sykte ferskate kearen en kinne komplikaasjes foarkomme.