Oant no binne guon minsken twongen om oan it wurk te gean en iepenbier ferfier te brûken, dy't har risiko eksposearret mei ynfeksje mei in firus. In protte dokters sizze dat de wichtichste tastân fan jo feiligens skjinne hannen is. Dus in ekspert op virale sykten Thomas Xiazeks fan 'e medyske ôfdieling fan Texas University yn in ynterview mei saaklike ynsider dy't sanitaasje fan' e hannen ien fan 'e meast effektive manieren is om har sûnens te beskermjen. Dizze metoade is lykwols net de iennichste - de rest sil hjirûnder fertelle.
Raak de tillefoan net oan
De fraach hoefolle baktearjes en firussen libje op oerflakken iepen bliuwe. Dus in professor biology, neuronology en iepenbiere sûnens yn New York University Cariss beweare dat de firus fan it skerm oerdracht is om it smartphone fuort te bringen hoe't immen him sniet. Mar oare dokters binne it net iens mei dizze posysje en skilje minsken om de tillefoan yn it algemien net te brûken. Feroarje de gewoante om in e-boek te lêzen of troch de tape te skowen, wylst jo nei de metro sille gean, it is lestich, mar miskien. Pleats bygelyks de tillefoan nei it plak wêryn it normaal net is: nei in oar diel fan jo tas of yn in oare jasje pocket. Sa, as jo nei de tillefoan lûke en it net fine yn in gewoane plak, wurdt de neurale ketting ûnderbrutsen - en jo ûnthâlde wêrom't de smartphone is ferskood. Wiskje it skerm út it skerm fan 'e tillefoan mei in antibakteriële servet en waskje jo hannen mei wetter mei SOAP nei it oanreitsjen fan' e tillefoan.
Besykje net yn 'e rush oere te riden
Foto: net opfalh.com.
Drage in desinfektant foar hannen
Op 24 april stelde it bestjoer fan New York Andrew Kuomo op in parsekonferinsje dat Coronavirus koe libje op plestik en stielen oerflakken fan iepenbier ferfier binnen 72 oeren. Hast elke ekspert foarstelt om in desinfektant te brûken foar hannen nei it ferlitten fan elk type iepenbier ferfier om de mooglikheid fan ynfeksje fan Coronavirus-ynfeksje te ferlitten. Tink derom dat allinich dy ark 70% fan alkohol befetsje sil effektyf wêze.
Net oanreitsje it gesicht
Dokters advisearje de eagen net oan te raken, noas en mûle. As immen hoastet of knypt, besykje dan fan 1,5-2 meter fuort te gean. Jo moatte nei it oare ein fan 'e auto gean, of nei de folgjende stop gean en trochgean mei ferpleatse yn in oare trein - wifkje net om dit te dwaan en net reagearje op' e reaksje fan 'e traveners. Tink derom dat jo net allinich foar josels binne, mar ek foar famyljeleden dy't by jo wenje yn itselde appartemint. By de earste kâns, waskje jo gesicht mei seep of gel foar waskjen, wiskje jo eagen en skjin de noas troch te spieljen en te ferwiderjen fan mucusresten.
Desinfektearje objekten dy't oanreitsje
Foto: net opfalh.com.
Net oanreitsje gefaar
Besykje de diken lâns de stappen te klimmen en te sitten op in frije romte, of stean, stean, leanje op it glês. Rôp it reling net mei jo hannen, of doch it mei in antibakteriële as focht fochtich. Draach gjin handschoenen op jo hannen, as it net wurdt levere troch de maatregels fan jo stêd: jo kinne it gesicht ferjitte en oanreitsje. As it mooglik is, besykje it wurk in bytsje earder te ferlitten of letter om folop iepenbier ferfier te foarkommen by rush oere - dus jo sille frije romte fine.
Dokters sille ek oanbefelje net te iten en net te drinken tidens de reis, om't d'r in hege kâns is dat jo jo gesicht sille oanreitsje as jo per ongeluk smoarch sille oanreitsje. Wiskje de tas mei antibaktering servetten nei't jo nei hûs weromkomme, en gean josels nei de dûs en jou it hier en lichem skjin fan mooglike biologyske spoaren. Dizze maatregels binne net gelyk oan de wear fan in kap fan folie - saakkundigen befêstigje har effektiviteit.