Just, lekker, goedkeap: Wy brûke it seizoen fan grienten

Anonim

No it seizoen fan grienten. ARGPLANTS, ZUCCHINI, PEPPERS BINNE WURDDY SENTY. Dêrom sille wy in ienfâldich tariede, mar heul lekkere dieetskûskel. Njonken griente sels, sille wy mear oliven oalje nedich wêze. En dit artikel moat spesjaal omtinken jaan. It is better om te leaver fernijde oalje mei in sêfte, unbivenste smaak hân sûnder in mosterd, karakteristyk foar unrefined oaljes.

Wêrom ferfine? D'r is in miening dat "Refining" in komplekse gemyske ferwurking is, wêrnei't neat nuttich bliuwt yn oalje. Eins is it net. Rafination - Djippe meganysk skjinmeitsjen fan it produkt fan glêstried en ekstreme ûnreinheden. Om ferfine te wurden, wurdt de oalje ferdigenje, filtere op in sintrifuge, witterje de klaai en trochgean troch in fakuüm mei in hjitte stoom.

Olive oalje - de wichtichste geheime komponint fan dit gerjocht

Olive oalje - de wichtichste geheime komponint fan dit gerjocht

pixabay.com.

It is de bêste oalje dy't it bêste wurdt brûkt foar it koken fan hot skûtels: fretten, útstjerren en bakke. Jou omtinken oan ideale Clasico Oalje fan ideale olifive-line. It baarnt net en net skuon, en in sêfte oliven ûnderbrekt de wichtichste smaak fan it skûtel.

Wy sille grienten bakke yn 'e oven. Foar dit gerjocht sille wy in panne as in djippe bakpanne nedich wêze mei dikke muorren. It is winsklik dat de grienten ien grutte binne, krekter dikte.

2-3 tomaten

2 Aubergine

1 Zucchini

2 Lukovitsy

Ferskate knyflok knoflook

Olive oalje, thyme, krûden, sâlt en piper nei smaak.

Snij de grienten mei mokken yn in sintimeter dik en strak, om yn 'e foarm te setten, ôfwikseljend ûnder harsels. Besykje grienten om sa ticht mooglik by elkoar te setten. Knoflook set yn 'e oerbleaune leechte. Sprinkel krûden en krûden boppe-op en goaie twa eetlepels oalje fan oliven oalje ideaal clasico.

Ferwarmje de oven oant 180 graden en stjoer jo gerjocht foar in oere. Hjirnei ferwiderje de ûnderwapen, ferheegje de temperatuer nei 220 graden en draai de grill yn 'e grill foar 7-10 minuten, sadat de grienten ferdraaid binne. Gerjocht is klear. It is lekker, d'r is sawol yn kâld as hyt.

Garnearje foar fleis of tafoeging oan spaghetti - Eat as jo wolle

Garnearje foar fleis of tafoeging oan spaghetti - Eat as jo wolle

pixabay.com.

As jo ​​in Zucchini, tomaten en uien hawwe, snij se dan yn in salade. Yn ôfmakke gerjochten binne kâlde snacks en salads better rjocht op it tafoegjen fan rjochte druk ekstra faam. Syn heldere, rike smaak sil de fans fan Middellânske keuken wurdearje. De markearring "Earste Cold Spin" betsjut dat de oalje eksklusyf wurdt krigen troch te drukken, en dêrom befettet it in maksimale gebrûk fan farske oliven.

Oan 'e basis fan unrefined oalje, wurde unike saladepost fan ideaal ek oanmakke. Basil, tomaat, knoflook en reinigende sinneblom-oalje fiere perfekte partners foar olyf ekstra faam en meitsje in ekspressive geur dy't jout salaris kompleet.

Lês mear