5 minne gedachten wêrfan jo moatte kwytreitsje

Anonim

Elk ús gedachte wurdt yn 'e realiteit reflekteare, sels as jo it net altyd merke. Soms kinne tinzen sa destruktyf wêze dat se gefaarlik wurde en it wurk fan in persoan op har eigen ynstelling wurde. Meastentiids begjinne problemen op basis fan ûnbegryp fan ferwachtingen fan ferwachtingen en werklikheid yn elk fjild fan it libben: Famylje, wurk, hobby's, freonen. Hoe mear stress- en negativiteit sammelt, de slimmer gedachten klimme. Wy hawwe in list mei fiif negative gedachten gearstald wêrfan jo sa gau mooglik moatte kwytreitsje.

De wrâld is net sa agressyf. Hoe tinksto

De wrâld is net sa agressyf. Hoe tinksto

Foto: pixabay.com/ru.

"It is hurd, ik sil net slagje."

Sadree't dizze gedachte yn jo holle regelt, kinne jo oannimme dat ien fan jo bedriuwen wurde feroardiele om te mislearjen. Jo programmearje josels foarôf. Mar wat is it punt fan oerjefte, besykje noait te dwaan?

Jou ynstee josels in positive ynstallaasje, bygelyks: "De taak fereasket in soad krêft foar útfiering, mar as jo besykje, sil ik perfoarst útwurkje." Tink derom dat it resultaat allinich wurdt berikt troch aksje, en op gjin inkelde manier.

"Hjoed wie it mar nij. Slimmer dan ea "

Summing Up is like wichtich as tarieding op aksje. Stel dat it foar de heule dei net skriklik barde, mar ien lytse deal is mislearre, dêrom keare jo de heule dei, hoewol it allegear oer ien lytse ûnderfining is. It is wichtich om positive en negative libbensbelang te ferdielen: alle positive gefallen besykje te ûnthâlden en de folgjende kear dat jo hawwe ûnthâlden, tink gewoan hoe moai jo ienris yn it ferline kopieare, yn 'e beurt, fan negative situaasjes is it nedich te konkludearjen en besykje yn 'e takomst te foarkommen. NET ynterferearje mei alles yn ien stapel.

Jouwe periodyk tiid foar josels

Jouwe periodyk tiid foar josels

Foto: pixabay.com/ru.

"Ik bin sa dom en lul dat gjinien kin fan my hâlde kin en yn 't algemien, behannelje goed"

In protte wite harsels, sels as se sokke dingen noait hawwe om te sizzen tsjin net autorisearre minsken. Froulju tend om mei te dwaan oan selsbetrouwen as se wurde bedekt mei in minne stimming. It is wichtich om te ûnthâlden dat it gefal allinich yn 'e stimming is, mar op gjin inkelde manier sels yn jo. It minste ding dat jo kinne dwaan is loop oer sokke gedachten, se bringe noait wat, útsein frustraasje. Jo sille sjen, jo sille moarns wekker wurde, en ûnthâlde jo sels net iens juster. As de situaasje net is oplost troch ienfâldige rêst, wês dan wis dat jo dit probleem wurkje mei in spesjalist

'It libben is in konstante striid. Gewoan neat wurdt jûn "

Foar in part is it. Mar mar foar in part. Stel jo foar, d'r binne gefallen as in prachtige man op jo falt as út 'e loft. As it wurk fan jo dream ferskynt hiel ynienen. Fansels moatte jo net telle en hoopje yn gefal, mar jo moatte wurde taret op 'e ferrassingen fan it needlot en it momint fange, de twadde kâns is miskien net.

Minne dei op it wurk betsjuttet net dat it libben mislearre

Minne dei op it wurk betsjuttet net dat it libben mislearre

Foto: pixabay.com/ru.

"It algemiene foardiel is wichtiger dan myn eigen winsken"

Sokke ynstallaasjes binne gefoelich foar de wichtichste mem fan famyljes as froulju dy't har man fereare foar ûnbewustwêzen. Se besteegje alle krêft om tichtby te besteegjen om goed te besteegjen en gesellich, ferjitten absoluut oer harsels en har behoeften. Dit is in gefaarlik momint, om't it mooglik is om josels te ferliezen troch negligens te ferliezen.

Fuort fan hjoed, freegje josels - wat wolle jo? Do bist mei dy. Nije jurk? Keapje. Manikure as prachtige styling? Fertrage net. Unthâld dat jo in frou binne dy't tichtby binne om prachtich en lokkich te sjen. En hjirfoar moatte jo leare om nei josels te harkjen.

Lês mear