In stúdzje útfierd oan 'e Universiteit fan Pittsburgh iepenbiere de relaasje tusken de tiid trochbrocht op' e rôljen fan 'e skûlen fan' e sosjale netwurken en in negative reaksje op 'e lichemsôfbyldings. Dyjingen dy't mear tiid hawwe trochbrocht, 2,2 kear faker oer problemen oer problemen mei fieding en fysike foarm fan minsken dy't har werjûn binne as minder tiid trochbrocht op sosjale netwurken trochbrocht. Dit bewiist dat '' opnommen 'troch ús fan' e omjouwing fan 'e omjouwing beynfloedet ús manier fan tinken en hâlding foar josels. Wy útlizze wêrom dit gefaarlik kin wêze.
Sosjale netwurken beynfloedzje ús
Foto: pixabay.com.
Fysike aktiviteit
As jo nauwe freonen regelmjittich oan training hâlde, en jo wolle graach tiid thús trochbringe om thús te besteegjen, is d'r neat ferskriklik. It gefoel fan ynterne eangst dy't lykwols noch altyd wiidweidich wiidweidich is, keapje de famkes in abonnemint, se binne dwaande, se binne dwaande mei krêft, sûnder te krijen fan elke wille fan training. Apparaten wurde kompensearre troch foto's yn Instagram, dy't wurde betsjinne troch in net-ferbale sinjaal oan abonnees: "priizgen my!" De iennige persoan dy't it rjocht hat om jo uterlik te evaluearjen en it te kritisearjen - jo sels. Oft jo perfekt slim as oergewicht binne, jo sille josels eigendom kritisearje as jo net leare te akseptearjen en jo lichem te nimmen.
Reizgje troch krêft
It liket derop dat it ûnmooglik is? Hoe ferskynde de sprekwurd it folk dat "nei't" nei de fakânsje in twadde fekânsje nedich is "? In protte minsken leauwe dat it tidens de reis nedich is om it maksimum fan attraksjes te besykjen, in auto hiere en ynspektearje de oanbuorjende stêden, besykje alle gerjochten fan nasjonale keuken; stopje! Restary as jo wolle. Temfel op it strân of klim de hege bergen, yn in wurd, doch wat jo wirklik wolle. Dit wurdt holpen troch inkelde reis as jo gjin plannen foar in dei moatte ûnderhannelje, gean derhinne, wêr't jo net wolle wêze, en yn konstante spanning wêze om oan te passen.
Perfekte relaasje
As it jo liket foar jo dat alle pearen 5 jier om 'e koppelperioade net stopt, dan stopt de Bouquet-snoepperioade, dan ja, jo lykje wirklik. Yn in relaasje wêr't minsken op in par mei elkoar binne, is it ûnmooglik om misferstân en konflikten te foarkommen. Besykje net lok te ferbyldzjen yn sosjale netwurken en petearen mei freondinnen, as jo yn 'e realiteit jo elke nacht skrieme yn' e kessens. Fertrouwe jo leafsten, praat mei har yn sielen en lit dejingen dy't jo net wurdearje. Skieding en skieding is gjin sin foar jo persoanlike libben. Mar permaninte stress kin wirklik in sin wurde wurde: de sûnens is hurder om te herstellen wat it liket. Wês oprjocht mei jo en partner, belibje mear weardefolle mominten allinich en sjoch net nei oaren.
Leafde, net foarstelle as leafde
Foto: pixabay.com.
Tinkbyldich rykdom
Sosjale netwurken meitsje minsken echt tinke dat elkenien in better bedriuw hat. Allinich is it wurdich te begripen dat yn it stribjen nei it eksterne glans jo folle mear ferlieze. It is echt nedich om te stribjen nei it better te stribjen, tink gewoan net dat in bûtenlânske auto of merkpak makke op in liening sil jo ryk meitsje. De status fan in persoan wurdt maklik lêzen troch lytse details, dus de iennichste dy't jo kinne ferrifelje, jo sels. Stadich ûntwikkelje, jouwe mear tiidoplieding en ferjit net oer de praktyk, dan sil de winske auto by jo thús wêze, betelje jo gewoan.