Hoewol moderne technologyen foar hardware ferjonging fan 'e hûd biede wirklike effektive prosedueres, mar ferjit net oer deistige soarch. De meast normaal sille helpe om teminsten tsien jier jonger te sjen.
Fansels is earst it wurdich wurdich om omtinken te jaan oan 'e modus fan' e dei. Wês der wis fan dat ik sport of yoga dwaan, mear te foet rinne, swimme. De advys like it banaal te wêzen, it is lykwols in sûne libbensstyl - de basis foar it behâld fan skientme en jeugd. Sels twa of trije kuieres per wike yn 'e hal sil helpe om it lichem te stypjen yn Tonus: Bloodferbaching ferbetterje en te ferfangen en te normalisearjen metabolisme.
It is ek nedich om te gean nei balansearre fieding. Ferjit net om proteïne te brûken, is it yn it in ûnmisbere aminosoeren - itselde bouwmateriaal dat de produksje fan kollagen helpt (ferantwurdelik foar elastisiteit en hûdtoan).
Nei tritich jier is it nedich om anty-weagje serums te foegjen mei hyaluronyske soere oan 'e middels foar deistige soarch: de gewoane dei en nachtkrûd fan jo hûd is net genôch. Derneist moat in pear kear yn 'e wike wurde dien profesjonele prosedueres - maskers, opheffende soarch, peelings.