Tochten jo oer it feit dat it gefoel fan ûnwissichheid yn har kapasiteiten in kompanjon wêze kin wêze fan sels de meast suksesfolle minsken? Psychologen skilje dit ferskynsel "Sanoborus-syndroom" - in persoan is net yn steat om syn profesjonele prestaasjes net te beoardieljen, nettsjinsteande hoefolle lof en erkenning hat hy net ûntfongen. Yn ien of oare sin kin dizze tastân fergelike wurde mei perfeksjonele, mar leafhawwers fan alles dwaan "op perfekt", begryp it faaks op en bewust fan har súkses, dy't net kin wurde sein wurde oer "Impostors".
Hoe "wurde berne" Insecure Professionals
Eksperts iens dat de ûnwissichheid fan elke soart persoanlikheid yn syn bernetiid yn syn bernetiid te tankjen: waans miening is, kin beide in bern ynspirearje, en Sels yn it sels fermoardzje, dy't wy mei jo kinne riede. As jo, wierskynlik, opmurken, yn ferskate bern fan 'e bern, sirkels, it idee om it better te wêzen aktyf te ûntwikkeljen dan de oaren yn it bern yn it direel yn it langstme nei tops, altyd earst. It wurket fier fan elk bern, en as men sil drukke yn it libben fan 'e libben, sil dan in oare bern yn in folwoeksene, as jo gjin yllúzje is, as it gjin befestiging fan' e omkearde krijt, mar sels yn dit gefal In persoan kin in posityf it resultaat net folslein akseptearje - minsken mei ymposant syndroom binne heul gefoelich foar krityk.
Is it mooglik om te fjochtsjen mei in betingst dat foarkomt om in poerbêste karriêre te bouwen
It is lestich om te behanneljen mei de steat fan profesjonele ûnwissichheid. Fansels is it it bêste om de oanbefellingen fan in spesjalist te krijen dy't de meast ungewoane mominten mei jo sil analysearje, dy't jo ynhibearje yn josels te nimmen as in profesjonele, en dochs kinne jo besykje josels te begripen.
Learje om jo prestaasjes te akseptearjen
Foto: www.unsplash.com.
Tastean josels mear
Elk fan ús is ferkeard, it moat wurde begrepen en akseptearje - gjin minske dy't altyd alles perfekt docht. Sadree't jo beseffe dat perfeksje allinich yn jo holle bestiet, sille jo op it paad wêze fan "korreksjes", dat jo teminsten goed moatte wurde útfierd, gjinien dy't jo stribbet nei it ideaal, mar ek Grutte krityk moat minimeare wurde, oars riskearje jo neist de ûnfeiligens om in neurotyske steat te ûntwikkeljen.
Wês net bang om te dielen mei leafsten
Neat helpt de meast komplekse mominten fan it libben te belibjen as stypjende minsken. It is lykwols wichtich om te kiezen om wirklik minsken te kiezen wêryn jo fertrouwen binne, oars kinne jo problemen iepenbier domein wurde as jo yntercteur sil de tonge net kinne hâlden. Mar in nauwe freon is de perfekte harker. Freegje om in gearkomste en diele mei him ûnderfiningen, miskien sil jo freon advys jaan dat jo hâlding serieus kin feroarje foar de situaasje. Besykje lykwols ûnnedich net oerladen fan leafhawwers - wite de maat yn alles.
Registrearje alle positive mominten
Psychologen wurde heul faak brûkt troch dizze technyk, wêrtroch't it kin konsintrearje op har oerwinningen en om har te realisearjen. Selektearje in dei as jo net oeral hoege te hawwen en te sitten om in list te meitsjen: ûnthâlde alle meast wichtige mominten yn jo libben, foar it grutste part, kies profesjonele prestaasjes. By de mominten as jo twifelje sille fernimme, gean troch dizze striktters troch en jo sille fernimme hoe't de steat fan ûnwissichheid fuortendaliks nei de eftergrûn sil begjinne te gean. Besykje!