Mei wintersoarch binne d'r altyd in soad fragen en problemen. Earst fan alles, om't novimber en desimber "-erfskip" problemen "gean, meastentiids oan 'e ein fan oktober" bloeit de problematyske hûd ", it droege is alles wat kin wêze (peeling, jeuk, read - Wolkom!), En Sels normaal foarkomt ferrassingen. En as jo op dit stuit nei in spesjalist sille gean, sil hy jo advisearje om hast al jo soarch te feroarjen. "Wat is it!" - jo kinne ferlegen. Wy begripe jo ferrassing: it soe lykje, krekt juster dy't jo wiene taret op sinnige dagen en fierde in ferzjes yn 'e kosmetyske tas, mei in tichte textuur, en hjoed is alles wat ruthless wie opsetten (en as jo hannele mei alle bewustwêzen, stjoerd nei de ôffalstank), moatte jo weromkomme nei line. Mei sa'n strategy kinne jo ôfskied nimme fan sawol in heal salaris! Dat miskien moatte jo jo skouder net kapje?
Skoktherapy
As earste, litte wy begripe wêrom't kosmetologen oer it algemien prate oer feroarjende produkten. Wy erkenne it feit: Ruslân is it territoarium fan ekstremen, en foaral is it hjir oer temperatueren. Yn 'e simmer wurdt de sinne útstjoerd, sadat it fit wie om in paraplu te keapjen, lykas yn Japan, en yn' e winter sille jo de strjitte net ferlitte sûnder in sjaal, dat ús noas soe rêde. Sokke skerpe en kontraste ferskillen beynfloedzje echt ús organisme. Jou oandacht, it is op it heule lichem, en net allinich op 'e hûd as in apart oargel. It bedrach fan ultraviolet nimt ôf, de ljochte dei wurdt fermindere, in hormonale werstrukturearring foarkomt. De kâlde loft sels is folle droege dan waarm, en dêrom is it heul ferfelend it boppeste respiratory-traktyf. Dêrfande de faak kâldens yn 'e hjerst-winterperioade: diel fan it focht giet om ús Nasopharynx te waarmjen, en no wurdt de pleatslike immuniteit fermindere, en firussen wurde frij yn' e kiel bedoarn. Wat soe ûnthâlde oer Orvi, om't, nettsjinsteande de situaasje yn 'e wrâld skriuwe, skriuwe wy hjir oer skientme ... Mar de skientme is yn' e wike nei in wike mei in temperatuer en yn snot, wurdt it net foar elkenien. Om te genêzen, it lichem nimt de boarne út 'e organen dy't kin funksjonearje en sûnder it, en it earste ding is de hûd. It earste teken dat in persoan foar jo koartlyn in domomde teel hie, om't soerstof en alle fiedingsstoffen waarden omlaat nei de organen dy't stipe nedich binne.
Yn 'e winter wurdt it bedrach fan ultraviolet fermindere, wurdt de ljochtdei fermindere, foarkomt foarkomt, en droechheid ferskynt sels ûnder famkes mei fettige hûd
Photo: pexels.com.
Fan dit folget de earste konklúzje: As wy stypje, hat de Epidermis ekstra stipe nedich. As jo foar macht hawwe, ferjit net oer reguliere soarch en maskers. En sels as de krêften hielendal net binne, wês der wis fan dat jo de keamer faktikje wêryn jo binne, lykas ek as in soad wetter drinke. Ja, dit is it meast jage advys dat wy noait sille ophâlde werheljen. Nei it herstellen kinne jo tests trochjaan oan 'e ynhâld fan vitaminen yn it bloed om it lykwicht te foljen.
Mar de sykte is noch gjin standert situaasje, en letterlik advisearje elkenien ús om kosmetika te feroarjen foar elke dei. Wêrom? Stel jo jo gewoane dei foar. Moarns hjitte dûs, joggen op 'e froast oan' e auto as metro, dan yn in waarme salon of auto. Dan jogging opnij nei it kantoar, lit it momint, en dochs. Dan wer om te ferwaarmjen, nei it kantoar. Dawot, batterijen by folsleine macht, dan, bygelyks, nei in gearkomste (opnij, it kâld-waarmte-kâld skema). En sels as jo op ôfstân wurkje, moatte jo nei de winkel gean, yn in apotheek, per post, foar in kuier mei bern of hûn. Dat is, it foarkommen fan de temperatuer swingen sille gjinien wurkje.
Hoe fielt ús hûd? RJOCHTSKJOCHT EN simpel, se is skokt. Yn Claus sil bloedferkiezualiteit delkomme, fersnelt hy wer yn waarmte, en dan ek, en sa yn in sirkel is hjir it heule read, sels mei de eigner fan it normale soarte epidermis. As resultaat ophâlde te wurkjen om te wurkjen yn har gewoane modus, en hûd Saline om it natuerlike nivo te beskermjen en behâld te beskermjen, it wurdt minder dan nedich - dêrfan wurdt nedich - dêrfan is nedich - dêrfan is nedich - dus droechte, sels ûnder famkes mei fjilden. En yn dyjingen dy't libje mei droech type, en yntinsive peeling begjint. It is folle slimmer dan yn it waarme seizoen, puistjes en oare ûntstekken binne hichte, littekens wurde folle faker foarme. Alle winen stadich metabolisme. Ja, ja, wy allegear yn 'e winter in bytsje bearen: ús lichem falt foar in part yn' e hibernaasje, al syn krêft dy't opwarmt om op te warmen, en hjir is it net oant de yntinsive regeneraasje fan 'e Epidermis. Wa sil helpe? Fansels, de kosmetika-yndustry.
Tasbere ferskowings
Dat, wy tochten út dat de stipe fan 'e hûd yn' e kâlde perioade gewoan nedich is. Wat moat it krekt wêze? Us konvinsjonele produkten kinne (net altyd!) It is leech-bestiet yn 'e betingsten fan dizze Russyske winter. Unthâld: Sebum is minder wurden. Wier, dit betsjuttet net dat jo hûdtype is feroare - as jo berne binne mei oalje as droege hûd, it is foar altyd. Gewoan yn 'e froast moannen en it ferwaarmingsseizoen is de natuerlike steat fan ús hûd út it lykwicht. Fansels is ús haadtaak om werom te gean nei dit lykwicht by elke kosten, en hjir kin jo fertroude hydraterende crème net omgean.
Normaal oanbefelje oan om te wikseljen nei mear tichte en fiedende tekstueren, mar it is te algemien advys. De folgjende taktyk is effektyf: jo sjogge nei jo favorite pot mei crème, Definiearje, want hokker hûd wie it bedoeld, en kies wat fan 'e "oanbuorjende rige" oan' e kant nei droech type. Wy ferklearje: As jo al jo libben jo fettige glitter fochten, makket it yn 'e winter it sin om nei produkten te gean foar kombineare type. As jo in kombineare hûd hawwe, krije frijmoedich in ark foar normale epidermis. Fansels moatte dejingen dy't mei droechheid libje hoecht altyd spesjale kampen te finen mei etikettering "foar heul en heul droech en gefoelige hûd." Normaal wurde se ferkocht yn apotheken.
Stipe foar de hûd yn 'e kâlde perioade is gewoan nedich
Photo: pexels.com.
Us klassike trije-stap-soarch bliuwt sa'n: Cleatsing, toning, hydraterend. It is it wurdich te sizzen dat it net nedich is om hjit wetter te waskjen: it, lykas te kâld lucht, en airconditioners, signifikant droege mei epidermis. De gielen feroarje op Foam, molke as hydrophilyske oalje (oaljes algemien wurde heil yn it snie seizoen). Tonic, wêryn d'r alkohol is, soe de measte famkes yn 't algemien ferbiede, mar as se om ien of oare reden jo yn' e simmer benaderje, moatte se no ôfstelle.
In apart ferhaal omjûn troch myten en leginden is it gebrûk fan in hydraterende crème. Immen kosmetologen seine dat it mooglik wie om it in oere te tapassen foardat jo nei de strjitte geane, en better om hielendal net oan te passen, om't d'r wetter is oanfreegje. "Frozen yn 'e hûd!" (Hjir is ús redaksje Skeptysk syn holle knikte). Immen wurdt hurd mei crème, mar as gefolch wurdt allinich droechheid krigen wêr't der gjin problemen earder wiene. Wat bart en wa kin leauwe? Litte wy omgean.
As earste sille wy dat elke crème begripe, sels it heulste en fiedend, sels dejinge wêrop it skreaun is dat it spesifyk wurdt makke foar klimmers, befettet wetter. Sûnder it sil it produkt oalje wurde neamd. En elke crème oanpast fuortendaliks oan 'e temperatuer fan ús hûd, heul gau ferwaarmje oant 36 graden. Stel jo foar dat jo yn in snie Buran foelen, en jo gesicht is koele, lit 35 of sels 34 graden. Hoe tinke jo as wetter yn sokke betingsten kin befrieze? Fansels net! In oar ding is dat alle hydraterende komponearders kinne wurde ferdield yn twa soarten: oerjingen dy't focht oanlûke, en dejingen dy't har ferdamping trage, it meitsjen fan in beskermjende film. Yn 'e komposysje fan' e hege kwaliteit crème binne d'r ek dy yngrediïnten, mar yn 'e winter kinne jo in middels kieze wêryn d'r mear komponinten binne dy't in film meitsje. It is glycerine, hyaluronysk soer, Chitosan, urea en natuerlike oaljes.
Dizze ferklearring "wurket" en yn gefallen wêr't jo in hydraterende crème brûke, mar hy behannelt net. It betsjuttet dat d'r mear binne fan dy yngrediïnten dy't focht oanlûke út 'e omjouwing. Yn 'e winter is de loft op' e strjitte en yn 'e pân heul droech, en lûke de crème gewoan neat, om't jo swarde op' e nutteloosheid fan jo favorite "Summer" produkt.
Waarmte útwikseling
Dus, mei basisoarch dy't wy útfine, geane út, gean troch nei spesjale rituelen. It is dúdlik dat yn 'e hjerst-winterperioade, fiedende maskere-maskers winne, winne gruttere relevânsje, dy't hast elke oare dei kinne tastien wêze kinne. TRUE, kontrolearje se op 'e ôfwêzigens fan komomte-komponinten: As jo hûd net mear fet útsjocht, betsjuttet it net mear dat de oanstriid om poren te blokkearjen is elimineare. Fansels kin útslach minder wêze (fanwege it feit dat CEBum minder wurden is, mar minerale oaljes is om te provosearjen en de meast foarkommende slike oaljes (bygelyks swiete amandel oalje, shea oalje as oaljekocoa). Soargje derfoar dat dizze yngrediïnten hielendal net binne of se soene stean oan 'e ein fan' e list mei komposysje.
Negearje gjin handschoenen! Sels de magyske crème sil jo net rêde fan barsten, as jo eigensinnige kuierje mei iepen hânborstels
Photo: pexels.com.
Mei it begjin fan kjeld, wegerje in protte soere soarch, motiveart dat soere skeling feroaret. Mar dit is gjin folslein trouwens, om't de peeling feroarsake troch Aha- en Bha-komponinten is nuttich foar de Epidermis: dat faaks yn 'e "Anabiosa is, help fan deade sellen kwytreitsje, stipe in sûne teint .
In oare mienskiplike flater is in folsleine ôfwizing fan sinneskermen. Tink derom dat de gefaarlikste onkogene stralen fan type in "finish" nei it oerflak fan 'e ierde, sels yn jannewaris, sels troch de tichte laach wolken. Dan wurde se wjerspegele út wyt (en sels griis, lykas yn it gefal fan grutte stêden) snie en beynfloedzje de hûd. Fansels, de ferbaarning dy't de stralen fan it type yn, kinne jo net ûntfange, mar jo dosis skealike bestraling is maklik.
Ik herinner my oer it gesicht, ferjit net oer it hier. Se binne itselde as de Epiderermis, d'r binne ekstra iten en beskerming, want, om't ús krullen ûnderwurpen binne oan konstante friksje: kappen, kapers, sjaals fersoarget. As it mooglik is, is it wurdich te snijen dat it oantal besites oan 'e dûs snijt. Leau my, hygiëne sil net lije, as ynstee fan twa kear sil jo ienris in dei in dei nimme (minder faak - better). En, fansels, nei elke wetterproseduere tapasse fieding oalje as lotion op it lichem.
Negearje gjin handschoenen! Sels de magyske crème sil jo net rêde fan barsten, as jo eigensinnige kuierje mei iepen hannen mei iepen souren. Meitsje josels in lêste ynstânsje, meitsje jo in paraffinbad.
Winter, lykas se sizze, slute, mar sels yn it epyske "spultsje fan 'e troan" hat se net foar ivich lêst. Us doel is om it sa noflik te oerlibjen en kalm te beskermjen, it beskermjen fan jo lichem fan kâlde stress. Nim in regel om in waarm te meitsjen dat alles jo omringt. Lit waarme wanten, hoeden, hoeden, waarme tee besykje in freon, waarme smaken, waarme plaid, dy't jo op it wykein warmet yn in gesellige stoel, waarme gearkomsten mei freonen en sibben en sibben. Koartsein, waarm oan dy!