Spa-salons hawwe gjin monopoalje op Bliss - jo kinne in dei fan echte ûntspannen thús regelje. Boppedat wurde alle haadkomponinten fan populêre prosedueres ferkocht yn 'e winkel of sels op' e merke (en guon fan harren lizze wierskynlik op jo plank yn 'e keuken en wachtsje op jo oere). De meast noflike en helplike soarch foar it gesicht, lichem en hier hawwe wy foar jo sammele yn 'e resinsje. Brûk ús resepten en besteegje it wykein mei foardiel.
Stjoer jo sibben om te besykjen of yn bowling, útsette de tillefoan út, sadat neat jo distracteart. Gigolend ljocht, ûntspannen muzyk, kearsen en orientale ynkensingen - meitsje in echte spa-salon yn it appartemint. Kies út ús list mei prosedueres dejingen dy't it meast leuk fine, en Kide allinich mei jo, achten yn 'e sfear fan Razus.
Bad mei matee.
Wrap in sân eetlepels mate yn 'e gaas, set se yn in panne mei wetter en siedde op it swakke fjoer fan in heal oere. Jou de kampioenen in bytsje en oplosse yn it in heale tabel fan seesâlt en fiif tee-spoons fan huning. Foegje it mingsel ta oan it bad en plunge fyftjin minuten yn.
Hoe wurket it: Sa'n bad fersnelt metabolisme en klant de hûd, en hannelet sêft. It giet allegear oer de Matein, dat is befette yn Mae. Dit is in analoge fan kafeïne, sûnder side-effekten, sadat sa'n dyk gjinien sear docht.
Almond Citrus Scrub
Mix de helte fan 'e seesâlt, de helte fan in bakje amandel oalje en in heal bakje brune sûker. Foegje twa druppels fan grapefruit essensjele oalje, twa druppels oranje oalje en twa druppels fan citroen oalje. Beskoattelje peeling yn 'e hûd mei ljochte massaazjebewegingen.
Hoe wurket it: As de basis oalje is it it bêste om amandels te brûken, om't it gjin skerpe geur hat en de oerbleaune komponearret oplost, en it fungeart ek de hûd, begjint de hûd ek en lûkt de hûd ek, begjint de hûd, begjint de hûd, begjint de hûd. Foegje sittroch essensjele oaljes ta - erkende cellulite kampioenen. Se ferbetterje metabolisme yn probleemgebieten. En de massaazje boppedat behannelje bloedsirkulaasje en lit de aktive komponinten de djipper penetrearje.
Blue Clay wrap
Nim in hyt bad en skjin de hûd fan beskeadige sellen mei in skrobjen. Distribuearje Blue Clay mei wetter nei konsistinsje soere crème, ferspriede it mingsel op probleemgebieten en wrap se mei in polyetyleenfilm. Dekke dan de tekken en rêstich lies tritich minuten.
Hoe wurket it: Wraps ferwiderje oermjittige floeistof út it lichem, eliminearje swelling en glêdde tuberkels. Derneist ferbetterje se bloedsirkulaasje, normalisearje metabolike prosessen en ferwiderje toxins út it lichem. De hûd begjint letterlik te sykheljen. Dit is te tankjen oan it enoarm oantal vitaminen en mineralen befette yn klaai, mar it wichtichste ding is silisium, dat is sa folle yn syn blauwe ferskaat. It herstelt de struktuer fan it bindweefsel, dat foaral nuttich is yn bestriden fan cellulite.
Spa-behannelingen thús regelje
Foto: pixabay.com/ru.
Ayurvedyske samomassage
Ferwarmje de kokosnotoalje yn 'e palmen, tapasse it op' e holle en meitsje in massaazje mei strokende bewegingen fan 'e fingers, ferspriede jo earen te fersprieden. Voetmassasje besteegje mei sesamoalje, wat ek nedich moat yn 'e palmen opwarmje. Sit op 'e stoel, bûge ien skonk yn' e knibbel en set de kruk oan 'e râne. Trochbringe lâns de fuotten nei jo fingers: earst omheech, dan nei ûnderen. Dan bliuwt ien hân de ankel oer de heak, en de oare fingers en begjin de foet te draaien, de waarme gewrichten. Hjirnei skowen elke finger foarsichtich en foltôgje de massaazje mei streken.
Hoe wurket it: Dr Ayurveda adviseer sa faak mooglik om de oaljewassen fan 'e holle út te fieren, earen en stop, it is yn dizze sônes dy't basisfoto's binne - Marma. Derneist is it net allinich nuttich, mar ek heul moai.
Huningpuifting
Twa tredde fan in glês molkemix mei ien tredde beker floeistof skat. In bytsje ferwaarmje it mingsel en mingje goed (wichtichste, bringe net nei in sied om huning fan 'e nuttige eigenskippen net te ûntsluten). Foegje twa druppels ta fan 'e essensjele oaljes fan citroen en grapefruit (it totale oantal essensjele oaljes yn it mingsel moat net mear as fiif druppels). Tapasse op it lichem, wrap de film en gean nei waarm ûnder de plaid in heal oere ûnder de plaid. Nim dan in dûs.
Hoe wurket it: Honey fersnelt it metabolisme, elimineert swelling en toxins, en as in noflike bonus makket de hûd ôf en harsels muoite mei cellulite. Sitrus essensjele oaljes wurkje as detox-ark en fersnelle de ferwidering fan slaggen. Dit ynpakke, spitigernôch is net geskikt as jo allergysk binne foar huning as sitrus. Honey, helaas, ferfange neat. Mar Citrus-oaljes - frij echt: op munt, kamphor as eucalyptus. Hâld yn gedachten: As de hûd tige knyp is, betsjuttet it dat de essensjele oaljes te folle binne. Waskje gau alles.
Sûkelade gesichtmasker
Smelten op it wetterbad tritich gram fan donkere sûkelade en foegje twa eetlepels our crème oan. Om de hûd boppedat te krijen, brekke de aaien. Tapasse op it gesicht en gean nei tweintich minuten, rush.
Hoe wurket it: Cocoa Beans - Boarne fan vitaminen en mikroelements. Vitamine PP foltôget de hûd mei glâns, vitamine A en folyske soere striid mei ûntstekking, vitamine b2 fersnelt it metabolisme, en izer fergruttet de tagong ta soerstof oan sellen. Dit masker is geskikt foar elke hûd, mar it sil foaral goed wêze foar droech. Theobromin befette yn kakao stimuleart de produksje fan kollagen, en kalium mei glukoaze hydrateert de hûd.
Cocktail foar gesicht fan currant
Foar him, jo sille Frozen bessen brûke. Reade currant is geskikt foar fet en kombineare hûd, en swart - foar normaal en droech. Spice in glês bessen yn in blender en tapasse in protte tsien minuten.
Hoe wurket it: Vitamine C, wat is safolle yn borst, sil de bloedsirkulaasje ferbetterje, en it wurk fan 'e sebace-klieren, en as regelmjittich gebrûk fan' e pigmentflekken yn steat is om te ferdúdlikjen. Derneist befetsje de bessen vitamine A, dy't de mooglikheid ferbetteret om opnij te regenerearjen, en vitamine H mei anty-inflammatoire eigenskippen.
Masker om gesichts oval te ferbetterjen
Mix trije druppels kardamom oalje, amandel oalje teelepel of avocado oalje en fiif druppels roze wetter. Tapasse op it gesicht foar tsien minuten, rush.
Hoe wurket it: Kardamom hat whitening, tonic en ferjongen en ferjongen en helpt oare komponinten dy't deeper penetrearje.
Ginger Scrub
Ferwaarme fan in kwart kop kokosij oalje en in teelepel sniende gemberstikken op in swakke waarmte foar fiif minuten oant de gember gouden brún wurdt. Ferwiderje fan it fjoer en wipe troch de sieve. Wylst it mingsel net koele waard, foegje in kwart kop oalje ta en mingje ta. As it ôfkuolt nei keamertemperatuer, foegje trijekwart fan 'e sûker sânkûptsjes en it kwart fan' e sâlt-bekers. De resultearjende massa wurdt ferwidere yn 'e kontener. Scrub kin ek brûkt wurde foar gesicht en lichem. Nuttige Winter Bonus: Ginger Peeling is geweldig fersterking fan immuniteit.
Hoe wurket it: Gember fergruttet de elastisiteit fan 'e hûd en makket it skuon, dus it is it wurdich om it te foegjen oan lotions en skrobjen fan it lichem. Derneist regelt it it wurk fan 'e sebaceous klieren, straket de poriën en whitens swarte punten. Maskers mei gember binne nuttich foar folwoeksen hûd, om't dizze woartel in krêftige anty -xidant is, stimuleart it sellen en ferbetteret de mooglikheid om te regenerearjen.
Bliuw allinich by jo, immerd yn 'e sfear fan ûntspanning
Foto: pixabay.com/ru.
Natuerlike shampoo en airconditioning
Set de SODA-eetlepel op 'e palm, foegje wat wetter ta en mingje de pasta. Tapasse op 'e skalp, meitsje in ljochte massaazje en smash. Brûk in airconditioner, brûk puree fan heale avokado.
Hoe wurket it: Soda ferwideret stylingprodukten en tsjinnet as peeling. Derneist regelt dit reinigende de produksje fan Sebum. Dizze metoade is net geskikt foar skildere hier allinich: Spitigernôch is de Soda, waskjen fan 'e Soda. En avocado is ien fan 'e bêste natuerlike luchtbepridigers. Vitaminen e en yn fiede hier en meitsje se hearrich.
Cinnamon Haarmasker
Foegje in eetlepel huning ta oan Hot Olive oalje en Cinnamon tee-leppel. Distribuearje it haired-mingsel en gean fyftjin minuten fuort, spoel dan mei waarm wetter.
Hoe wurket it: Yn Yndia wurdt Cinnamon foar ferskate ieuwen brûkt fan hierferlies. It ferbetteret bloedstream nei de hoofdhuid nei de hoofdhuid en fiedt hierfollikels. Honey ferbetteret de genêzende eigenskippen fan Cinnamon, en de olifie-oalje sil helpe om irritaasje te foarkommen (yn 'e suvere foarm fan Cinnamon - it ding is frij baarnend).
Banana-hiermasker
Hjir sille jo yn handige fruit komme dy't altyd te keap is. Wy brekke de banaan yn in blender nei in homogene massa, foegje in sitroensop en oliven oalje oer de eetlepel ta. Soargje derfoar dat der gjin klonten binne oerbleaun yn it mingsel, en dan sil it masker dan lestich wêze om ôf te waskjen. Tapasse it tsien minuten op it hier.
Hoe wurket it: De banaan befettet vitaminen: Vitamine E is ferantwurdelik foar hiergroei, izer, izassium en nicotinyske soere binne muoite mei muoite. Banaan masker feeds fan woartels nei de tips en elimineart fragiliteit.