Jo hawwe krekt in nij pear skuon kocht, ideaal geskikt foar jûnjurk. Jo drage se en gean út om te wachtsjen op kompliminten nei jo kar. Mar de problemen: tinne riemkes dy't skonken binne foar bloed en jo, amper emoasjes weromhâlde, al thús meitsje, hoewol it feest yn folle gong is. Bekend? It biedt oanbefellings oan, bewiisde libbensûnderfining - neamt no dat jo net bedrige binne.
Spreid skuon
In nij pear skuon wrijven altyd skonken, sels as it is makke fan echte lear. It feit is dat de unmolred-hûd frijmoedich is en it formulier goed hâldt, sadat jo bleate hakken fluch wriuwt op har oerflak. Troch in doaze te bringen mei in dream skuon, nije skuon op in dikke sok sette - hy sil de friksje verzjen en tagelyk de hûd fan it produkt in bytsje stretch. Ryd omheech oant 10-15 minuten oant jo fiele dat it materiaal sêfter waard. Yn in skuonwinkel kinne jo in brancard keapje - dit is in spesjaal skuim yn 'e foarm fan in spray dy't moat wurde tapast op plakken fan hege druk. Gemyske komponinten sille it materiaal feroverje sûnder skieden te ferlitten.
Pedikure master prosessen heel better dan puim
Foto: net opfalh.com.
Ferjit oer phamber
De woartel fan 'e foet is in natuerlik proses, wêrmei't de natuer ús beskermet tsjin' e halte wriuwt. Oermjittich faak gebrûk fan puimje foar skonken liedt ta it uterlik fan 'e mais nei't jo elke skuon drage. It is genôch om ien kear yn 'e moanne nei in profesjonele pedikure te gean en elke dei om de skonken mei crème te bevochtigjen, sadat de fuotten netjes sjogge. Trouwens, wurdt it oanrikkemandearre om de crème te tapassen foardat jo út it hûs gean yn 'e nije skuon - it sil de slip fan' e foet ferheegje, sûnder it materiaal te tastean om sêfte hûd te begripen.
Beskerming is better behanneling
Yn 'e apotheek kinne jo spesjale pleasters keapje foar mais: se binne transparant en sille net opmurken wurde tidens de dragende skuon. It konvex diel fan 'e patch moat passe by risiko yn gefaar - meastentiids is dit Achillovo-tendon op' e heak. Tidens de wear fan 'e skuon nimt it gips yn it bedrach yn it bedrach: opblaasd op plakken wêr't de stop faaks draait oer skuon. Neffens syn eigen ûnderfining, notearje dat wy dat sels op mazoles mei bloed is, wurdt dizze patch ynsteld en kinne jo om alle skuon te dragen.
Tegearre mei sneakers drage sokken
Foto: net opfalh.com.
Sokken drage
It lêste item is earder te krijen. Tidens it rinnen op lange ôfstannen fan 'e fuotten, wurdt it konstant wreed oer skuon - as gefolch fan' e skonk, maraton, lykje in myn fjild. Om it te warskôgjen, drage altyd hege sokken dy't de Achille Tendon berikke. En foar it begjin, winne de sok de sok, winne de fuotten fan in poppe Sprinkler, in talk as kalk - dit is in libbenshak út ûnderfûn atleten, dy't sweat seleksje fermindert.